宫缩时候呼吸困难是什么原因

这种情况可以通过适度的训练或按时调节姿态来进行。有利于改进状况。这种情况大部分是由于孕期每日腹部变大，压迫感产生发生呼吸困难, 还有一种原因是孕妈妈自身发生缺铁性贫血的状况。可以先去医院检查呼吸困难的具体原因，依据具体原因立即医治。小心不必随便或长期应用药品，避免对宝宝导致不可避免的危害。

孕晚期，伴随着胎宝宝的扩大，占有大量妈妈的室内空间，压迫隔肌，非常容易导致妈妈的呼吸困难，这是正常的情况。要降低这类呼吸困难，要防止平躺着，最好是挑选左侧位入睡，那样会缓解一些压迫，呼吸困难比较厉害得话，为了防止胎儿宫内缺氧，有标准得话可以去吸供氧，可以减轻一些不适合的病症。一般来说，直到36周之后，小宝宝就会渐渐地入盘，呼吸困难的觉得就会明显好转了。假如呼吸困难的病症很明显，乃至不可以平躺，晚上睡觉还需要时不时地坐起来透透风，稍一活动就会心慌胸闷。可能就并不是正常现象，必须到大医院详尽查验，便于诊断是不是有其他问题。

这种情况是正常的，怀孕后期伴随着胎宝宝扩大，孑宫也会相对应扩大压迫人体别的内脏器官，造成氧气不足呼吸困难，发生这种情况最好是注意休息，留意维持乐观开朗的情绪，减轻压力，释放压力。准时到医院产检，发现问题，立即医治。平常适度加强锻炼，留意营养摄入，不要熬夜，按时睡觉。伴随着胎宝宝的成长，宫腔也随着较大提高，使宫底高度做到最高值，进而往上压迫到心脏和肺脏，这时候就会造成孕妈妈心慌气短。假如孕妈妈感觉自己的这种情况比较严重，应当去医院检查一下心电图检查。

因为宝宝必须O2，孕妈妈在整个孕期就必须更多的O2，尤其到怀孕后期，孕妈妈会觉得自己常常胸闷气短，必须不停的根据呼吸氧气来减轻，也就说怀孕后期，孕妈妈应当留意胎宝宝的宝宝胎动情况，来了解胎宝宝是否正常，胎动异常，通常是由于氧气不足而产生的，这时候孕妈妈就应当供氧来保证更多的O2给胎宝宝。

孕妇肚子硬起来就喘不过气

　孕妇肚子硬起来就喘不过气，在孕妈妈生产前后都要时刻关注自己身体的状况，观察宝宝在肚子里的动态等。怀孕期间也需要注意许多事项。下文分享有孕妇肚子硬起来就喘不过气的相关内容。

　 孕妇肚子硬呼吸困难是由假性宫缩引起的。

　怀孕中晚期，孕妇肚子发硬一般是由假性宫缩引起的。这是随着胎儿的生长发育，孕妇的子宫也被撑大，变得很敏感，此时受到刺激就容易引起宫缩。

　比如长时间保持同一姿势，或者过度劳累，就会出现宫缩，这通常是假性宫缩，它的发生没有时间规律可循，且没有疼痛，持续时间也短，是正常现象，不会引起真正的分娩。孕中后期，胎儿长大后占据了准妈妈的整个宫腔，压迫到了准妈妈的心胸，就会出现呼吸困难的情况。

　孕妇假宫缩时，先不要惊慌，应放松心情，安静地坐下来或者躺下来，调整呼吸，吸入新鲜的空气，缓解肚子硬和呼吸困难的情况。 孕妇也可多喝几杯水缓解不适，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

　孕妇平时要注意休息，避免体力劳动和强烈刺激的运动，以免过度疲劳导致因宫缩而早产的问题。不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。

　孕妇呼吸困难一般是不会影响胎儿的，因为孕晚期的`呼吸困难是正常的现象，胎儿在体内的生长都会压迫母体的心脏，自然就会造成呼吸困难。但是这只限于短期的呼吸困难，如果孕妇一旦感到呼吸困难，应该立即走到通风的地方，不要让自己长期处于呼吸困难的状况，以免造成胎儿缺氧，引起严重的损害。

　温馨提示：在我们的身边是有很多的疾病存在的，建议大家一定要做好相关疾病的预防工作，平时还要注意多锻炼身体，注意保暖，这样才能远离疾病的困扰。

　 孕妇肚子硬怎么办

　 1、深呼吸

　孕妇肚子发硬时，可以尝试放松练习，缓慢的做深呼吸，缓解不适症状。

　深呼吸的方法：1平卧，闭目，思绪放松，以鼻深呼吸；2以口深呼吸放松腹部；3以鼻吸气后，屏气，然后长呼气。

　 2、注意休息

　孕妇肚子硬是很常见的情况，孕妇无需过分担心，注意休息即可。特别是孕晚期肚子已经非常大，这对于孕妇来说是个巨大负担，若是过度疲劳容易出现早产问题。

　 3、注意胎动和宫缩情况

　孕妇肚子发硬时，先不要惊慌，而是要冷静的判断是真宫缩还是假宫缩，并注意是否有早产的发生。

　 孕妇肚子硬需要做哪些检查

　 B超检查

　孕妇肚子硬、宫缩并且伴有疼痛时，去医院要做B超检查，检查胎儿发育情况，看是否为流产的征兆。

　处理方法：若是流产的征兆，应在医生的指导下服用抑制宫缩的药物进行保胎治疗，同时要注意卧床休息。

　 孕妇B超检查时注意事项：

　 1、穿宽大易穿脱的衣服

　孕妇去医院做B超检查时，最好穿宽大易穿脱的衣服和鞋子，这样能节省时间，也能让准妈妈本来紧张的心情放松一点。

　 2、提前憋尿

　怀孕早期的孕妇做B超时，要在膀胱里积聚一定量的小便才能看清楚，因此此时准妈妈要提前憋尿。到孕中后期，孕妇子宫里有羊水了，就不需要再憋尿。

　 3、不吃易产生气体的食物

　孕妇做B超前可以吃食物，但是要注意不能吃容易产生气体的食物，比如牛奶、红薯等，以免阻碍超声波的穿透，造成所检脏器显像不清。

　 4、放松心情

　孕妇B超检查时应尽量放松，配合医生检查。如果在检查的时候过于紧张，有可能会影响检查的效果。

　 胎心监护

　孕妇肚子硬还可以做胎心监护检查，评估胎儿宫内的状况，查看孕妇是否存在不规则宫缩，或者有早产的征兆，若有可给予适当的治疗。

　注意：胎心监护还可以查看胎儿是否有缺氧的情况，了解胎儿的健康。

　 胎心监护怎么看

　胎心监护上主要有两条线，上面一条是胎心率，正常情况下波动在120—160之间，一般表现为基础心率线表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升，出现一个突起的曲线。

　下面一条表示宫内压力，只要在子缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。如果在10分钟内有3次宫腔压力超过50次以上，说明这孕妇有临产的症状了，还没到预期者，要注意给予安胎治疗。

　提醒：胎心监护不要在11点以后做，因为孕妇肚子饿也会有影响结果。

　 孕妇肚子硬的原因有哪些

　孕妇肚子硬是宫缩的一种表现，而孕期引起宫缩的原因可分为两种，生理性和病理性因素。

　 1、生理性

　生理性子宫收缩自孕12—14周起即可出现，表现为不规则的无痛性收缩，孕妇可以感觉到腹部发紧，也可从腹部摸到子宫发硬，每日出现的次数稀少，以后随着妊娠进展，宫缩的频率和强度有所增加，但没有规律性，强度不会使宫腔内压力超过2KPa，所以没有分娩宫缩的疼痛咸。在生理性宫缩的作用下，子宫下段逐渐形成，宫颈趋于软化成熟，并且逐渐过渡到临产后的子宫收缩。

　 2、病理性

　病理性子宫收缩见于流产或早产，孕期的病理性子宫收缩强度较大，可使宫腔内压力超过2KPa，故均为有痛性收缩。流产常伴有子宫出血，早产则表现为子宫规律性和有效性，如不及时处理，随即宫颈缩短，宫口扩大，并伴阴道血性分泌物，由先兆早产发展为不可免早产。

　 孕妇肚子发硬怎么办

　肚子变硬给孕妈妈带来了不适感，可以通过以下方法缓解：

　1、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩（如果是真正分娩时的宫缩，无论你做什么，宫缩都不会停止，而且会逐渐加强）。

　2、洗个热水澡，放松身体。

　3、喝几杯水，因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

　4、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

　 孕妇肚子硬要注意什么

　1、要注意假宫缩的次数；

　2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象，如果伴有腹痛，并且是有规律的，那也可能是临产的征兆；

　3、怀孕晚期要多注意胎动；

　4、多休息，营养要均衡；

　5、抚摩肚子的时候，不要随意转圈，因为宝宝也许也会跟着打转，容易引起宫缩。提醒准妈妈抚摩的时候要朝一个方向，与宝宝做交流时可以轻轻敲击肚皮。

　　孕晚期的新手妈妈们是需要特别注意身体的一些状况的，这个时候也临近宝宝的预产期，很多身体的状况也是需要新手妈妈加以了解的，那么我们今天就来进一步了解一下，什么叫高张性宫缩乏力?孕晚期宫缩时呼吸困难怎么办?

　　产妇生产过程中宫缩乏力，如果放任不管，会产生严重的后果，应及时医治。随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行。

　　但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长，这种状况被称作宫缩乏力，分为原发性和继发性两种。如果骨盆狭窄、胎头位置不正，致使分娩无法正常进行，产妇就会感到疲惫，宫缩也会变得不协调。除此之外，产妇心里紧张，呼疼不止，也使产程时间拖长导致宫缩乏力。

　　生产过程中产生宫缩乏力的情况，一定要及时处理，以免造成严重的后果。宫缩乏力具体分为原发性宫缩乏力以及继发性宫缩乏力两种，如果女性自身身体极差，压力过大，也有可能导致这种现象。

　　宫缩乏力也是很多产妇遇到过的情况，宫口迟迟不开，导致产程拖长，给孕妇以及胎儿造成了极大的影响，比如说会导致胎儿进入盆骨之后，膀胱被迫压在胎头和耻骨联合之间，发生排尿困难，还有就是可能会导致胎盘从子宫壁上剥离，引发产后出血，极大的增加胎儿宫内缺氧的机会。

　　孕晚期感觉呼吸困难，如果是因为长时间的走动，以后出现的呼吸困难时，可以适当的进行休息来缓解，如果频繁性的出现呼吸困难，就要到医院去做相关的检查，看具体是哪方面原因所导致的呼吸困难。

　　(1)劳逸结合。无论是工作还是生活，都不要让自己过分劳累，如走太远的路、长时间坐着或者站着，这些情况都比较容易引起宫缩。平时要保持轻松愉快的心情，紧张焦虑的情绪会给你带来各种意想不到的不适表现。

　　(2)少摸肚子。摸肚子会不断地刺激腹肌和子宫，也会引起宫缩。虽然适当抚摸对腹中的胎宝宝有好处，但是一天中摸得次数太多就会适得其反了。因此，准妈妈要改掉动不动就摸肚子的习惯，要和抚摸胎教区分开。

　　(3)洗热水澡。在家人的帮助下洗个热水澡来使全身放松。脱水有时候可能会引起宫缩，所以宫缩的时候不妨喝点热水。缓慢地做几个深呼吸，这样也可以缓解分娩中的疼痛。改变姿势，走路或者休息都可以缓解宫缩带来的不适。