红糖灵芝水壮阳有哪些配方

红糖灵芝水壮阳有哪些配方

红糖本身每天喝，对身体有活血化瘀的好处，可以促进人体的血液循环。但是并不能壮阳，由于红糖可以起热。所以在平时搭配灵芝煮水，是可以有壮阳温补的功效。能加快肾脏的血液循环，红糖和灵芝水具有壮阳，调和脾胃的作用。

红糖味甘，性温，每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，红茶能促进血人体血液循环，睡前喝不宜大量喝红糖水，因为临睡前身体代谢慢，喝红糖水易患糖尿病，可改喝200cc淡茶水或白开水。灵芝红糖茶适合体虚多病的患者作为秋季养生茶水常饮。

【灵芝红糖茶的配方】灵芝10克、红茶3克、红糖3克。

【灵芝红糖茶的做法】将灵芝切成薄片，沸水冲泡，闷5分钟即成。

【灵芝红糖茶的功效】补中益气、养颜聪耳。

【灵芝红糖茶的应用】适用于食欲不振、面色不华、肾虚气弱耳聋者。

【灵芝红糖茶的用法】代茶频饮。

男人养生茶配方大全及功能

男人养生茶配方大全及功能 男人养生茶配方大全及功能，现在有很多人都喜欢喝茶，但茶有很多种，我们要选择适合自己的，都说女人需要养生，但其实男生更加需要养生，那男人养生茶配方大全及功能。 男人养生茶配方大全及功能1 有哪些经典的壮阳养生茶? 第一，参甘茶。这种参甘茶确实是具有一个比较不错的壮阳补肾的作用的，主要的原料有人参、甘草和花茶。大家应该都知道，人参是具有非常强的一个滋补作用的，对于人人体素质的提高很有帮助。甘草和花茶固然也有一个比较好的养生保健作用，但是更主要的作用在于调味。 第二，白矾养生茶。这种白矾养生茶除了白矾之外，还添加有玉米籽和红茶，这样子搭配起来确实是有一个比较突出的壮阳补肾的作用的。对于一些有阳痿肾虚症状的男性来说，这种养生茶确实比较合适。 喝壮阳养生茶要注意什么? 第一，注意一个量的控制。对于男性来说，这种壮阳养生茶的滋补作用是比较强一点的。如果饮用过量，或者是饮用的频率太高，确实是会导致男性的身体滋补过度，引起一些不良的人体反应的。 第二，喝壮阳养生茶要注意避免一些过于油腻的食物的摄入。如果能现在喝壮阳养生茶的同时，饮食保持在一个非常油腻的程度的话，确实也会影响养生茶的作用发挥。甚至还会引起一些不好的身体反应。 三顶养生网在这里提醒广大的网友朋友们，通过一些壮阳养生茶的饮用，确实是能够对现代男性起的一个比较好的养生保健作用的，不过所需要注意的地方也比较多。在三顶养生网养生茶栏目中还有更多相关的精彩内容，大家可以点击 补肾，男性还要注意什么? 想要取得一个比较好的补肾效果，男性还要多注意自己日常的饮食习惯，同时加强日常的体育锻炼，避免一些熬夜情况的出现。一些不健康的生活习惯是导致现代大多数男性肾虚的主要原因，男性都要注意。 男人养生茶配方大全及功能2 一、核桃红枣茶。 配方:5核桃去壳，核桃仁磨成粉。五颗红枣，尽可能碾碎，倒入热水中，最后加入蜂蜜，即可饮用。男人觉得累，提不起精力的时候可以喝酒。长期坚持尤为重要。 二、杜仲茶。 配方:杜仲10克左右，红茶1袋，或散茶3克。将杜仲叶切碎，将红茶放入杯中浸泡，即可饮用。这种茶可以强身健体，甚至可以治疗心脏等内脏的疾病。 三、杞灵茶。 配方:杞灵茶有明显的补肾作用，用了一个月你会发现身体有很大的变化。方法很简单:灵芝3-6克，枸杞10克左右，红茶2克左右即可，三种材料放入杯中冲泡，炖两分钟即可饮用。 四、参甘茶。 配方:准备人参10克左右，甘草3克，花茶3克。热水冲泡可以反复进行，直到没有味道。人参甘茶可以补充活力，帮助睡眠，尤其是对于睡眠不好的朋友。 五、白矾茶。 配方:每次用一小块白矾，大概是玉米粒大小，加红茶等明矾完全融化就可以喝了。每天晚上喝一杯对身体虚弱没有精神的朋友特别有用。 男人养生茶配方大全及功能3 1、制首乌生地茶 作法：首乌10克、生地7克。将首乌和生地放进杯里，添加500c.c.的'开水冲调，待温凉就可以喝。 作用：首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能益气养血、补虚;生地性凉味甘，深入人心、肝、脾经，助清脑护肾。将首乌和生地冲调成茶食用，有利于补充人体不够的肾精，使血气循环系统佳。 2、枸杞茯苓茶 作法：枸杞、薏苡仁各5～10克，绿茶6克。将枸杞与薏苡仁共研为粉末，每一次取5～10克，加绿茶6克，用沸水冲调10分钟就可以，每天2次，代茶饮用。 作用：枸杞甘平能补肾益精，薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿，绿茶能有利排尿醒神，是医治小便不畅的理想化饮品。 3、益智仁茶 作法：益智仁15g，绿茶叶3g。先将益智仁粉碎与绿茶叶一同放进杯子内，开水冲调服食。 作用：此方有温肾止遗之作用，用以下焦肾元不够引发遗】精早泄，阳痿不举，性欲减退，心悸失眠等症。 4、桂圆红枣茶 作法：干桂圆12克、大枣15克。将干桂圆和大枣一起放进杯里，添加500c.c.的开水冲调，晾凉后就可以食用。 作用：干桂圆有补肺胃、养血血的功效，大枣可宁心安神。将干桂圆和大枣泡成茶食用，可滋补养生血气，当血气充盛时，发量多少便会较多，头发颜色也会较黑且有光泽度。 5、合欢茶 作法：山参3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞子2克，绿茶5克。用500ml水煎制涂药至水滚沸后10～15分钟，就可以冲调绿茶食用。可加纯蜂蜜。冲饮至味淡。 作用：滋补养生血气、健肾养精。 6、虾米音乐茶 作法：虾米音乐10克，绿茶叶3克。共放进杯子中，用沸水冲调，盖上焖15分钟，泡荼频饮。 作用：多吃龙虾具备补肾壮阳、身体排毒的作用。虾米音乐茶具备温肾补肾壮阳的作用。常见于治阳痿遗】精、肾虚腰痛等症。 7、枸杞红枣茶 作法：枸杞子一小把(约20～30粒)、大枣3-4粒。立即将枸杞子和大枣放进玻璃茶杯中，以沸水冲调服食，或是自来水烧开后服食。 作用：枸杞子茯苓功效甘平，具备滋补养生肾脏，益聪明目地功效。大枣温性、味甘，具备健脾养血、宁心安神、生体液、解毒药毒、推动胃肠作用。 8、菟丝子茶 作法：菟丝子10克。清洗后捣烂，加老红糖适当，开水冲调代茶饮用。 作用：具备补肾益精、养肝明目等作用。长期服用能清目、益身、延年益寿，且可医治男人女人肾虚不孕不育症。 9、黑豆茶 作法：将黑豆400克略微清洗一下，用火灾炒5分钟后，转文火，炒至黑豆表面裂开外露乳白色的米心才行。最好是现炒现用。若平常没有充裕的时间，还可以一次多炮制一些，并将炒好的黑豆装进盒中密封性储存，且最好是在一个月内用完。每一次取炒过的黑豆10克，依本人口感能够加3克老红糖或绿茶，用200ml开水冲调，焖上10分钟后就可以食用。 作用：黑豆有补气补血、健脾胃暖肝、清目活血化瘀的作用。常饮黑豆茶，也是可以抵御致癌物的造成，推动血液循环系统，改进基础代谢。 10、女贞黄耆茶 作法：女贞子及其黄耆各5克。中药材加500c.c水，以火灾烧开后歇火食用，每日1杯，可每天喝。 作用：女贞子养阴益肾、补气血通脉，黄耆补气血生阳、增免疫能力。 11、胡桃蜜茶 作法：胡桃肉10g，绿茶叶15g。共倒成粉末，加炼蜜适当人茶中，用开水冲调就可以食用。 作用：此方有温肾纳气，充旺元阳，止频繁遗】精，兴阳事之作用。多用以小伙夫妻性生活不高，滑精早泄，及其长期性哮喘等症。 12、高丽王朝菊花枸杞茶 作法：高丽参3片、枸杞子10克。中药材加500c.c.开水，焖泡5分钟后食用，每日1杯，可每天喝。 作用：高丽参补充原气、活血化瘀缓解疲劳，枸杞子益肾脏、补气补血。 13、西洋参茶 作法：每一次取3-5克高丽参，用300ml上下的开水冲调，闷5分钟后当茶频饮，反复冲调至无气味后将高丽参嚼服就可以具有醒神的功效。 作用：高丽参具备补气血滋阴、清热解毒生津止渴、补阴养血及补肾壮阳的作用。 14、杜仲茶 作法：取茶5-15克，85度上下沸水冲调，以500ml水为宜，盖上闷泡5分钟。 作用：杜仲温性，味甘微辛，是一种珍贵的滋补养生中药材，有补虚、强筋壮骨的作用，并且以杜仲叶为原材料的杜仲茶器补虚、强筋壮骨、降血压、养胎等众多作用。 15、韭菜籽茶 作法：韭菜籽12g，绿茶叶3g，老冰糖适当。将韭菜籽、绿茶叶、老冰糖一同放进杯子内，开水冲调，代茶饮用。

灵芝常用的偏方、验方有哪些？

①将灵芝切碎（灵芝切片），加入罐内，加水，煎中药一样地熬水服，一般煎服2～3次；一天用量10～15克，适用于甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。 ②将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，7天后，白酒变成棕红色时即可饮服，也可适量加入冰糖或蜂蜜调味。适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。 ③灵芝银耳羹。灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2～3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，适用于咳嗽、心神不安、失眠多梦、怔忡、健忘等症。 ④灵芝黑白木耳汤。灵芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（银耳）6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，降血压血脂，预防冠心病。 ⑤灵芝麦片粥。灵芝10克，水煎取汁，麦片50克，同煮粥，加白糖1匙。适用于神经衰弱、夜不能眠症。 ⑥灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适量白糖后服用。每日1次，当早餐或晚餐。适用于神经衰弱、高血压、高血脂等症。 ⑦灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米100克。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。长期服用，具有补气养血、健脾安神等功效，适用于血小板减少症。 ⑧灵芝10克，粳米100克，麦芽糖50克。切碎灵芝，煎二次，将煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用时加入麦芽糖，分1～2次服用，适用于肝炎，提高机体免疫能力。 ⑨灵芝大枣汤。灵芝10～15克，大枣50克，蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。对肿瘤细胞有抑制作用。 ⑩灵芝30克，浸黄酒250毫升，2周后服用。日服2次，每次15毫升。治胃痛。 灵芝50克水煎2小时取汤，加入红枣25克，人参10克及适量冰糖慢火煮上1小时，日服2次，每天灵芝用量10克。健脾开胃、补气益血、生津解渴，适于疲劳时及运动后饮用。 灵芝15克，黄芪18克猪（或牛）蹄筋，共煮后食用。适用于白血球减少症。 灵芝10～15克，水煎服，日服2次。适用于神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁。 灵芝15克，山药30克，煮汤服用，适用于糖尿病。 灵芝焙干，研末。开水冲服，每次2～3克，日服3次。适用于慢性肝炎、肾盂肾炎、支气管哮喘。 灵芝切片焙干，黄豆炒熟，各研成细粉。灵芝粉30克加黄豆粉90克，相混。日服3次，每次9～15克，开水冲服。适用于冠心病。 灵芝切片70克，放于盛有500毫升水的沙锅中加热沸腾后再煮20分钟，煎成250毫升。每次服20～30毫升，一日3次，饭前空腹服。坚持1个月，高血压会变低，低血压会变高，从而使血压正常。 灵芝50克切片，与洗净的莲子（去蕊）25克及百合25克，加冰糖少许，水煎服。清肺燥，止干咳；常饮此汤，可改善虚弱体质、提高免疫力，尤其适于阴虚咳嗽或肺结核病患者。 灵芝50克切片，与洗净的薏苡25克及龙眼25克，慢火煮约2小时。可增强体质、提高免疫功能，对（病后、产后或手术后）体虚者的调养极为有益。 灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。 灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡一只。健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。 灵芝6克，杞子30克，南枣10枚，乳鸽一只，生姜一片。健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，适用于精神不振，心跳失眠，头晕眼花。 灵芝10克切成薄片，加水煎熬2次，煎液合并加白糖适量，每日1剂，分早、晚2次服完。适用于痫症。 灵芝磨成细粉，用白酒调研，外敷于患处，每日换1次。能化瘀解毒。治疗疔毒。 灵芝50克，切成薄片，浸于500毫升米酒中，每日2次，每次20～30毫升，常服适用于硬皮病。 灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克，混合粉碎，装袋，每袋6克，用开水冲泡，每天冲服2～3袋。适用于老年斑。 用孢子粉撒于伤口、患处。有外伤止血之功效。 用纯灵芝孢子粉，每日3次，每次2～3克，温开水送服。适用于大、小便出血。 灵芝孢子粉10克，黑木耳10克，柿饼50克，同煮，每日2次，每次20～30毫升，常服适用于痔疮出血。 灵芝10克剪碎，用文火水煎2次，煎液混合用犀牛角或水牛角2～3克磨成粉一起吞服，可连服。适用于再生障碍性贫血病、溶血性贫血。 纯灵芝孢子粉6克，放沙锅内，加水用文火煎2次，煎液混合，每日1次，将孢子粉和煎液一起服下，连服10～15天。适用于脚气病。 灵芝15克，山药30克共切成薄片，用文火煎，煎液合并，分早、晚2次服完。提高胰岛素，治糖尿病。 灵芝10克，羚羊角、黄连各3克，茯苓30克，菖蒲、远志、五味子各10克，人参、桂皮各5克，共研为细末，炼蜜为丸，每日早晚各服15克。适用于治疗健忘症。 灵芝10克，黑木耳50克，共研末，加水煮烂，加红糖100克，1日分2次服。适用于妇女崩漏。 灵芝10克，甘草7克，水煎，1日分2次服。适用于迁延性肝炎。 灵芝10克，姜半夏8克，苏叶10克，厚朴5克，茯苓15克。水煎服，1日分2次服。适用于过敏性哮喘。 灵芝15克，南沙参、北沙参各10克，百合15克。水煎服。每日2次服完。适用于慢性气管炎。 灵芝10克切片，桔梗、太子参、百部各20克，黄荆子、麻黄各10克，罂粟壳、南沙参、穿心莲各15克。水煎每日服3次。适用于消炎止咳。 灵芝、制何首乌、党参各10克，补骨脂5克，淫羊藿3克共剪碎。水煎取汁，加入蜂王浆1克，维生素A、维生素B各100克即可，每日服1剂，连服1个月。可以提高代谢机能。 灵芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖适量。剪碎灵芝，加水煎煮两次，每次1小时，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内，倒入灵芝煎液，用文火炖熟即可。每日清晨服用。适用于支气管炎、咳嗽多痰症。 灵芝15克，猪蹄筋300克，黄芪19克同煮，分早晚两次服用，常服适用于白细胞减少症。 灵芝15克切碎，猪肺一副洗净，一起放入锅内，加水煮至熟烂，放入调味品即可食用。将猪肺与汤分两次服完。适用于支气管哮喘及肺气虚弱、感冒咳嗽等疾病。

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