喂奶的时候想吐的原因

导读：你以为分娩后，就不会再经历像孕吐一样的恶心感觉吗？你错了，哺育母乳期间，是有可能会恶心和呕吐的。这通常是因为荷尔蒙变化，或是缺铁、缺水所导致，因此，你应该要注意饮食，并且多补充水分和休息。

催产素是负责让你的 *** 提供母乳给宝宝的荷尔蒙，它会帮助你的消化，并且触发肠道的一些荷尔蒙，导致恶心的感觉。

你哺育母乳时感觉到的恶心和呕吐，事实上和你在怀孕期间体验的孕吐是一样的，因为都是荷尔蒙所引起的 *** 反应。

有时候，你的恶心也可能是脱水的结果。哺育母乳的期间，你的身体会不断的流失体液，因此正确的滋润你的身体非常重要。

及时进食对你来说是很重要的，因为你的恶心也有可能是因为血糖水平下降所导致。因此，让自己的饮食正常，定时定量。

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疲劳或是失眠也有可能会引起恶心的感觉，特别是哺育母乳期间，睡眠通常是一种奢侈的事情。因此，要注意补充睡眠和休息。

在你哺乳的期间，需要摄取额外的250卡路里热量。因此，当你摄取不足的时候，身体会自动撷取你储存的热能，因而影响你的健康，导致恶心或其他问题。

当宝宝不断的增长，他需要更多的母乳。因此，你的荷尔蒙会不断的上涨， *** 母乳分泌，这也可能导致你的恶心感觉。

如果你有产后忧郁症，医生会开给你抑制抑郁的药物。虽然药物对哺育母乳是安全的，但可能会引起你的恶心。

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尿路感染在妇女中是很常见的疾病，最常见的症状是排尿时会有烧灼感或疼痛，而它也可能会导致恶心。

缺乏铁也会引起恶心，这是另一个重要的原因导致你在哺育母乳期间恶心。大量摄取含铁的食物，包括绿叶蔬菜在你的饮食中。

如同怀孕的孕吐一样，热生姜茶可以有效的解决你的不舒服。将生姜泡在热水中饮用，或是直接食用生姜也可以。

食用薄荷叶可以放松你的胃部肌肉，有助于胆汁分解脂肪，这也有助于食物快速通过你的胃肠，防止恶心。

引起宝宝干呕的原因比较多，比如：咽喉部炎症、进食过快、胃消化功能异常、食道下端括约肌的功能缺陷等。妈妈要注意观察宝宝的情绪、奶量、大便情况，如果这些方面都正常，就不必过于担心。习惯母乳的宝宝是不喜欢奶粉，也拒绝其他辅食，宝宝需要一个接受的过程。
?观察宝宝情况
妈妈要注意观察宝宝的情绪、奶量、大便情况，如果这些方面都正常，就不必过于担心。
?改进喂养方式
平时喂养过程中注意给宝宝喝温开水、喂奶时奶嘴孔要充满乳汁，避免宝宝吸入过多的空气、少食多餐、减少宝宝接触冷热刺激。改进喂养方式后，宝宝干呕情况应该有所改善。
?适当训练宝宝吃辅食
另外，宝宝厌奶普遍发生在四个月之后。厌奶现象一般持续一周到两周的时间。主要由于宝宝逐渐对周围环境产生好奇，对吃奶之事分心，注意力不集中，或者吃腻了单一的食物等。此时你可以趁机训练宝宝吃辅食。
?适应奶瓶
宝宝的饮食由母乳过度到奶粉，吸吮妈妈乳头的感觉和吸吮奶瓶奶嘴还是存在一定的差异的。因此刚开始接触奶瓶的时候宝宝可能会恶心干呕，各位爸爸妈妈们一定要知道母乳宝宝吸奶瓶恶心怎么回事，及时的帮助宝宝适应奶瓶。