湿气重吃决明子菊花茶有效果吗

决明子菊花茶含有良好的清热解毒的功效，对于缓解湿气重引起的腹胀、口干舌燥等症状有一定的帮助。决明子有利水消肿、清热解毒的作用，可以排出体内的多余水分和毒素，减轻身体的湿热症状。而菊花则有消炎、降火、清肝明目的作用，对于缓解湿气引起的口干舌燥、头痛、眼干等症状也有帮助。因此，长期饮用决明子菊花茶可以有效缓解湿气重引起的各种不适。但需要注意的是，不同的身体状况会对饮茶有不同的反应，因此在饮用决明子菊花茶的过程中，应根据个人情况适量饮用，并在必要时咨询医生的建议。