健康管理师
2025-07-30 15:49:15
刚生完孩子奶水少，需要让孩子早吸吮，通过吸吮乳头，刺激泌乳反射，可以局部选择热毛巾热敷。如果是顺产的情况，需要适当的增加汤类食物的摄入，有助于增加泌乳量，并且要注意休息，保证睡眠充足，保持心情舒畅。也可以适当的选择应用通草等熬汤喝，有助于疏通乳腺管。
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