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玫瑰花菊花茶适合晚上喝吗

时间: 阅读:13123
玫瑰花菊花茶适合晚上喝吗
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金樱子

金樱子

2025-04-03 14:02:50

玫瑰花菊花茶是一种常见的花草茶,其口感清香甘醇,有助于缓解压力,促进消化和睡眠。因此,它非常适合晚上喝。玫瑰花具有舒缓神经的作用,可以帮助人们放松心情,缓解疲劳和焦虑,进而改善睡眠质量。菊花则有清热解毒的功效,可以排除体内毒素,促进新陈代谢,有助于消化和提高睡眠质量。因此,玫瑰花菊花茶是一种非常适合晚上喝的健康饮品。

最新回答共有2条回答

  • 景天
    回复
    2023-06-25 05:05:47

    不好
    从两种材料的药理和药性上来讲,不适宜放在一起饮用。
    《本草纲目》中记载:玫瑰(花)性微温,具有活血调经、舒肝理气、安神助眠的作用。
    菊花(贡菊、杭白菊)性寒,具有疏散风热、清热解毒、清肝明目、利下祛湿的功用。所以二者一温一寒,不可配伍。
    况且二者作用于人体的时间也是不一样的。菊花在上午喝效果较好;玫瑰下午或临睡前饮用功效最佳。
    实践证明:每一种花草茶都有不同的性质、不同的泡制、不同的水温要求和不同的保健效果。因此,建议你:如果在没有搞清楚这些问题之前,或者没有经过专业人士的知道,最好不要任意混合搭配,以免产生副作用,那样不仅不会起到保健养身的作用,而且有可能引发一些过敏症状。

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