鸡汤壮阳吗

鸡汤壮阳吗

鸡汤具有很好的滋补功效，有一定的补血养颜的作用，对于男性来说还有明目的效果，如果能够在鸡汤里面加入枸杞，放入红枣那么这种鸡汤就有了很好的补肾壮阳的作用，非常适合体质衰弱，身体乏力的男性来喝一些，对于肝肾不足，肠胃不佳，都有很好的补虚宝鉴的作用。

原料:枸杞40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。

方法/步骤

一、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。

二、枸杞用温水浸透，用水洗净，沥干水。

三、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。

四、瓦煲内加入清水，先用猛火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲3小时。

养生功效

补血养颜，益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。

食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。适合一切身体者，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。

适合人群

适合一切身体者，尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。

注意事项

乌鸡宰杀洗净后，放入沸水中滚5分钟，也就是我们通常所说的“飞水”，其实，不光是鸡，任何肉类炖汤前都应先将主料放在开水里煮一下。这不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味，

鸡汤补肾吗？

鸡汤可以补肾，肾主藏精，一般就肾没有实证，多以不足的虚症为主，包括肾阳虚、肾阴虚和肾精亏虚三个方面。鸡汤一般是通过滋补脾胃来补肾的。脾胃功能充盛了，则运化水谷精微能力增强，可以把有用的物质带到身体各器官，起到濡润和营养的作用，所以鸡汤可以入肾脏，起到滋补肾精的作用，使人精力充沛。

老公鸡汤的功效与作用 老公鸡汤的功效与作用有哪些

1、补气血补肾壮阳。公鸡炖汤的关键作用是补气血补肾壮阳，由于进攻为男性，它补肾壮阳和补气血的作用比妈妈好些许多，用它煲汤之后能够滋阴补肾能减轻男士的脾肾虚及其小便频数，此外男士出现少精症或是频繁遗精等欠佳病症时，多喝一些公鸡汤也可以让病症迅速转好。 2、滋补养生人体。雄鸡这食物中的碳水化合物和胶原蛋白粉及其蛋白的成分都比老母鸡要高一些，平常用他们煲汤喝，能让人体消化吸收到大量的营养成分，能够补亏虚，也可以健壮人体，非常是这些体质虚弱和免疫能力代下的群体，要用公鸡炖汤喝对人体多有益处。

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