健康管理师
2025-08-27 00:28:07
怀孕期间孕妇可以吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等含有蛋白质高的食物，能够补充身体营养，也可以吃苹果、猕猴桃、火龙果、草莓等含有丰富维生素的水果，能够补充身体缺乏的各种维生素。
怀孕期间孕妇属于特殊体质，胃口会有很多的改变，但是也需要营养均衡，合理健康的饮食。
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