冬季脚后跟开裂的药膳偏方

冬季脚后跟开裂的药膳偏方

冬季的时候，我们要注意防寒保暖，不管是手部还是脚上，一定要多保养。很多人在冬季的时候非常容易导致脚部冻伤和干裂，那么对于冬季脚后跟裂怎么办呢?脚后跟裂有什么治疗办法?脚后跟裂有什么药膳偏方呢?

冬季脚后跟裂怎么办

冬季是脚后跟裂的多发季节，因为这个季节天气非常干燥，不少人手指头、脚后跟裂口、出血，只能用橡皮膏贴上，严重者甚至继发感染，疼痛难忍，影响工作和生活。嘴唇和手指都暴露在空气中，直接面临寒风的摧残，引起皮肤水分丢失，而脚后跟因为皮肤厚实粗糙，维生素含量少，走路经常摩擦这个部位，所以往往也容易干裂。

冬季脚后跟皲裂怎么回事

冬季人们脚后跟皲裂，是因为很多原因引起的，引起手脚干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象，患者应该先到医院请专家诊断。冬季气候寒冷而干燥，随着西北风吹过，人们的手足由湿润转为干燥，如果不加以保护，极易出现裂口，严重者还会引起疼痛、出血，医学上称之“皲裂症”。

冬季脚后跟开裂的药膳偏方

1、醋可以缓解手脚裂情况

冬季脚后跟开裂可以用醋来治疗，冬天的时候很多人的手脚都会有裂口的，疼痛难忍，用醋可以缓解这种情况：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。

2、用蜂蜜揉搓可治手皲裂

蜂蜜也是人们冬季护肤的一种重要偏方，每日早饭后，双手洗净擦干，将蜂蜜涂于手心手背指甲缝，并用小毛巾揉搓5一10分钟，双手暖乎乎的。晚间睡觉前洗完手，再用上述办法双手涂蜂蜜揉搓一次。我的双手指甲缝裂的如刀割痛，用此法已治好。

3、剩茶水可治手足裂

冬季脚后跟开裂也可以用剩茶水帮助治疗，剩的茶水功效很多，其实很重要的一项就是可以缓解手脚干裂情况，将白天喝过的剩茶水，在睡觉前对些热水泡洗手足约十分钟，坚持了一周后，手足皮肤渐渐光滑了，裂口也渐渐愈合。

4、维生素E可治手脚干裂

冬天的时候我们补充维生素E也可以预防冬季脚后跟开裂，用维生素E丸涂抹患处，效果很好。方法是：把维生素E丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹，每次洗过手抹，愈合后也要常抹才会有较好的效果。

5、芥末治疗脚后跟干裂方法

冬季脚后跟开裂还可以用芥末来治疗，有时候脚后跟干裂是因为太干燥了，用点润肤的东西就好了，但是如果是顽固不化的脚后跟干裂可以用芥末来帮忙：方法是：用40C左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干;用温水调好芥末，浆糊状，用手抹在患处。2一3次即愈。

在冬季的时候，人们如果有脚后跟皲裂，要注意找对原因，然后及时的预防和治疗。脚后跟的角质层比身体的其他部位都要厚，而且弹性非常小，在冬季的时候，空气中的湿度不够，脚后跟活动的拉力比较大，所以非常容易出现开裂和出血的情况，对于这种情况我们在上面为大家介绍了五种治疗偏方，大家如果冬季有冻裂的情况，不妨试一试。

冬天脚后跟开裂缺什么冬天脚后跟开裂的原因及偏方

一到冬天，皮肤会因为天气寒冷而开裂是属于很常见的现象，但并不是人人都这样。那么，冬天脚后跟开裂缺什么？一起来看看本文提供的介绍吧！

冬天脚后跟开裂缺什么

1、冬季干冷，脚后跟的角质层失水，而容易干燥；

2、脚后跟没有毛孔，缺乏皮脂滋润；

3、冬季大家喜欢用热水泡脚，但没有及时做好保护；

4、本身喝水少，导致皮肤干燥；

5、使用碱性物质洗脚；

6、缺乏维生素A、维生素B；

7、寒冷冬季，肢体末梢的血液循环差，皮肤弹性差，从而容易开裂；

8、可能由于糖尿病引起的并发症。

所以，以上因素都可能会导致脚后跟开裂，甚至是出血。

冬天脚后跟开裂的偏方

1、可以用鱼肝油丸涂擦手足患处，效果很好。

方法：先用热水洗手足患处，待角质层充分发胀后擦干，用刀片削去过厚的角质，取2－3粒鱼肝油丸，挤出药液均匀涂擦患处。以后每晚睡前涂一次。

鱼肝油对患处无刺激性，可在皲裂处形成一层与外界隔绝的保护膜，杜绝外来刺激，使裂口加速愈。

2、用维生素e丸涂抹患处，效果很好。

方法：把维生素e丸，用针扎一个眼，把油挤患处涂抹（一个丸可用多次），每次洗过脚后再涂抹，愈合后也要常抹，可不再犯。

3、泡醋

方法：买一斤醋，放在铁锅里煮，开锅后五分钟，把醋倒在盆里，待温后把手脚泡在醋里10分钟，每天泡两三次，7天一疗程。

两个疗程后，脚不裂不干、光滑了，好的彻底，多年可不复发。

如何预防脚后跟开裂

由于我们的双脚是很脆弱的，如果造成挤压的话，一个不小心就可能会裂一道口子，所以选择一双合适自己的鞋是很重要的。在平时也可以用一些艾叶来泡脚，可以起到预防脚后跟裂口子的作用，但千万不能半途而废，一定要记得坚持。这些气候的变化，不过天气干燥的话，我们的脚后跟也是很容易裂口子的，在天气干燥的时候，可以适当涂抹一些润肤霜。患有脚气的患者，在平时一定要勤洗脚。

总而言之，如果脚后跟裂口子的话，可以服用一些黄芩，黄连等中药，但千万不能盲目用药。如果自己在家想用一些软膏的话，一定要询问医生的意见。我们在平时就应当预防自己的脚后跟裂口子，千万不能等自己的脚裂口子以后，才想着如何去预防。

治疗足跟干裂有哪些有效的小偏方？

脚后跟干裂是很常见的问题，不仅影响美观，还会导致疼痛，甚至感染。除了皮肤干燥变厚以外，往往伴随发红，瘙痒，发炎和脱皮等症状。马上采取适当措施能防止裂口加深和出血。

导致脚跟裂口的其中一些原因包括空气干燥，水分不足，缺乏脚部保养，不健康饮食，衰老，长时间在坚硬地板上站立，以及穿鞋不当等。此外，湿疹、牛皮癣、鸡眼和老茧，糖尿病和甲状腺疾病等健康问题也会导致脚后跟干裂。

一、植物油

有多种植物油能帮助治疗和预防脚后跟干裂。橄榄油，芝麻油，椰子油或其它氢化植物油都有效果。如果想要最佳效果，建议在晚上上床前使用这种偏方，让油充分渗透进皮肤。

二、米粉

给脚跟皮肤去角质能清除死亡细胞，防止裂口和干燥。可以将米粉当做去角质擦洗剂的组成部分。

三、印度紫丁香

印度紫丁香也叫做印楝，是一种治疗脚后跟干裂的有效偏方。印楝有抗菌作用，因此能舒缓皮肤干燥过敏并抵御感染。

四、柠檬

柠檬的酸性能有效软化造成干裂的粗糙皮肤。

如果脚后跟开裂非常严重，患有糖尿病或血液循环障碍类疾病，应看足病医生找出更有效的治疗方法。

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