孕妇可用喝菊花茶吗

你好
食用建议：宜喝菊花茶
宜喝原因
孕妇可以适量喝菊花茶。菊花茶一般为甘菊制成，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之功效。孕妇适量喝菊花茶，可以有清火明目的作用，但是不宜过量，每次冲泡四或五个菊花即可。孕妇喝菊花茶的好处如下：
祛火
菊花茶有清热祛火的功效，而在怀孕期间，很多准妈妈会因为大量补充营养，而导致上火的情况出现，此时就可以饮用菊花茶，但是要适量。
醒脑明目
菊花茶里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛干涩也有很好的治疗效果，尤其是对于孕期还要对着电脑工作的准妈妈。
清洁、湿润皮肤
喝菊花茶能加快体液循环，促进孕妇新陈代谢，清除皮肤代谢废物，使皮肤清洁、湿润，帮助孕妈妈保持良好的肌肤状态。
注意事项
选购技巧
购买菊花茶时，需要挑选花朵小、颜色微微泛黄的，这样才是佳品。
不要喝隔夜菊花茶
隔夜菊花茶含有绿原酸，在空气中会被氧化而变绿，这时的菊花茶就已经变性、变质，不宜继续饮用。另外，如果室温过高，菊花茶水易酸败变味，如果放置超过24小时以上，则最好不要饮用，避免引起腹泻。
营养价值
菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、菊色素、维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，有抗氧化、散风清热、清肝明目、清洁润肤、解毒消炎等作用。

孕妇能不能喝菊花茶

　　孕妇能不能喝菊花茶，对孕妇来说有很多值得注意的地方，尤其在饮食方面需要对自己和胎儿负责，而菊花茶的营养价值很高，但是孕妇是不适合喝，我们还不知道，下面一起了解一下孕妇能不能喝菊花茶。

　　 孕妇可以喝菊花茶吗?

　　菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，菊花茶是民间常用的败火秘方。

　　其实孕妇喝茶是不好的，但是菊花还不算禁用品。

　　菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。很多女性朋友平时爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗?很多人对这个问题并不了解，今天还是让女人就要靓来具体说说孕妇可以喝菊花茶吗。

　　据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点， 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

　　 温馨提醒：

　　菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的'量，记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

　　 孕妇可以喝菊花茶吗？

　　孕妇的饮食习惯要求是很严格的，并不是什么都无所顾忌的。在炎热的季节里很多人都会选择泡一杯菊花茶来清热解毒，菊花茶可谓是深受女性们的喜爱，但是孕妇可以喝菊花茶吗却成为了很多准妈妈的疑惑。

　　孕妇可以喝菊花茶吗?菊花茶中菊花为甘菊，其味不苦，泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之特效，对高血