须元参壮阳要怎么食用才好呢

须元参是比较少见的一种野生参类，因为其对身体有大补精气的效果，所以被大家所认同。须元参的壮阳食用方式是有多种的，比如咀服、泡水饮用、磨粉吞服、泡酒等等，都是比较简单和直接的食用方法，这样可以更加快速的吸收须元参的功效。

药用价值

生津壮阳，补精益气，补肾补虚，安神养心，本草纲目记载，可以治男性虚症。

食用方法

直接嚼服

取须元参2g左右，放入口中慢慢嚼之，每天服用一次，连续服用12天为一个周期，连续服用12天后，停服3天，然后再继续服用，一般一月，男性功能即可得大大改善。

泡水食用

每日取须元参2g或切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用，也可放入蜂蜜或冰糖搭配。泡完可食之，服用周期如嚼服。

磨粉吞服

将须元参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。

炖煮食品

须元参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。

泡酒

将整根须元参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

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