金银花和秋梨膏一起冲水喝可以吗

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秋梨膏可以用开水冲吗

　　秋梨膏可以用开水冲吗。秋梨膏营养价值较高，经常服用对人体非常有好处，不过秋梨膏性凉，不适合脾胃虚寒、者服用，否则会加重自身症状，导致腹泻等症状。那么秋梨膏可以用开水冲吗。

　　 秋梨膏最好不要用开水冲

　　因为冲泡的温度太高，会使秋梨膏中所含有的营养成分被破坏，冲泡秋梨膏时，最好食用50℃—60℃的温开水，所以秋梨膏可以用开水冲，这个说法是错误的。

　　秋梨膏需要稀释后再喝，因为秋梨膏渗透压较高，也含有较高的糖分，直接食用会刺激口腔以及咽喉黏膜，而且大量的糖分对牙齿也会造成一定的损伤，所以在食用的时候，最好用温水冲开后再喝，另外秋梨膏空腹喝更有利于营养的吸收，与牛奶或是豆浆稀释后一起也是非常好的选择。

　　 秋梨膏怎么喝比较好

　　秋梨膏直接喝对口腔、咽喉以及牙齿都会造成一定的损伤，所以秋梨膏先用温开水冲泡后再喝是最好的，除此之外秋梨膏与牛奶，或是豆浆稀释后再喝也是比较好的，秋梨膏怎么喝比较好的方法如下：

　　温开水冲泡：将50℃—60℃的温开水与秋梨膏，按照10：1的比例勾兑，搅拌均匀后即可饮用，这样喝不仅可以减少异味，还更利于营养吸收;

　　加入牛奶、豆浆中饮用：取适量的秋梨膏，放入牛奶或豆浆中，搅拌均匀后即可饮用，这样可以减轻秋梨膏浓郁的味道，搭配饮用的营养价值也更加高;

　　当作早餐饮用：秋燥会使肺气下降，出现咳嗽、嗓子杆等情况，在秋季当作早餐饮用，可以起到明显的润肺功效;

　　空腹饮用：在食用早餐之前，按一定的.比例勾兑秋梨膏喝掉，可以使有效成分更好的被吸收。

　　通过上述文章，想必大家对于秋梨膏可以用开水冲吗，以及秋梨膏怎么喝比