什么时候有宫缩

怀孕6个月会宫缩吗

　怀孕6个月会宫缩吗，怀孕是一个女人最需要时刻小心的时期，稍有不慎可能会影响胎儿的发育，例如睡觉的时候，还有饮食健康问题，下面我们来看看怀孕6个月会宫缩吗？

　怀孕六个月有假性宫缩是正常的情况。在孕中一个过程，孕妇的子宫会明显增大，张力添加，因而会出现假性宫缩的情况，出现为孕妇觉获得肚子会发紧、发硬，在运动大概劳累后，这个发硬会加剧，这是假性宫缩的出现，通常不须要特别处理，孕妇多休息便能够明显的减缓。通常频率不高，孕妇不觉获得肚子疼就是正常的。同时要卧床休息，以左边卧位为主，禁止性生活。

　在怀孕期间，宫缩属于正常现象，只要孕妇不会频繁的出现宫缩情况，是不必过于担心的。

　孕妇怀孕六个月出现宫缩而且不出现其他生理情况，这是一种正常的生理现象；这是由于宝宝在子宫逐步长大所导致的，当胎儿的头下降使得孕妇的骨盆受到了压力的增加，所以就会出现宫缩的现象。一般对于孕妇的宫缩，平时的话就要多注意休息，尽量少走动，左侧卧位；而且要多注意宝宝的胎动情况，每个月都要做好孕期的检查，确保胎儿的发育是正常的。

　怀孕6个月有宫缩是不正常的，是先兆流产的表现，需要药物保胎治疗。可以口服沙丁氨醇2mg每6-8小时1次，但是需要注意患者的心率，如果出现心率过快、心慌等情况，需要停药。可以静滴硫酸镁，但每日不超过30克，需要监测镁离子的浓度，以及观察患者有无膝反射，呼吸及尿量情况。如果呼吸小于16次/分，尿量小于17ml/h，膝反射消失，则需要立即停药，并且应用葡萄糖酸钙进行拮抗。

　还可以静滴利托君，但是需要在心电监护下进行，注意监测患者的心率及血压。如果心率大于120次/分，应减慢滴速，如果大于140次/分，需要立即停药。

　 宫缩

　宫缩，是子宫的生理性收缩，主要包括假性宫缩和真性宫缩，表现就是肚皮阵阵发紧发硬，真性宫缩会伴有腹痛。

　 1、假性宫缩

　早在怀孕6周时，假性宫缩就已经开始了，只是要到怀孕中后期才能感觉出来。在怀孕的最后3个月，准妈妈常常会出现假性宫缩，表现为不规律的肚子发紧，休息一会宫缩会消失等。

　 2、真性宫缩

　真性宫缩是临产时的征兆，刚开始不规则，强度较弱，逐渐变得有规律，强度越来越强，持续时间延长，间隔时间缩短，到后期间隔时间在2—3分钟，每次宫缩持续50—60秒。

　一般来说，头胎妈妈第一产程会很长，如果没有出现破水、见红的情况，准妈妈可以等宫缩和阵痛规律了以后再去医院。

　 胎动和宫缩的区别

　宫缩的感觉和症状在一定程度上和胎动相同，这让很多妈妈分不清两者，甚至在出现异常情况时也发现不了，导致不良后果。准妈妈们应特别注意胎动和宫缩的区分。

　 范围不同

　胎动是胎儿在子宫内羊水中运动碰撞子宫壁而使妈妈感受到的感觉，此时腹部局部可能会有发胀或紧绷感，但只是局部的。若是整个腹部都有腹胀感，而且时有时无，可能会是宫缩。

　 频率不同

　胎动出现会比较突然，准妈妈一般不会有不适感。而宫缩是一个缓慢过程，子宫会逐渐变硬，伴有腹胀或者腹痛。

　 部位不同

　胎动是间断的，感到胎动的部位与胎儿在子宫中运动的部位是一致的，会经常变换。因此在子宫的任何部位，在不同时间均可感到胎儿运动而造成的感觉。如果是整个子宫发硬，准妈妈感到腹部发胀、下坠，甚至有时有尿意或便意，那便是子宫收缩。

　 缓解不适感的方法不同

　当胎动比较厉害时，准妈妈如果找个舒服安静的地方坐下来，放些轻音乐、哼些小曲，或者跟胎宝宝说说话、读读书，轻抚腹部，让胎宝宝放松下来，胎动不适的感觉会有缓解。

　而如果是真正分娩时出现的宫缩，无论做什么宫缩都不会停止，而且会逐渐加强。

　 怀孕六个月总是宫缩怎么办？怀孕六个月总是宫缩：

　首先要保持心情的放松，尽量卧床休息，减少一些不必要的活动。

　其次不要过多抚摸肚子，会刺激子宫以及腹中的胎儿，会导致宫缩更加频繁。不妨在有宫缩的时候可以改变一下体位，一般左侧卧位休息可能会有所缓解。如果宫缩过度频繁，需要及时到医院就诊，必要时候需要住院观察，进行保胎治疗。

　另外，有一部分孕妇由于长时间的久坐或久站，也可以导致假性宫缩，这种情况下不要过度担心，也可不必进行特殊的治疗，及时观察宫缩的情况就好。

　孕六个月，准确来说是怀孕中期，这个时候的孕妈心情是稳定的，因为胎儿基本成形，胎盘稳定。不过孕妈是压力也随着增大。有一些孕妈在这段时间会出现宫缩的现象。那么 孕六个月怎么缓解宫缩呢?宫缩的原因有哪些呢?接下来我们来了解一下吧。

　 孕六个月怎么缓解宫缩

　第一，听音乐放松心情。宫缩疼痛是难免的，宫缩的.时候准妈妈要放松心情，保持心情畅快才能顺利生产，宫缩的时候听节奏缓慢的音乐可以缓解产妇分娩时候的紧张情绪。可以减轻宫缩时的疼痛，产妇分娩的时候听音乐还有利于产后恢复，音乐尽量选择产妇最熟悉最喜欢的音乐。

　第二，分散注意力。宫缩疼痛的时候产妇不能一直想着疼，多想想开心的事，也可以想象宝宝的样子想想以后要为宝宝做的事情，疼痛的时候要分散注意力可以走动走动跟准爸爸说说话聊聊天，准爸爸要安慰妻子提醒妻子做分娩前的腹式呼吸。

　第三，宫缩时身体放松。宫缩频繁的时候产妇要全身放轻松，紧张的情绪不会帮助分娩还会让分娩的困难度提高，让产妇感觉更痛，如果产妇实在是太过紧张无法放松，准爸爸应该安慰妻子，和妻子一起做深呼吸的训练可以减轻疼痛的感觉。

　 宫缩的原因有哪些

　第一，子宫在受到挤压的时候，便会出现子宫充血的现象，进而出现出现子宫收缩。特别是在怀孕期间腹部受到外力影响，胎儿受到了压迫，由于疼痛、惊吓等会使子宫的供血减少，就很可能引发子宫收缩。

　第二，一些女性会在怀孕三个月时就出现子宫收缩，孕妇会有腹部收紧的感觉，不过这种收缩通常都不会有疼痛感。随着怀孕时间的加长，子宫收缩会越来越频繁，而且收缩的力度也会加强，而且毫无规律可言。流产和早产时女性也会出现子宫收缩，而且收缩力度会比较大，通常还会伴有疼痛和出血，也会比较有规律。子宫收缩在女性怀孕的时候出现的比较多，有些是自然形成的，而有些则是受到外力影响和疾病因素所引发的。

　由此看来，宫缩是孕妈的一种常见现象，宫缩会给孕妈带来很多烦恼。孕妈要调整好自己的心态，平淡对待这件事情。同时爸爸也要多多体贴妈妈，可以给妈妈捶捶背，缓解缓解疼痛，可以陪妈妈们多聊聊天。

在孕晚期，宫缩是一种正常的生理现象。通常情况下，孕妇会在预产期前几周开始感受到宫缩，但并不是所有孕妇都会在这个时候出现宫缩。

具体来说，孕妇可能会在以下情况下出现宫缩：

1.假性宫缩：这是一种不规律的、轻微的宫缩，通常不会引起疼痛或不适感。这种宫缩通常在活动或情绪激动时出现，可以通过休息或改变姿势来缓解。

2.真性宫缩：这是一种有规律的、强烈的宫缩，通常会伴随着疼痛和不适感。这种宫缩可能是分娩的前兆，需要及时就医。

总之，孕妇在孕晚期应该密切关注自己的身体状况，如果出现任何异常情况，应及时就医并接受医生的建议和治疗。

　宫缩一般发生在怀孕的后期，在不同的孕期宫缩症状的发生，反应了孕妇身体方面的情况是有所不同的，这对于很多的孕妇朋友来说要及时进行科学的了解，也要关注到怀孕初期的身体反应，那么 怀孕初期会宫缩吗 ？

　怀孕初期一般不会宫缩，但是吃了可能会引起宫缩的食物，如山楂。大寒食物：螃蟹等。还有就是激烈同房也可能引起宫缩的，具体可按照相关原因进行查找。同时孕妈应该注意休息，避免劳累，定期就诊孕检，正常的话，就不需要担心，其实也不一定就会影响宝宝的健康。

　真正宫缩发生在妊娠的最后几个月，尤其是最后几周内。胎动后，只要把自己的手放在腹部就感觉腹部不时的变硬。这种宫缩无规律性，了无周期性，也不会有疼痛感。到预产期，只有伴有疼痛的宫缩，才是分娩的先兆。

　开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，有的产女感觉在腰部。你千万不要紧张，被阵痛吓住。其实不强烈的宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛一样。疼痛的强弱也因人而异。当宫缩引起你轻微的疼痛，一会儿过去了，渐渐疼痛有所加强，间隔缩短，疼痛时间延长。

　宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，或有腰酸下附排便感，这种宫缩是为宝宝出生作准备。所以这点疼痛算不了什么，只要和医生合作，利用你练习过的呼吸操配合宫缩，就能顺利度过分娩关。

　宫缩和孕妇的活动量有很直接的关系，随着妊娠的进展与胎儿的变大，孕妇身体负担也越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。

　宫缩大多数为生理现象，如果频率在正常范围就没有问题，但次数太多，一个小时以上也不见缓解，就要从日常生活着手，为防止宫缩的出现，注意以下各项。

　1、不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

　2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

　3、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

　4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。

　5、发生宫缩时，也可以尝试使用呼吸法应对。第一，平卧，闭目，以鼻深呼吸。第二，以口深呼吸放松腹部。第三，以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

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剖腹产后的宫缩是每位妈妈都要经历的恢复过程。尽管顺产对母婴恢复有益，但每位妈妈的情况不同，选择分娩方式时最重要的是考虑安全。那么，剖腹产后多久开始宫缩呢？
????2-3天内自行消失
一般来说，剖腹产后的宫缩在2-3天内会自行消失，但具体情况因人而异。宫缩有助于子宫恢复至孕前大小，通常在产后1-2天会感觉到明显的疼痛。
??热敷缓解疼痛
在宫缩期间，妈妈们可以通过热敷来缓解疼痛，但切勿盲目用药。为了自己的健康，建议妈妈们尽量选择顺产。
?顺产对母婴恢复有益
虽然剖腹产后的宫缩确实有些辛苦，但为了自己和宝宝的健康，建议妈妈们尽量选择顺产。顺产对母婴恢复有益，而且能够减少手术风险。
?保持心情愉快
剖腹产后的宫缩是每位妈妈必经的恢复过程。保持心情愉快，相信自己的身体，相信自己能成为最棒的妈妈！