补肾精的药有哪些呢

补肾是生活中比较重要的事情，对于男性来说补肾相当重要，因为肾脏是男性的根本，是男性发挥性功能的大本营，因此，肾脏功能低下会直接导致男性能力下降，最终导致男性在夫妻生活中体力不支，而补肾能够很好的解决这种问题，那么，补肾精的药有哪些呢？

补肾药：鹿茸、 杜仲、巴戟天、、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅等补肾中药具有温肾阳、益阳精（阴精中之阳精）的作用。

核桃是一种非常有效的食物和药物来达到补肾的效果，。核桃古时候有长生果的美誉。根据一些重要典籍记载，核桃具有补肾滋阴，安神名目的功效。能够很有效的保养人体的肾和肝，是不可多得的药物。

枸杞也是一种非常好的药物。枸杞性平味甘，含有多种营养成分，具有补肾益精，养肝明目的保健功能。足骨就是滋补养人的上品，民间常常用来制作功效独特的药酒。枸杞酒适合容易眩晕，勃起功能障碍，早些的患者。

冬虫夏草也是一种很好的药材。冬虫夏草性温，味甘，具有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵的药材。如果你有肾虚的毛病，把冬虫夏草和一些肉类像猪瘦肉，鸡肉或者是鸭肉，对人体更加有益。

芡实。芡实性平，味甘涩，具有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。但凡是因为肾虚而引发遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，应该多吃一点芡实哦。

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