几个冬季嘴唇干裂防治的妙招

几个冬季嘴唇干裂防治的妙招

我们很多人就是很羡慕那些在冬季嘴唇也是光滑湿润有光泽的人群，因这类人的嘴唇在冬季经常会发生干裂、起皮、流血的状况，不仅影响我们吃饭、喝水，正常的生活，还会影响我们的形象，让我们很是烦恼。下面就一起来看看我们怎么防治嘴唇干裂吧。

如何呵护双唇防治嘴唇干裂

1、巧做凡士林唇膜

在双唇涂上一层厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进双唇。在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10—20分钟;用手指轻轻地按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。

2、自制维生素E蜂蜜唇膏

适当给嘴唇抹些维生素E，可以保养嘴唇，使之光滑健康。蜂蜜也对唇部护理有益。具体做法是，使用蜂蜜一勺、维E胶囊若干，用针刺穿胶囊，将维E溶液挤进蜂蜜里;将混合物搅拌成淡黄色糨糊状;睡觉前用棉棒取一点轻轻抹在嘴唇上即可。

3、嘴唇干燥起皮急救方法

a、用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。

b、用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。

c、唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。

d、晚上睡觉前在唇部涂上橄榄油，第二天就不会干燥了。

平常我们要如何来保养我们的唇部

1、喝水后擦拭水润痕迹

早晨起床后，要饮一杯水，解决体内环境的缺水状态，唇部也立刻水当当的。每次喝完水之后，要用面纸轻轻地把唇周围的水迹蘸干，不然看起来不但有失风雅，又极易蒸发并带走唇部的水分。

将棉棒蘸取约30℃水后涂在唇部干燥的脱皮地方，停住两三秒，等死皮被软化后，用棉棒在唇部轻轻地滚动一下，死皮就会轻松脱掉。切忌用手撕掉皮屑。

2、嘴唇干了不要舔

干燥的天气，嘴唇很容易发干，很多人喜欢用舌头舔，来缓解干燥，这样做是错误的。舔嘴唇会让嘴唇保持暂时的湿润，唾液中的淀粉酶会让在水分蒸发后留在嘴唇上加重嘴唇的干燥，如果不停的舔，唾液中的细菌会在裂开的地方引起感染。

3、掌握润唇最佳时间

随时随地用润唇膏来滋润应该没错吧?当然没错。但是你要是掌握最佳的时间，才能事半功倍。有些mm想起来的时候才涂抹，也有的mm在每次用完餐后涂抹。但是有一个最佳时间，你一定不能错过：晚上睡觉前厚厚地涂抹上润唇产品，让你的唇一整夜都处在滋养状态之下，第二天你就准备迎接水嫩嫩的樱桃唇吧。

以上就是为大家介绍的冬季我们嘴唇干裂的防治的一些方法，我们平时就要注意这些方法，尽可能的做到，这样我们就不用再忍受嘴唇干裂做带来的痛苦，要注意自己的个人习惯，改掉哪些不好的习惯，为了自己的身体健康要努力做好。

冬季来临，嘴唇容易干裂，有哪些预防嘴唇干裂的方法？

冬季临近，气候显得干燥，而且风沙大，已经没有了湿润的周部环境，皮肤在这种干燥的环境中就会缺水，而对于冬季裸露在外的皮肤部分，嘴唇干裂脱皮是最明显的缺水标志。如何在冬季学会保护自己的嘴唇，使其即使在干燥环境中依然色泽饱满成为很多人在冬季所苦恼的问题。接下来，我将推出两点实用又简单，效果又显著的办法。

第一，补充水分

既然周围环境干燥，使得嘴唇缺水，那么对症下药便是补充水分。这里值得一提的是，很多人在冬季喜欢用用舌头的口水去润拭唇部，虽然得到片刻舒适，而后，唇部干裂脱皮情况更严重了，这其实和干燥仍然有关系，因为空气干燥，所以水分蒸发快，导致嘴唇更缺水了，这种外部补水的方法是错误的。多喝水才是冬季补水保湿的正确方法，这样既在冬季补充了身体营养所需要的水分，又使得嘴唇饱满有光泽。另外，可以储备一只冬日神器:润唇膏，随身携带也很方便，又直接保护嘴唇，像是给嘴唇加了一层防护膜，避免唇部水分蒸发。

第二，改善饮食

在冬季，尽可能地减少甜品，防止糖分粘在唇部，糖分吸水，会加剧嘴唇的干燥。同理，还应当减少过辣或者过咸的食物。而绿色蔬菜则是冬季必备选择，新鲜的绿色蔬菜含有大量的维生素A和维生素B2，这些元素都能及时改善嘴唇干裂的情况，而且绿色蔬菜本身含有大量水分，在食用时就可以摄入水分了。当然，均衡膳食才是最重要的，不要因为一时心切着急，导致营养不均衡，这就得不偿失了。

学习以上两点小技巧，以后就再也不用担心冬季嘴唇干裂脱皮啦，你可以大大方方地化个妆然后出门，又是美好的一天呢。

冬季如何防治嘴唇干裂？具体应该怎么做？

一到了寒冷的冬季，面临干燥的气候，还有冷冽的寒风，很多人可能会遇到嘴唇开裂的问题，不仅不美观还会给大家带来一些卫生问题。一旦嘴唇干裂，很多人还会尝试用舌头去舔嘴唇，结果嘴唇会干裂地更加严重，很多人也不知道盖如何处理，那么在冬季该如何防止嘴唇干裂呢，那就让小编带大家一起来看一看吧，希望能够帮助更多地小伙伴。

一、要多喝水在日常生活中应该多喝开水，应该是一句更古不变的话吧，无论在什么时候大家都应该多喝水，因为喝水可以帮助大家排毒，而且有益于身体健康。尤其是在寒冷而又干燥地冬天，如果大家能够多喝开水，补充水分也是可以有效的防止自己嘴唇干裂的，因为嘴唇干裂很多时候是因为嘴唇没有吸收到足够的水分，所以一定要多喝水。

二、多吃水果，形成一种正确的饮食习惯在寒冷冬季的时候，很多人会喜欢吃火锅，吃烧烤或吃一些比较辣的食物，因为这样自己会感觉到暖和一些，其实这些食物都是非常不利于自己的肠胃健康，而且很可能会加剧自己的嘴唇干裂。所以大家在冬季也可以多吃一些水果，补充一些维生素，例如苹果，香蕉还有一些时令地水果，可以防止嘴唇干裂。

三、涂抹一些润唇膏在冬季大家因为没有做好防护措施，或者因为气候过于干燥，而导致自己的嘴唇干裂，那么在这个时候，大家可以通过购买一些质量比较好的润唇膏，适量的涂一些润唇膏，也可以让自己的嘴唇更湿润一些，大家要随身携带，时常涂抹。最重要的是在嘴唇干裂的时候一定不要用舌头去舔，否则会加剧嘴唇干裂的情况。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!