鼻炎犯病很难受,教你几招缓解不适

鼻炎犯病很难受,教你几招缓解不适

如果我们人体长期处于一个比较干燥的环境下，鼻炎的问题就非常容易出现，而且鼻炎的情况出现对健康也会造成很大影响，那么在平时应该如何缓解鼻炎的不适情况出现，这是很多人都不清楚的，下面就让我们一起看看具体应该怎么做。

鼻炎的情况出现时，在这时候最好的选择就是让我们的鼻腔能够适应寒冷的天气，所以在这时候我们每天早晚都可以选择打一盆冷水，憋住气后把头伸进冷水里，尤其要将鼻子浸入冷水之中，大约过两三秒钟后离开水面，连续3～5次，每天早上可以适当的多洗几次。另外，也可以直接用手捧水灌入鼻腔，即使灌到嘴里也没关系，如果可以经常坚持这样做，能很好的改善鼻炎情况的出现，同时对于干燥不适的情况来说也很有帮助，我们不能错过。

而且对于我们大家来说，在平时生活中也要从天热就开始养成用冷水洗脸的习惯。而且从夏天开始锻炼洗冷水澡，提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。如果可以一直坚持这样的做法，到了冬天的时候就可以有效防止鼻子出现不适情况，特别是对一遇冷或一到冬季就喷嚏不停犯鼻炎的情况能很好的预防。同时在冬天的时候出现鼻炎情况时，我们除了冷水洗鼻外，还可采取其他方式，如盐水洗鼻、鼻孔滴大蒜汁、鼻内吸蒸气法、鼻内滴香油法等。它和过敏性鼻炎的治疗方法大抵相同，都可以帮助我们改善不适。

鼻炎的问题发病率现在很高，在我们身边有不少人都会患上这样的疾病，对我们健康影响很大，因此就要注意方法预防和改善鼻炎才行，除了可以选择用冷水刺激的方法之外，还可以经常用冷水洗脸，这样也能缓解鼻炎情况的出现。

有鼻炎让人很难受，学会哪些小妙招就轻松应对？

在日常生活当中相信有很多人被鼻炎所困扰，鼻炎是鼻腔炎性疾病，主要是因为病毒，细菌或者某一种全身性疾病引起的。出现鼻炎的时候会有头晕，打喷嚏，痰多，鼻子不通气等症状。可见出现鼻炎是很难受的，但却又束手无策。可以试试下面这招或许会有惊喜。

一、盐水清洗鼻子

准备两勺盐放入100毫升的瓶子当中，然后倒入适量的开水稀释，接下来用牙签蘸盐水洗鼻孔，把药棉暂时放在鼻孔内，此时要头向上仰或者身子平躺。食指和拇指按住鼻子两侧，然后用力吸，让棉球上面的盐水流入咽喉部。

在刚开始的时候，鼻子疼痛难忍，但是洗几次就会逐渐适应，也可先用淡一些的盐水洗，然后逐渐加浓，这样能让鼻腔有一个逐渐适应的过程。

二、槐花蜜清洗鼻孔

在每天早上或者晚上洗脸的时候，用手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，这样可以有效清除鼻子当中的结痂和分泌物，清洗完毕之后，要用棉签蘸取槐花蜜，均匀的涂抹在鼻腔患处。

三、大蒜治鼻炎

将适量的大蒜捣碎，然后包在豆包布中，挤压出的蒜汁滴入鼻孔内，每个鼻孔滴两滴，用手指慢慢挤压，让鼻孔内都能占到蒜汁。症状轻者可用一次，情况严重的两次后就可治愈。

四、鼻内用糖皮质激素

患者如果确定是慢性鼻炎，就可在医生的指导下服用该药物，具有很好的抗炎作用，而且还能产生减充血效果。但是有一个前提条件就是长时间应用，只有这样才会有良好的效果。

五、鼻内用减充血剂

在医生的指导下应用盐酸羟甲挫啉喷雾剂，连续服用7天，鼻炎的症状会明显减轻。如果想要继续使用，在这期间需要间断3~5天。如果长时间应用喷雾剂来治疗鼻炎，有可能会损害鼻黏膜纤毛结构，所以患者应尽量避免。

虽然说鼻炎不是什么严重的疾病，但如果没有进行治疗，会给患者带来一系列不良反应，就比如说喉咙痛，鼻子堵塞，情况严重时还会危害到患者自身的身体健康。

鼻炎患者在治疗期间一定要注意膳食多样化，不要暴饮暴食，在饮食这方面主要以清淡为主，想要治疗好就一定要戒烟戒酒，不能吃辛辣刺激性的食物。因为这些食物会刺激呼吸道黏膜，导致鼻炎的症状加重。

鼻炎要怎么快速缓解

鼻炎要怎么快速缓解

鼻炎要怎么快速缓解，随着我们社会的发展，环境污染越来越大，灰尘也特别多，很多有鼻炎的朋友特别的难受。鼻炎在发作时是很痛苦的，有很多朋友受到鼻炎的困扰，以下我给各位朋友介绍一下鼻炎要怎么快速缓解。

鼻炎要怎么快速缓解1

1、喷鼻喷剂

这种药物是可以减轻鼻黏膜肿胀的现象，而且还可以改善鼻塞的症状，短期性的用药是非常的适合的，如果长期性的使用这种类型的药物有可能会有鼻塞的现象。

2、蒸鼻

这种方法就是让蒸汽进入人体的鼻腔组织处，能够起到舒缓的效果，如果只是轻微的鼻塞，用这种方法是非常的有效的，可以用一杯沸腾的水，然后鼻子凑过去吸收蒸气，这种方法也是非常的不错的'。

3、中药调理法

患者会有鼻塞流鼻涕等症状，需要利用中草药进行调节，由于每一个人的体质是不一样的，所以是需要结合患者的实际症状来选用一些药物，所以大家应该要去正规的中医院里面去治疗。

4、盐水清洗鼻子

大家是需要选好工具的，然后再将食盐和水混合，用棉签蘸取盐水清洗鼻孔，这样是能够有效的缓解鼻腔不适的症状，而且还能够起到消炎的效果。

5、大蒜

大蒜也是可以治疗鼻炎的，将大蒜捣成泥状，然后挤出蒜汁，滴入鼻孔处，用手按压能够有效的减轻局部不适等症状。

6、冷水

可以用冷水来洗脸，用手心接凉水直接捂在鼻子上，然后吸进鼻孔。这样是能够有效的减轻病症的。

7、抗生素

鼻炎是需要合理性的使用抗生素的，可以用氯霉素滴鼻剂直接作用人体局部组织处能够起到杀菌的效果。

鼻炎要怎么快速缓解2 1、丝瓜治疗鼻窦炎

找老丝瓜藤数米，切成薄片，然后放入瓦烤到半焦，然后在面板上，研成碎瓶，备用。用干净的棉球擦鼻子，用细塑料管，丝瓜络粉吹入鼻腔。

2、大蒜治疗鼻炎

将丁香大蒜泥，挤出大蒜汁滴到每个鼻洞两滴。

3、滴芝麻油治疗过敏性鼻炎

麻油是一种常见的食用油，每天三～五次，每滴五滴，滴到鼻子上。

注意：不要有鼻塞滴，可以改变位置，对鼻通气和滴，在他们的鼻子干净。毅力，会结出果实。据说这种方法对普通鼻炎的治疗效果很好。

4、红霉素四环素眼药膏能治疗鼻炎

以红霉素或四环素眼药膏对消毒棉棒，进入鼻腔均匀涂上药膏，以每一个覆盖的鼻腔为标准，两次一天，一般3至5天，可以鼻炎已恢复，无后遗症。

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