金银花菊花茶去湿气吗

湿热喝什么茶好
长时期生活在环境潮湿的人群，或者是经常使用一些大油腻，或者是脂肪高食物的人群，身体当中湿气，热气都比较重，需要去进行除湿解毒，我们可以喝一些茶，湿热喝什么茶好呢。
湿热喝什么茶好
体内湿气比较重的人群可以喝一些金银花茶，金银花茶可以清热解毒，还可以帮助下火，比较比较适合温热解毒的人群去使用，而且金银花什么也比较好喝，而且在药店当中，金银花露也是见得比较多的，选择比较多，而且在使用的时候也非常方便。
薄荷茶大家也可以去尝试一下，薄荷茶能够利尿渗水，特别适合身体当中有湿气和湿热的人群，比如说在夏末秋初的时候，天气干燥，身体湿热，比较烦躁，就可以试试用一些薄荷茶来尝试一下，帮助身体的下火和清除湿热。
菊花茶是属于一种凉茶的种类，菊花茶特别适合湿热的人群使用，能够帮助排除身体的湿气，在日常生活当中，体内湿气重是由于平时生活当中的环境，饮食以及运动都不加注意的，所以说大家湿热的话就可以，可以多喝一些茶。
湿热这种症状在饮食上我们可以通过食疗的方法得到非常大的缓解，除了可以喝茶之外，我们也可以去吃一些能够帮助祛湿的食物，比如说冬瓜，苦瓜等。

有以下图片情况的都是湿气重的表现！不仅让人感觉沉闷！而且还会影响心情和生活！所以平时可以喝一些去湿气的茶饮，没事泡一泡～还是看我推荐呗！

红豆薏米茯苓茶

店铺：白云山合道专卖店

这款茶在某多销量很好，当时就是冲销量和评价去的！还蛮意外的！味道好喝，而且这个牌子蛮出名的，我看身边同事也在喝！主要以五谷为原材料。

配料表主要包含：大麦、红豆、薏苡仁、苦荞、橘皮、赤小豆、栀子、茯苓、芡实

都是很健康的五谷！平时没事都可以喝喝，即拆即泡的小袋包装非常方便

江中赤小豆薏仁茯苓茶

店铺：江中保健滋补旗舰店

江中也是个大牌子了，专注做保健食品！这款祛湿茶也是这个领域的佼佼者了！平时湿寒体质的都可以喝

主要包含的配料也非常健康，一小包6g！

店铺：景圣堂

包含28种配料，十分丰富！之前去海南住了几个月，浑身湿气还长湿疹，我就是喝了这款祛湿茶调理效果很明显！很快就不会了哈哈！坚持喝能感觉到肚子比以前小了！（湿气重会肚子变大）这个打开就有浓浓一股中药味！

五指毛桃茯苓茶

店铺：九济堂婉菲专卖店

独立茶包，真材实料看得见?！茶色清新，味道淡雅！开袋就一股淡淡