冬季的护手方法,这样做对手好(冬天怎么护手？)

冬季的护手方法,这样做对手好

冬季的时候比较干燥，在这时候我们就难免会出现一些皮肤的不适情况，特别是会出现手部的干燥不适情况，这让人是非常烦恼的，那么我们在冬季的时候有哪些好的方法可以保护手部的皮肤，这是大家不清楚的，一起看看具体应该怎么做。

手套

冬天的时候我们知道天气很干燥，在这时候本就很容易造成水分的挥发。我们出门在外，走路，坐公交的时候都需要带一副手套，这样是可以帮助我们防止水分散失过快的情况，即可以达到防寒保暖的作用，还可以减少水分挥发，保护手，是可以很好的帮助我们解决手部干燥问题的。

护手霜

护手霜是我们在冬季的时候一定不能少的，这是我们保护手部皮肤健康的关键，护手霜中含有甘油等保护手的成分，当我们洗完手或出门的时候，涂上护手霜，可以对手掌的保护起到事半功倍的作用，这样就可以很好的改善手部的一些怕冷的情况，所以我们需要试试。

手掌按摩

在冬天的时候，由于天气寒冷，很多人都出现冰手冷脚的现象，这时候不少人都会存在手部的一些不适情况，所以我们就需要小心方法改善才行，在平时就可以经常的对手部进行按摩，是很好的护手方法，而且手部出现不适主要是因为血液循环不流通，这时候我们可以对手掌进行按摩，经常活动手掌，手指可以起到活血的作用，所以能很好的御寒保暖。

想要在冬季的时候保护好我们的手部健康，那么就需要学会方法护手才行，在平时出门的时候就要注意戴手套，其次还应该涂护手霜，也可以改善手部容易出现的一些干燥不适情况，而且还应该注意给手掌进行按摩，可以很好的促进血液循环。

冬天怎么护手？

我们知道手是女人的第二张脸，手部的肌肤会暴露你的年龄，如果想要守住年龄的秘密，那么护手迫在眉睫，特别是秋冬天气干燥，不好好呵护手就会变的粗糙、干裂。想要知道如何护手才最正确吗？今天小编为大家分享冬季护手小妙招，让你拥有纤纤玉手。一起来看看吧。

护手的重要性

手部肌肤比脸部肌肤脆弱4倍，皮下脂肪原本就少，干燥的空气很容易让双手干燥、失去弹性、产生皱纹。

正确洗手

不要让手长时间浸在水中，水温不能过冷或过热。洗手应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。尽量避免频繁洗手。洗手时绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。可以选择手工皂或者洗手液。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手。

秋冬季护手小妙招

1、勤抹护手霜

勤擦护手霜来保养手部，是不错的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再擦护手霜，还可以每次洗完澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，就涂上护手霜也是很有效果的。

2、加强酸性保护

皮肤表面本身是需要酸性保护的，可以每天在洗完手后擦干，然后在食醋中蘸一下，这样会使皮肤表面形成一层酸性保护膜，从而使手部变得更加滋润嫩白。

3、多使用磨砂膏

如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩10分钟后‘你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润了。

4、用多脂香皂洗手

在天气干燥的时候，可以使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗完手后应马上用毛巾擦干，再涂上护手霜。

5、加强紫外线防晒

紫外线会让手部皮肤变得粗黑、暗沉，也容易出现晒斑。当我们用手阻挡刺眼的阳光时，手部也正在受紫外线的伤害，为了防晒可以在平时常探一些SPF(防晒指数)15以上的护手霜，最好每2小时补搽一次。

6、定时特殊护理

定期做一次手部特殊护理，如临睡前将双手放在热水中浸泡20分钟，之后再进行10-20分钟的按摩，这样可加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。次日清晨，双手会变得柔润光滑。

护手霜的选择

最好用专用护手霜。含甘油、矿物质的润手霜，特别适合干燥肤质，每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分，特别是干燥的指甲边缘一定要顾及到。

护手霜的做法

1、植物油(香油、色拉油均可)100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清;一朵玫瑰花或几滴玫瑰油，放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度，将手浸于其中10分钟，有很好的滋润效果。

2、取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水，再加半汤匙蜂蜜和少量水调和，每天做按摩，能缓解手部粗糙干燥。

3、半根黄瓜捣烂，加1个蛋黄搅匀，加入1汤匙橄榄油，涂在手上，戴上棉质手套，第二天早晨洗净，能令双手变得滑爽滋润。

通常，我们会有一些必要的家务活，如洗碗、洗衣、擦拭门窗等。做这些家务的时候，难免要接触洗涤剂、洗衣粉等化学用剂。这些对双手的杀伤力可不小啊!我们应当在做家务时，戴上橡股手套，避免不必要的刺激。做完家务后，应当用中性皂液将手洗净，再搽上护肤霜。所以说，呵护双手要从细节做起!

冬季手部的护理妙招

冬季手部的护理妙招

冬季手部的护理妙招，对于爱美女性而言，手是女人的第二张脸，所以手部的护理是和脸部的护理一样重要，不同的季节有不同的手部护理方式，下面我分享冬季手部的护理妙招

冬季手部的护理妙招1 导致秋季手干脱皮的原因

过度洗涤：某些女性喜欢频繁使用各种清洁产品，包括洗面奶、肥皂、洗手液、洗洁精等。这些去污剂会把皮肤表面的油脂彻底洗下来，以致手部皮肤变得干干的，甚至长毛刺，严重者出现脱皮。

皮肤表面的油脂膜变薄：手部的皮脂腺数目相对于面部、胸背部来说较少，所以双手的润泽度是不够的，尤其是到了秋季后，手便容易发生皮肤干燥、粗糙、增厚等。

季节性脱皮/汗疱疹：一到季节交替的时候，有些人的手就会出现小片的或大片的泛白、脱皮，尤其是夏末秋初的季节，这也是因干燥所致。

怎样预防手部干燥、脱皮、裂口

1、霜消除细纹黄褐斑

双手暴露于紫外线环境时间太长，会容易导致色素沉淀，形成雀斑样黄褐斑。早些时候人们认为这种斑点是肝功能异常所致，因此，又称之为“肝斑”。建议使用含有视黄醇的夜霜或面膏来涂抹双手，这样有助于减少色素沉淀及手部细纹。

2、榄油食糖按摩治粗糙

随着年龄增长，皮肤中的胶原和弹力素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。手部肌肤当然也不例外。再加上手部肌肤时常会被我们忽略，夏天的太阳暴晒更加速了其肌肤的衰老进程，严重时还会导致皮肤粗糙变硬，甚至出现皮肤癌。利用家用橄榄油加食糖搓揉皮肤，有助于治疗手部皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果绝佳。

3、水洗手防干燥

手部皮肤随着时间而逐渐变得干燥。洗手过度或者不戴手套、使用劣质清洗剂都会导致手部皮肤粗糙干燥。使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷，防止手部自然油脂保护层剥落。另外，最好用温水洗手，太烫的水洗手也会导致手部干燥。

4、复软膏保护指甲

双手的护理除了皮肤以外，指甲也不能忽略。30多岁的时候，身体产生的油脂开始减少，指甲也随之变得干燥而容易折断或变黄。专家表示，如果指甲出现黑点，则需要注意皮肤癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏，有助于修复双手皮肤及指甲损伤，同时还可以防止手部脱水，从而使指甲更强壮更富弹性。

5、选用温和无刺激的产品

秋季护手要选用温和、无刺激的护手产品。由于天气干燥，刺激性强的护手霜会引起肌肤过敏。

6、养分多元化，补水为主

秋季干燥，肌肤严重缺水导致肌肤状况不佳，为干燥手部肌肤补水是护手的最基本步骤。

7、护手霜首选乳状质地

乳状的护手霜会比凝露更加容易被肌肤吸收，起到更快更好的补水效果。

8、劳动时也要呵护双手

在家庭大扫除之前，先在手背上抹上一层厚厚的护手霜，然后再戴上橡胶手套。这样做的原理是橡胶手套就像焗油帽，让护手霜充分渗透进皮肤。

9、注意饮食调节

还应该注意饮食调节，平时要多喝水、乳制品、豆浆等，少吃多盐、油炸和辛辣的食物。摄入一些润燥补水的食物也是必要的，如梨、大枣、鲫鱼、鸭肉等。

冬季手部的护理妙招2 首先，要解决体内不缺水问题。是否“缺水”，可以从以下几个方面进行判断：洗完脸后总觉得干巴巴的，经常会出现紧绷感。用手轻触脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。洗完脸或澡后皮肤有发痒的感觉，有干燥脱皮现象……如果出现这些情况，就需要喝水补水了，并适量饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水分，尤其是在临睡前。

室内供暖后，更干燥，这时需要加湿保湿。如在室内置放一盆干净的清水，经常用湿抹布拖地也能加湿或者室内养些花花草草也有利于加湿。

需要注意的是，女性在与水亲密接触时，要注意一些洗衣粉和肥皂对双手的皮肤会产生刺激，因此不宜长时间接触、浸泡有洗衣粉的水。做家务时可以带上手套，涂上一层厚厚的护手霜，再带上手套，滋润保湿，手部肌肤更加水润。此外孕妈妈平时也要养成用护手霜的习惯，比较好随身携带，每天早晚涂抹，或者当皮肤干燥时，即可随时涂抹。

要让手部肌肤美丽、润泽起来，还应摄取富含维生素A、维生素E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，应注意钙、铜等营养素的摄入，钙含量高的'食品包括奶类、豆类制品、海产品、绿色蔬果。富含铜的食品有动物肝脏、贝类、豆类制品及深色蔬果。这些食物能让女性“由内向外”得以滋润。

冬季手部的护理妙招3 1、勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。

2、秋冬改用多脂香皂洗手。夏天喜欢使用洗手液或者用清水带过，但秋冬季尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。

3、利用周末做一做手部特殊护理。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10-20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌。

第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。

4、皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。

5、敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

6、磨砂膏也是护手的好帮手。双手粗糙干燥，可先用温水浸泡，再用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，10钟后你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

7、化角质。在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。

然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。

8、深层清洁按摩手部。去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位。

9、滋养沐浴。取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。

10、手健美操。把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；

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