喝野菊花茶上火吗

2023-06-24 03:03:29

菊花茶是去火的。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
但是也不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。 阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。

1 菊花茶上火还是下火 菊花茶对于有内热的体质有去火的作用，不过按照中医说法，对于有下寒上热的虚火就容易加重这种症状，下寒上热的体质首先注意避免紧张劳累，睡眠充足一些，注意饮食清淡一些。
人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花，所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶，女人饮花”之词。 　　

在崇尚绿色、环保的今天，花草茶已成为人们“回归自然、享受健康”的好茶，它带给人们另一种不含咖啡因,茶碱的天然草本饮品，同时也带给人们另一种纯净自然的生活方式。　　

越来越多的女士们开始摒弃咖啡，改喝修身养性的花草茶。茶香袅袅，体会沉浮在杯里杯外的散、消、涤、荡、轻、浮等心绪时，您何不试试在常喝的茶中添加上几朵花或草，成就一盏或提神醒脑，或美容养颜，或舒缓压力，或调节内分泌的花草茶饮？让困倦、压力、失眠、焦虑、亚健康状态。。。。。统统远离您！饮用花卉茶是女性最天然的养生养颜办法，也是净化体内环保的最佳途径。

在饮用花茶的选择上，一定要遵循“对症下药”的准则，建议您在饮用前，最好找中医咨询一下，看看自己是何种体质，以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意

1.了解花草茶的特性，对症饮用；

2.依照身体状况选择需要的花草茶；

3.不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；

4.花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。

花茶，

2023-06-24 02:02:19

去火气

野菊花茶具有清热降火的作用，对于经常熬夜加班的人应该常喝一些野菊花茶，以免上火了。

缓解视力疲劳

野菊花茶还具有缓解视力疲劳的作用，对于用眼过度的人，可以喝些野菊花茶，缓解疲劳。

清热解毒

野菊花茶还具有清热解毒的作用，对于感冒者可以常喝些野菊花茶，还可以在茶水中加入些蜂蜜。

副作用

【1】对于体质虚弱的人，如果喝野菊花茶的话，则很可能会导致胃疼等，因此，体质虚弱者不宜喝野菊花茶。
【2】野菊花茶不能连续饮用，因为野菊花茶性寒，长期饮用的话，将可能导致胃痛症状的发生。

特别提示

以上为个人观点，仅供参考。