上月26号来月经通常在8号到14号左右是排卵期,需要根据月经的周期以及是否规律决定。一般女性的月经周期通常是28天到30天,排卵期通常在下次来月经半个月前的前后5天之内,在此期间同房能有效增加受孕几率。
如果女方在备孕期间,可以多吃一些叶酸,养成良好生活习惯,戒烟戒酒。
26号来的月经,那么下个月的6号-16号就是女方的排卵期,也就是危险期,其余时间就是她的经期和安全期了。安全期是月经完的那几天和快要来的前几天,中间期间是排卵期,打个比方一个女的在5号来月经,那么这个月的15-25号就是她的排卵期,也就是危险期,除此之外就是她的经期和安全期啦。这个女的在月经完后一直到15号是安全期,15-25号是排卵期,也就是危险期,25号一直到下次来月经前也是安全期,这样说你明白吗?不明白可以继续追问我。。
排卵期与女性月经有着密切的关系,因此根据月经情况不同,排卵期算法也略有不同。
(1)在女性月经较规律时
排卵期一般为:排卵日前5天—排卵日后4天,包括排卵日。
例:本次月经日期为11月1号,月经周期为30天,那么下次月经日期为11月31号,排卵日为11月17号,排卵期则为:11月12号—11月21号。
(2)当女性月经周期不规律时
很难预测下次月经日期,因此想要估算排卵期可以这样算:
排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18,
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11,
PS:以月经第一天为基点开始算起。
例:最短一次月经周期为28天,最长一次为39天,本次月经11月1号来。那么排卵期第一天=28-18=10,排卵期最后一天=39-11=28,说明在月经周期的第10天到第28天都属于排卵期,所以排卵期为:11月10号—11月28号。
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