孕妇什么时候能吃螃蟹

怀孕能吃螃蟹吗前三个月

　怀孕能吃螃蟹吗前三个月，妈妈们的身体在孕期会分泌孕激素，怀孕期间忌食寒凉的食物，怀孕期间也不能大补，怀孕期间也要注意适量运动，怀孕能吃螃蟹吗前三个月，希望对你有所帮助。

　 怀孕能吃螃蟹，但应慎食。

　虽然螃蟹营养丰富，味美可口，含有大量的蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质，是深受人们喜爱的高蛋白食物。

　但是孕妇应谨慎食用螃蟹，因为螃蟹性质寒凉，且有活血化瘀的作用。以免引起身体不适，甚至对胎儿造成影响。此外，蟹爪能破血堕胎，因此，孕妇不宜食用蟹爪，以免出现腹痛、出血、流产等情况。

　 知识拓展：吃螃蟹的注意事项

　 1、不要食用冷冻或死螃蟹

　一定要选用干净卫生的食材，不要食用冷冻或者死螃蟹。因为螃蟹死后，会产生大量的组胺，一旦食用了死螃蟹就会出现组胺中毒的症状，并且食用死螃蟹，就可能会导致细菌感染，可能会出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。

　 2、螃蟹一定要煮熟

　螃蟹一定要煮熟，因为螃蟹属于腐食动物，喜欢吃水中死鱼、死虾等腐败的尸体，体内含有较多的细菌，如果螃蟹没有完全煮熟，里面还有寄生虫或者细菌容易引起胃肠道炎症。

　以上就是关于怀孕能吃螃蟹吗的介绍。此外，孕妇吃螃蟹的时候，一定要选择新鲜的螃蟹食用。而且吃的量也不能太多，因为螃蟹吃的多了，会加快子宫的收缩，引起早期的`流产、晚期的早产等情况出现。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

　《本草纲目》亦云：海马，难产多用之。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。清代食医王士雄也认为多食助热发病。

　马齿苋又称马齿菜。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多食。

　海马适宜孕妇临产之前或难产之际食用。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。所以，孕妇切忌食用。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉饮酒，令于多淫。

　燕麦有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。

　性属寒滑，有滑利凉血之弊。孕妇饮之，能消胎气。防治都应以吃维生素C为主，千万别乱吃感冒药。清王孟英亦云：烧酒，性烈火热，遇火即燃。即使新婚夫妇，如酒后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。如《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。

　大麦芽根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚至会引起流产。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。多食动血，孕妇尤忌之。《本草经疏》中还明言：妊娠禁用。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。

　山楂俗称棠株、山里红。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。

　告诫怀孕之妇，不可饮酒。

　木耳菜又称滑腹莱、落葵、西洋菜。确实要吃药应在医师指导下使用药品。

　茄子根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。

　驴肉性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。如《本草正义》中说兼能入血破瘀。明李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。

　麻雀肉有学者认为，雀性大热并特淫，主张怀孕妇女不应多食。

　近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。

　明李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。

　孕妇感冒感冒，几乎每一位孕妇都会遇到的事情，感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

　如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。

　兔肉性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。当然不可以螃蟹性寒月经过多、痛经、怀孕妇女忌食螃蟹，尤忌食蟹爪。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。随心所欲是千不行万不行的，所以各位准妈妈们一定要重新考虑你的饮食习惯才行哦！另有海龙，性同海马，《本草纲目拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。如《南宁市药物志》中告诫：孕妇忌服。

　蟹爪能散瘀血、通经络。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。

　 鳗鲡俗称白鳝。

　花椒性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿服食。

　薏苡仁根据古代医家经验，怀孕妇女忌食为妥。如《日用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。

　慈姑慈姑有活血作用。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。亦善催生落胎。

　在怀孕期，应忌食下列食物：白酒俗称烧酒。因此，怀孕之人切莫多食。

　如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指出：多食助湿、生热，孕妇最忌。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮水，冲入黄酒半杯温服。女人能伤子宫无孕。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。

　谨记下面孕妇事务禁忌孕妇的饮食对婴儿的健康有十分重要的影响。宋代医家认为鳗鲡鱼会动风。所以，孕妇应忌食为好，或谨慎食用。多食雀脑，动胎气，令子雀目。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇食之坠胎。

　《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无毒，然辛温太甚，过服未免有害。《本草纲目》中也说它堕生胎，下死胎。

　蛙肉根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产（即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食之。故凡在怀孕早中期，切勿食之。

　 胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品。

　孕妇适宜：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素；油菜、白菜、胡萝卜、西红柿、南瓜、土豆、大葱、肉、鱼、蛋豆类豆腐豆浆豆芽/营养应全面不能偏食/多日光和新鲜空气/少食多餐定时大便。

　《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。中医认为，雀能壮阳，兴阳事。尤其是在怀孕早期和有习惯性流产史者，更应忌食之。

　保温茶杯内倒入42摄氏度左右的热水，不断吸入热蒸气，1日3次。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。

　 孕妇可以吃螃蟹吗？

　这个螃蟹超级高蛋白呀，但我国传统中医理论认为：螃蟹可以活血软坚并具有堕胎作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。到底听哪个呀？？

　 从知道怀孕起至少四个月以内忌吃螃蟹。因为：

　1、螃蟹性寒，易留有寄生虫，以及有些是用催生素喂大的，其中有激素成份，这些都是要考虑的因素；

　2、虾和螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同，孕妇吃虾蟹容易影响到胎儿神经，特别是怀孕五个月胎儿并未完形时影响是有些的。

　现实生活中有朋友孕期爱吃虾蟹，生的小孩确实有些过于不安静，这可能与吃虾蟹有关。

　我国传统中医理论认为：螃蟹可以活血软坚并具有堕胎作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。螃蟹，性质寒凉，有活血祛瘀之功效，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。 以现代科学来看，孕妇吃螃蟹可以导致流产的理论虽然没有很强的科学依据，但我们还是建议孕妇少吃为佳。即使没有证据表明螃蟹可堕胎，但因螃蟹中胆固醇含量较高，所以小儿、孕妇和患有某些疾病的人不宜过多食用螃蟹却是不争的事实。

　 从螃蟹的药用价值分析：怀孕了能吃螃蟹吗

　怀孕了能吃螃蟹吗？有人说在怀孕期间吃了螃蟹会导致胎儿的皮肤敏感或皮肤差，还有人说吃螃蟹容易流产，这些说法对吗？那么孕妇能不能吃螃蟹？?? 螃蟹的肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪、较多的钙、磷、铁、维生素等物质。它既是滋补食品，又是佳看，很受人们喜爱。宋代诗人黄庭坚曾赞美螃蟹：“一腹金相玉质，两整明月秋江”。但对孕妇来说，螃蟹是绝对不能吃的食物。

　螃蟹不仅可食用，还可入药。常见的有大石蟹、毛脚蟹、海蟹、湖蟹、江蟹、河蟹等。大蟹主要供食用，药用以河蟹为多。《珍珠囊补遗药性赋》说：“蟹主热结胸，黄能化漆为水，爪能破血堕月台。”《雷公炮制药性解》中记载：“蟹，主散血破结，益气养精，除胸热烦闷，捣涂漆疮。”可治跌打损伤，筋断骨折，淤血肿痛及妇人产后淤血腹痛、难产、胎衣不下等症。蟹爪60克，辅以黄酒、加水同煎、再人阿胶，即为催产下胎药。

　因此，鉴于其药性，孕妇不宜吃螃蟹。有习惯性流产的孕妇则务必不能吃螃蟹。螃蟹的营养很丰富，含有丰富的蛋白质和钙质，但是也是很容易引起过敏和腹泻的食物，如果出现这两种情况，就容易危害到胎儿，所以不建议孕妇过多的食用，可以少量的食用。

　如果是对螃蟹无敏感体质的孕妇吃螃蟹对胎儿无损害。要是孕妇本来体质就对螃蟹敏感，那么奉劝孕妈妈们最好不要吃螃蟹，因为本身对螃蟹敏感的孕妇容易将这个敏感症状遗传给胎儿。如果孕妇本身对螃蟹不敏感，就算吃了螃蟹也不会产生胎儿的皮肤敏感和皮肤差。总之，如果无过敏体质，无习惯性流产的孕妇可以少量的吃螃蟹。但是为了保险起见建议孕妇最好不要食用，但是不代表就不能吃螃蟹了。

孕妇饮食需要注意很多事项，螃蟹是一种寒性食物，孕妇是否能吃螃蟹呢
?孕早期不宜食用
怀孕起至少四个月以内忌吃螃蟹。因为怀孕初期的胎儿是不太稳定的，这时即使出现了腹泻的情况，也很有可能会出现先兆性流产的，所以最好是不要吃螃蟹的，螃蟹属于寒性食物，容易导致流产的。
?孕晚期不宜多食
如果到了孕晚期可以偶尔吃一次，但是坚决不能吃蟹爪，因为螃蟹属于凉性，容易流产或早产。
?均衡饮食
怀孕4个月以上可以吃螃蟹的，不要多吃，要均衡饮食。孕妇饮食上要注意选择促进食欲的食物、容易消化的食物、少食多餐等原则，每天补充叶酸400-600微克。

1 孕妇早期能吃螃蟹吗

怀孕初期不可以吃螃蟹。

螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

怀孕6个月后的孕妇胎儿已经很稳定了，可以少量吃一点点。

但是医生建议孕期最好不要食蟹等含有特殊蛋白的食品，因为在这一特殊时期，孕妇的体制变得格外敏感，极易引起过敏等不良反应，严重者，会引起孕妇窒息，等不良后果对大人孩子都没好处，所以所有的孕妇禁吃的资料都有螃蟹。

孕期吃蟹不能“一棍子打死”，大多数的孕妇还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味。对此，上海市第一妇婴保健院产科主任教授分析说，孕妇是可以吃螃蟹的，但是不宜吃太多。螃蟹是寒性食物，即使是普通人，一次吃得太多，也可能容易产生副作用。但专家认为，吃螃蟹和导致流产并没有直接关系。即使不吃螃蟹的孕妇，也会有出现流产的，因此，不能说“吃螃蟹就一定会导致流产”。孕妇可以吃螃蟹，但每次最好只吃一个，至于具体在哪个孕周的孕妇可不可以吃螃蟹，这并没有绝对讲究。

吃螃蟹一定要煮熟煮透。

由于螃蟹是高蛋白的食物，很容易变质腐败，所以吃的时候一定要小心挑选。即使是新鲜的螃蟹，在食用时一定要煮熟煮透，水在烧开后最好再煮20分钟。孕妇若是误吃了死蟹，轻则会头晕、腹疼，重则会呕吐、腹泻等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再与其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否则可能引起腹泻。另外，孕妇吃螃蟹也不能太过频繁，每周吃一二次已不少了。

1、薏米：是一种药食同源之物，薏米性味微寒，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能;

2、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产;

3、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用;

4、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;

5、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

6、酒精：酒精会通过胎盘进入胎儿血流造成流产及“胎儿酒精症候群”，包括低的出生体重且日后生长迟滞、智力不足、也可能会有心脏、脑部等的畸形，为了下一代健康着想、孕妇最好不要喝酒。

7、茶：由于浓茶中的单宁酸会与铁结合、降低铁的正常吸收率，除此之外，大量的单宁酸亦会刺激胃肠、久而久之不仅铁的吸收率发生障碍，亦会影响其它营养素的吸收，易造成缺铁性贫血，所以孕妇还是少喝茶为妙!

8、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料：会通过胎盘影响胎儿心跳及呼吸，同时容易刺激胃酸分泌、加重肠胃不适症状。且咖啡对烟、酒有致畸胎的加成效果，所以孕妇最好避免，或选择无咖啡因的咖啡或以牛奶、新鲜果汁来取代这些饮料。

9、过度油腻与刺激性的食物：太油腻的食物不易消化，加重怀孕初期肠胃不适、害喜的症状。而刺激性的食物及调味料，容易刺激胃粘膜，加重怀孕末期的胃灼热感。

10、生冷食物或未妥善保存的调理食品：勿食生鱼片，螺肉等未经加热处理的食物。而买市售的调理食品时，要留意贩卖场所保存食物的温度，热食应保持在六十五。C以上，冷食则应控制在冷藏温度七。C以下，常见有菜市场贩卖的熟食、或时下流行的寿司吧、通常无法得知制备时的流程及时间，如果吃了已遭细菌污染、不新鲜的熟食，发生食物中毒则将危及母亲及胎儿的健康。

11、发霉的食物：避免食用那些外观看来发霉的蔬菜、水果或脱水食品，仅仅将发霉部分去掉是不够的，因为霉菌所产生的有害物质可以渗入到更深、且不受到烹调加热所破坏。

12、过度加工的食物：加工食品往往添加了大量的盐和糖。摄取过多的盐份、对有妊娠毒血症的孕妇会加重高血压及水肿症状。而过多的糖份例如碳酸饮料、糖果、巧克力等是高热量却只有少部分营养素的食物，会造成体重增加太快、超重的问题。除此之外，在选购加工食品之前，也应留意食品标示及制造日期、看看有没有危害人体的添加物、注意食品是否过期。

13、某些药膳材料如苡仁因有使身体冷虚的作用，故孕妇不宜食用。其实如果能广泛的从六大类食物中足量摄取，是不需要喝十全大补汤的，如果想烹调药膳料理的话，药材的选择最好能依中医师按个人体质来调配为佳。