猪尾巴补肾吗推荐两种食疗方

猪尾巴是一种营养成分很高的食物，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，所以很受女生是的欢迎，不过听说它还具有很好的补肾功效，真的吗？

猪尾巴补肾吗？

猪尾巴含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕。猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤，具有补阴益髓的效果，可改善腰酸背痛，预防骨质疏松;在青少年男女发育过程中，可促进骨骼发育，中老年人食用，则可延缓骨质老化、早衰。猪尾巴一般人都可食用，尤适宜腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用。下面给大家简述猪尾巴的几种食用方法。　

一、川断杜仲炖猪尾

材料：猪尾300克，杜仲30克,续断25克，盐1克

做法：猪尾去毛洗净，与川续、杜仲同入陶瓷器皿中，加水煮至猪尾熟透，调入精盐。

养生小贴士：补肾固精。适用于肾虚不藏之遗精，甚则滑精，面色萎黄或苍白，精神萎靡，头晕目眩，腰酸耳鸣等症。

二、红枣猪尾汤

材料：猪尾500克,花生仁(生)80克,枣(干)80克,眉豆80克

做法：

1、 红枣去核洗净。

2、 猪尾净刮净皮毛，洗净斩件。

3、 其他材料洗净，一起放入煲内，加水5碗。

4、 慢火煲4小时，即可饮用。

养生功效：

1、 此汤有补血壮腰，健胃滋肾，利水通便之功效。猪尾壮腰，加花生温中补气，健胃兼祛湿利水。

2、 此汤全家合用，且经济方便。