多囊卵巢怎么样才能怀孕

多囊卵巢综合征是一种常见的女性内分泌及代谢异常的慢性病，其发病机制复杂，临床表现多样化。多囊卵巢综合征不仅引起患者月经不调、不孕等，还易并发糖尿病、代谢综合征、子宫内膜癌和心血管疾病。
?及早备孕
如果已经患有多囊卵巢综合征的姐妹，那么应该早一点开始备孕，一般状况下，女性的最佳备孕时间在23—28岁之间，而患多囊卵巢综合征的姐妹最好在23—26岁之间，所以要及早备孕。
?定期监测排卵
因为多囊的女性，一般月经周期不是特别稳定，没有办法推算出正确的排卵期，也没有优势的排卵。所以做定期监测有助于提高受孕几率。
?注意饮食调理
多囊女性一般都会有发胖的现象，这时候可以少吃一些肉类食物，多吃新鲜水果和蔬菜。少吃油腻、辛辣刺激性的食物，多吃一些粗粮、紫菜、白菜等等。
??♀?坚持运动
大多数的多囊患者会出现短时间长胖的情况，所以一定要重视减肥。找到适合自己的运动方式并且坚持下来很重要，比如散步、瑜伽、慢跑和游泳等都是可以的，活动量可以逐渐增强，循序渐进。
?心理调节
在积极治疗的情况下一定不能有负面情绪，要用乐观的心情面对生活。积极治疗可以有效缓解病情，而心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的的女性从备孕妈妈成为准妈妈的关键因素。
?促排治疗
生育期的多囊女性最主要的症状是月经不调，无排卵，不孕。因此，通过各种治疗措施，治疗不孕是主要目的。在调整内分泌的前提下，可以考虑进行促排卵治疗。
?辅助生殖技术
如果单纯促排无效，或者促排有效但是仍然无法怀孕，比如输卵管不通的多囊患者，那么需要考虑的手段就是试管婴儿。作为一种辅助生殖手段，试管婴儿已经帮助了千千万万的多囊女性拥有自己的孩子。不过试管婴儿仍然需要卵子，所以仍然需要促排。只是如果不能正常排卵，我们可以人工取卵，所以只要有合格的卵子就可以尝试。

多囊卵巢可以通过自然受孕的方式、人工授精的方式、促排卵的方式进行怀孕。
?自然怀孕
自然怀孕的方式是在治疗多囊卵巢之后的3个月或者半年，自己备孕3个月或者半年，看看能不能够受孕。
?人工授精
人工授精的方式，如果是在促排卵治疗无效的情况下，这时可以考虑进行人工受孕，也会增加怀孕的几率。
??促排卵
促排卵的方式进行怀孕，可以通过口服药物的方式促进卵泡的成熟，在优势、成熟卵泡的情况下进行同房，怀孕的几率会在60%左右。
?保证正常值
不管是进行哪种怀孕，必须要保证雄激素在正常范围值以内，并且黄体生成素和促排卵激素之间的比值也在正常范围之内，这时在用药的时候，在自然受孕的时候，才可以增加受孕的成功几率。