肾阴虚的人能吃姜吗，生姜怎么吃味道好

想必大多数人一定接受不了生姜的味道，因为生姜非常的苦涩，而且会有一种很浓郁的刺鼻气味，会让人觉得难以下咽，有肾阳虚的人，在平时可以适当的吃生姜，因为生姜的主要功效是益精明目，调理滋补气血，治疗腰酸背痛。

姜是助阳之品，男子不可百日无姜，姜有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、兴奋人体多系统的功能，还能调节男性前列腺，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。干姜比新鲜的姜好，温中散寒，健胃活血，可治疗肾虚阳痿。很多人喜欢通过吃姜来达到补肾壮阳的作用，因此姜对于男人的作用实在是很大。

生姜

1、生姜雄鲤鱼汤

枸杞子滋补肝肾，益精明目，此药膳可治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

取约500克雄鲤鱼一条，干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼肚内之鱼(即雄鱼腹中白色果冻样物质雄鱼精囊腺)，与干姜、枸杞子同煎，煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。

2、生姜羊肉汤

生姜20克、当归20克、羊肉100克。羊肉先用水焯一下，将生姜切片。当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。气候逐渐转凉，有温补作用，尤其温肾。

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