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怀孕期间孕妇吃什么好

时间: 阅读:2004
怀孕期间孕妇吃什么好
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健康管理师

健康管理师

2025-08-03 15:50:41

怀孕期间孕妇可以吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等含有蛋白质高的食物,能够补充身体营养,也可以吃苹果、猕猴桃、火龙果、草莓等含有丰富维生素的水果,能够补充身体缺乏的各种维生素。

怀孕期间孕妇属于特殊体质,胃口会有很多的改变,但是也需要营养均衡,合理健康的饮食。

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