冬季容易患上鼻炎,教你方法治疗(冬天鼻炎怎么办)

冬季容易患上鼻炎,教你方法治疗

鼻炎这样的疾病对我们健康会造成很大影响，这种疾病在冬季的时候很容易导致我们患上，这时候就要注意方法治疗鼻炎的不适情况，除了可以用针灸的方法来改善不适之外，大家还可以通过穴位按摩的方法治疗鼻炎，一起看看具体应该怎么做。

针灸

大家通过针灸的方法来改善和治疗鼻炎的问题，效果非常好，这是一种比较常规的操作，在身体的迎香穴中进行针刺。印堂穴还有攒竹穴也许要进行针灸，这样能起到很好的通经利窍的作用，可以帮助我们让鼻子通畅，因此能够有效的治疗一些鼻塞的情况，同时还可以很好的祛风止痛。不过这种治疗方法最好每天能够进行一次，并且还需要留针大约半个小时左右，大家要控制好针灸的方法和细节。

穴位按摩

想要治疗和缓解鼻炎问题，大家除了使用用针灸的方法治疗鼻炎之外，也可以在一些特定的穴位之中进行按摩，这样也能够起到很好的治疗鼻炎的效果，并且还能够有效的降低风险，这样不容易对我们的健康造成影响，这一点我们需要清楚。大家在平时的生活中就可以按摩经穴，用手指交替的按摩印堂大约五十次，然后在按摩太阳穴一分钟，中府穴、尺泽穴、合谷穴还有风池穴等等都需要按摩大约一分钟左右的时间，这样能够获得非常好的效果，不过按摩穴位来治疗鼻炎不适，大家不要错过。

出现鼻炎的不适情况，很容易就会导致我们健康受到影响，所以大家在平时的生活中就要注意方法改善不适，除了可以选择针灸的方法缓解和治疗鼻炎，还可以选择穴位按摩的方法，同样可以很好的改善和治疗不适，大家必须要清楚。

冬天鼻炎怎么办

1 吸入热蒸汽 冬季鼻炎多因寒冷导致血管收缩而引起的，这个时候可以采取吸入热蒸汽的方法予以治疗。

方法：烧开一盆水，用毛巾浸开水（两手将毛巾两头先提起再浸入，以免烫手）扭干，放在鼻子下面，用鼻子使力吸蒸汽，重复做十五至二十分钟，每天做三次，两个月即愈。

2 及时就医治疗 冬季鼻炎多因鼻病毒和冠状病毒鼻炎感染引起的，当机体免疫力降低或鼻粘膜的防卸功能遭到破坏时，病毒趁机侵入机体、生长繁殖而发病。

表现症状：鼻腔狭窄、鼻粘膜充血、肿胀、下鼻甲肿大、总鼻道鼻底可见分泌物，早期浆液性后转为粘液性，合并感染者为粘液脓性。

治疗：当发现类似症状时建议及早去医院治疗。而对于鼻病毒和冠状病毒的感染暂时没有特效药予以治疗，其主要反向是抗生素治疗。

预防：主要预防是通过增强体质、改善居住环境、注意防寒保暖及防止交叉感染等综合措施预防反复呼吸道感染。

3 耳穴按摩 过敏性鼻炎最怕就是冷空气，因此冬季好发的鼻炎多为过敏性鼻炎。

患者取坐位，医者立于患者一侧，用按摩棒或手指依次按摩。

1、点按外鼻、内鼻、肾上腺、内分泌穴，右手持按摩棒依次对准上述穴位，左手扶持耳郭，两手配合一压一松，每个穴位按1-2分钟，每日1次。

2、揉按肺、风溪、肾、脾穴，用按摩棒或手指指腹一次对准上述穴位，令以手指指腹治愈上述穴位而被的相应部位，两手配合进行左右揉按，没血1-2分钟。

过敏性鼻炎最怕就是冷空气，因此冬季好发的鼻炎多为过敏性鼻炎，

预防：在夏冬季节要多游泳，可以进行调整呼吸锻炼和耐寒锻炼，慢慢地就对冷空气适应了，其次怕室内尘土(尘螨)等，

4 大葱治疗急性鼻炎 由于冬季突然寒冷的刺激，容易出现急性鼻炎，这个时候我们可以采取大葱敷治的方法。

方法：把大葱捣烂，超热，小儿敷囟会血，外加热敷，1次30-60分钟，1日3次。承认与晚上直接敷在鼻梁上，外用脚部固定，次晨去掉。连用5-6个晚上。

功效：大葱具有抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强，对于治疗急性鼻炎有很好的疗效。

冬天鼻炎比较厉害怎么办 应对鼻炎的8个妙招

1 盐水洗鼻 使用洗鼻器清洗鼻腔，每日1-2次，一周见效，盐水洗鼻可以去除鼻腔中聚积的过敏原和鼻涕,恢复鼻腔的生理环境，从而减轻鼻炎症状,直至康复。

2 槐花蜜涂抹鼻腔患处 每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。治疗过程可达两个多月。

3 大蒜汁滴鼻 将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈。

提示：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用。

4 慢跑 跑步能减轻鼻炎的痛苦。每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月，病情可能有所好转。

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