菊花茶泡面粉能缓解便秘吗

2023-06-25 09:09:33

一、明目

菊花本身含有丰富的维生素A，对维持眼部健康有非常积极的作用。因此，经常饮用可以改善视力，特别是对于肝火过旺引起的干眼症，有很好的治疗作用。如果你经常看电脑，多喝菊花茶是非常有益的。
二、润肤

菊花茶可以加速体液的循环，促进新陈代谢，清除皮肤表面的污垢，使其洁净润泽。
三、抗癌

菊花中含有一种叫木犀草素的物质，是黄酮类化合物的抗氧化剂。配合化疗，可以沙海癌细胞，起到防癌抗癌的作用。
四、降低胆固醇

菊花能有效扩张冠状动脉，同时还能增加冠状动脉流量，从而降低血清胆固醇，对一些心脑血管疾病有明显的防治作用。
五、治疗便秘

菊花茶中含有单宁，能促进胃肠蠕动，同时能刺进胃液的分泌，不仅能增加食欲，还有助于排便。对便秘有很好的治疗作用。
六、抗病原体

菊花能抑制多种病菌，如金黄色葡萄球菌、B型溶血栓链球菌、伤寒杆菌等。还能抑制真菌引起皮肤病。

说起菊花茶的受欢迎程度，经常坐办公室的上班一族都知道，眼睛干涩来一杯，嗓子发痒喝一口，哪天要是觉得自己火了，更是一整天菊花茶不离口，那么常喝菊花茶到底有什么好处呢？下面一起来看看吧。
常喝菊花茶有什么好处
1、明目
菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现，菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。
2、补肝、清肝
菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。
3、利水
对于很多爱美女性来说，每天早上起床事后的浮肿双眼是无法忍受的，可以用化妆棉沾上菊花茶的汁水，然后涂抹在眼睛的周围，这样很快就能够消除浮肿现象了。
4、祛除湿气
常见的体内湿气过重的症状表

2023-06-25 08:08:23

? 面粉可以帮助排出肠道内的毒素，它有双向调节的作用。生的面粉冲水喝，有利肠通便的功效。而将面粉炒黄以后冲水喝，则可以调理腹泻。

? 如果外出便秘的话，可以到饭店点一壶菊花茶，再请服务员到厨房取一小碗面粉，就可以在2分钟内自制一款快速通便的茶饮。

【原料】：面粉30克，菊花茶半杯。

【做法】：将面粉放入杯中，慢慢的倒入半杯温热的菊花茶，茶的温度不要太高，温的就可以。边倒水边用筷子将面粉和水搅拌均匀，使其变成稀糊状。将面茶一次喝完。喝一两次就能见效。

如果您觉得味道不好喝，可以在菊花茶里加入适量的蜂蜜，溶化后，再来调面茶，口感更好。

【功效】：缓解大便干燥引起的便秘，清肠热、排肠毒。消除便秘引起的口腔异味。

【注意】：排便困难但大便不干燥反而稀软的人，以及长期便秘的人不适合饮此茶。