月经老是提前5-7天正常吗

　女性朋友总害怕自己月经不调，因此时刻关注着自己的月经，但是月经经常提前，因此想知道月经提前几天算是正常的?月经提前了该怎么办?下面跟我一起来了解一下吧!

　月经提前多少天算是正常的呢?月经推迟或者提前七天属于正常现象

　专家表示，其实基于每个女性体质及个人习惯的不同，月经周期往往并不是正常的、完整的28天，一般而言，多少都会出现一定的波动。在28天前后七天范围内的月经来潮都属于正常的月经波动范围。所以如果你的月经推迟或者提前了三五天，并不需要过分担忧，也无需进行就医。

　月经为什么会提前?

　情绪压力：女性长时间承受高压或情绪波动大，会影响内分泌，导致月经提前。生活环境变化也会导致月经提前的，天气、生活环境或者居住地等因素变化，都可能会影响我们的月经周期。

　大姨妈提前可能是受疾病影响：妇科炎症和甲状腺疾病、或者脑瘤等器质性病变会影响月经。节育环影响月经周期：节育环是异物，放置在子宫，有些女性的月经会出现异常，导致月经提前或经量增多。

　药物也会影响月经，避孕药和放化疗药物、治疗精神疾病药物等会影响女性内分泌和月经周期。过度劳累：生活没有规律，长时间熬夜易导致内分泌失调，月经不调。饮食失调：平时不注意饮食搭配，爱吃油炸、辛辣、生冷等食物也会导致月经提前。

　月经提前十天半个月该怎么办?

　如果月经之前是正常的`，偶然有一个月不正常了，一般是不用担心的，喝点红糖水就会没事的，下个月就正常了

　过度劳累或压力过大时也会提前半个月的，只需要好好休息一下，调养一下就可以了

　经常这样就要考虑去看一下医生了，可能是血瘀，气虚导致的，多吃一些瘦肉,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜吃食生冷.

　体寒也是导致月经提前的一个重要原因，这就要我们平时多注意饮食，不能吃凉的东西或者凉性的东西

　保持心情舒畅是保证月经正常的重要前提

　食疗

　1、连根芹菜120克(洗精切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性月经先期。

　2、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于月经先期血量多者。

　3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性月经先期。

　4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性月经先期。

　5、材料取丝瓜籽50克，刺菜30克，然后用水煎熬，再加入白糖适量内服。

　6、材料取干芹菜500克，加入水1000毫升，煎取500毫升汁液，可以经常服用。这种食疗方法效果显著。

　7、气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红糖一两，将三味一起煎汤饮服。月经前服用，每天l次，连服7次。

　8、肝郁化热型月经提前：可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用，每天1次，连服7天。

月经提前或者推后一个星期都是正常范围。
月经的状况和身体状况、环境压力都有关系。
如果你本月长期处于紧绷状态，或者是感冒发烧之类的身体状况，那你的月经不正常是很正常的。
观察月经是否正常，最好是半年左右的数据，每个月都提前几天或者推后几天，那没关系。如果每个月的时间都不固定，有时提前有时推后，那就可能不正常了，要考虑是否子宫功能问题或者是激素问题。
同样每次月经来的量、颜色、是否有疼痛也都是观察月经是否正常的关键。

1 月经每个月都提前四五天正常吗

正常

一般来说月经周期最长的35天左右，最短的只有21天左右，平均月经周期为28天，所以经期一般推迟或提前7天内都属于正常现象，所以月经每个月都提前四五天再正常不过了。

月经提前四五天一般属于正常情况，当然也不会影响到女性的正常受孕，只是排卵期的时间要根据变化的月经周期去推算，如果你的月经周期为23天，那么你的排卵日就是下次月经捡去14天，排卵周期就是排卵日的前5天和后4天。

从临床理论上来说，月经每个月提前或推迟7天之内都属于正常现象，也就是说如果月经每个月提前或推迟7天以上则属于不正常现象。

如果推迟7天以上还没来月经则多考虑是否已经怀孕，如果月经周期经常提前或推迟7天以上，甚至伴有阴道瘙痒、小腹疼痛、外阴瘙痒等症状，则可能是妇科炎症引起的月经周期异常。

月经提前四五天虽然属于正常现象，但也排除是因为客观因素导致的，这种原因一般包括：

如果是刚上完节育环的女性，出现月经提前是因为节育环对子宫内膜有轻微的损伤，从而导致少量阴道出血。

不少女性出现月经提前是因为搬家、工作跳动等外界环境的变话，引起女性月经周期的紊乱，从而导致月经提前四五天的情况。

部分药物（例如：避孕药、放化疗药物，治疗精神疾病药物等）在服用后也容易引起女性内分泌紊乱，这种情况一般在停止用药后，月经即可恢复正常。

香烟中的某些成分和酒精可以感染女性的月经周期，导致月经提前四五天的情况。所以对于嗜烟酒的女性容易出现月经提前四五天的情况。