鱼腥草、金银花、红枣可以一起煮水喝。这三种天然的草药和水果搭配在一起可以起到清热解毒、滋阴润肺、提高免疫力的作用。将3-5克鱼腥草、10克金银花、10枚红枣加入适量的水中煮沸后再文火煮20-30分钟即可。建议每天饮用1-2次,每次饮用150-200毫升。但需要注意的是鱼腥草有一定的泻火作用,体内湿热的人不宜过量饮用。同时,由于每个人体质和身体状况不同,建议在饮用前咨询医生或药师的意见。
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1、鱼腥草红枣水,对于身体是有好处的,可以有效的调理脾胃,可以清热解毒,利尿消肿软便的作用,还可以有效的调理高血压。
2、对于身体虚弱的人群,还可以起到补气补血的作用,鱼腥草红枣水,有助于提高身体,免疫力增加身体体质,还可以起到美容养颜的功效。
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