怀孕长高9厘米正常吗

一般情况，身高在18-22岁左右基本就定型了，此后基本维持在这个高度，不会继续生长。但有的女性发现，怀孕生完宝宝后又长高了2-3厘米，成功达到了自己理想的身高。但又担心会不会是暂时性的，之后会缩回原来的身高。

生完孩子长高其实并不是随机事件，需要满足一定的条件。孕妈们如果这2项要求符合，那么生完孩子就会有长高的可能。

1、骨骺线还没有完全闭合

身高增长和骨骺线有很大的关系，骨骺线的闭合状况基本和年龄成正比，女生多在14-16岁骨骺线会闭合，男生则在16-18岁之间。所以，一般我们认为成年后身高就不会再继续生长。但有的人骨骺线没有完全闭合，还有一定的生长缝隙，这个时候生完孩子就有可能增高。

2、孕期营养补充得好

身体发育和日常补充的营养有很大关系，饮食规律且种类全面，就能为身高增长助力。孕期准妈妈注重营养的补充，同时又满足骨骺线尚未完全闭合的情况，在生产过程中由于筋骨被拉开，就会“二次发育”，在原来身高的基础上增长不超过5厘米。

需要注意的是，这两个要求必须同时满足有长高的机会。通过这个情况也可以看出，怀孕生孩子虽然痛苦，但也有一定好处，所以孕妈们孕期要少些抱怨，多往好的放面想想。

生完孩子身高增高几厘米会缩回去吗？

对于这一点，妈妈们不用担心，如果确定比之前高了是不会缩回去的，但之后也不会再增长了，所以生完孩子长高的宝妈可以放心了。

准妈妈在怀孕期间体内激素和身体各方面都会发生变化，部分准妈妈孕期里相当于身体又一次发育，期间如果长高，产后是不会缩回去的哦。准妈妈只需要注意休息，饮食搭配营养均衡，开开心心的接受再长高这个事实和开开心心的准备迎接新生命就行啦，无需担心身高回缩问题。

怀孕之后很多妈妈身体都会出现不同的变化，变胖，身体走形，变老等，但是有的孕妇会长高3-5厘米，是不是让很多人吃惊呢，那么生娃后真的能长高吗？为什么孕妈会长高？下面带来介绍。

生娃后能长高吗？

是真的。

但是!只有刚刚二十出头的年轻妈妈才可能享受到这种“生娃的好处”。

老话说，“二十三，蹿一蹿”。大多数人在青春期后骨骺线就慢慢闭合了，但总有些骨龄落后的漏网之鱼，可能到了怀孕时，骨骺线都还没完全闭合，而孕期和月子期补充的大量营养极有可能让自己在身高上“蹿一蹿”，虽然可能只有1厘米。

而那些骨骺线早已闭合的妈妈们啊，洗洗睡吧。

生完孩子长高了3厘米

最近有一位妈妈在网上分享了一件喜事，她生完孩子以后发现自己居然长高了3厘米!不敢相信的她又反复量了三四次，没错，就是高了3厘米!

她的经历引起了辣妈们的热议，有人说自己长高了2厘米的，也有人说3厘米，还有妈妈说自己长了5厘米，哇，隔着屏幕都能感受她们的喜悦和嘚瑟。不过，也有很多的辣妈羡慕嫉妒，因为生完娃后自己的身高并没有变化，这是为什么呢?

骨骼线未愈合的孕妈能长高

在现实生活中，并不是每一位孕妈生完孩子后身高都会有惊喜，产生这样差异的原因在于：孕妈的骨骼线是否愈合。

所谓骨骼线是人体长骨的骨干和骨骺之间的一个软骨带。处于生长发育期的宝宝，他的骨骼线是分离的，间隙越大，说明长骨的生长空间越大，宝宝将来的个子也就越高。当软骨待完全骨化、骨骼线闭合后，骨骼就停止生长了。

所以，妈妈生完娃后还能长高一截的，都是因为她们的骨骼线还没有完全闭合呀。

骨骼线什么时候闭合?

现代医学研究证明，人的骨骼及脑垂体在20-26岁之间是处于半闭合半休眠状态，26岁以后就处于全休眠状态。

为什么孕妈会长高?

怀孕为孕妈提供了得天独厚的长高条件。首先，孕妈体内的激素分泌会出现巨大的变化，各种激素含量明显增加;其次，怀孕后孕妈会补充大量的营养素。所以，在各种变化的刺激下，孕妈的骨骼也会进一步的生长。

如何避免骨骼线过早愈合?

如果想要长高一些，就要从以下两方面入手，避免骨骼线过早的愈合。

1、补钙要适量，特别是避免过量，因为过量的钙质会促进骨骼线骨化闭合，身高停止生长;

2、避免吃激素含量高的营养品，因为大量的激素会使人出现早熟、骨骼线提前闭合的情况，所以平时要少吃动物内脏、炸鸡等食物。

怀孕是很有可能会长高的。原因有以下两方面：

1、孕妈妈在怀孕的过程中，子宫的不断增大等因素影响，影响着孕妈妈的脊柱，让孕妈妈的脊柱从稍弯曲变成一个稍伸直的状态，从而造成孕妈妈身高变高。

2、孕妈妈怀孕期间身体内的激素分泌会不断增多，一些激素（如雌激素）可以促进她的骨骼特别是腿骨的生长，这样就会让孕妈妈的腿就会比孕前长，身高自然比怀孕前要高一点。

3、怀孕期间由于孕妈妈摄取到了足够的营养物质如钙、铁等元素，这些营养物质都是能促进骨骼的特别是一些没闭合腿骨的生长，因此孕妈妈身高看起来比孕前要高。

怀孕的妈妈会长高，这是一个比较正常的现象，对孕妈妈来说不必过于担心或者紧张，只要在怀孕的时候做好以下几点就可以：

1、良好生活作息习惯。孕妈妈在怀孕的时候，一定要有良好生活作息习惯，每天准时起床，晚上按时休息，保证充足的睡眠。

2、合理的膳食。在怀孕期间要合理的摄取丰富、足量的营养物质，如多喝牛奶、多吃蛋肉，少吃辛辣食物，保证胎儿的正常发育。

3、乐观的情绪。孕妈妈在工作和生活中要养成乐观、积极的情绪，切忌因为小事而生气发怒，保证有一个良好的心态。

科学研究表明，孕妇身体确实受到胎盘的影响。胎盘分泌生长激素，是为了满足胎儿的生长需要，而生长激素也会刺激孕妇短骨的生长--短骨是指下颌、脚掌、手掌等部位的形状各异的骨头。这就是为什么不少孕妇的脸会变宽的原因。但身高的变化属于长骨的变化，目前尚无研究表明胎盘分泌的生长激素能刺激长骨的生长。所以孕妇长高与胎盘分泌的生长激素无关。　　科学家指出，人体长高只与骨骺是否闭合有关系，如果已经闭合，体内其他刺激都不会导致再长高。相比男性，女性发育得早，骨骺闭合得也早，有极少数女性的骨骺在20岁之后依然没有闭合，在营养等因素的刺激下，有可能继续长高，这可能就是超过20岁的女性在怀孕中长高的原因。但对于众多孕产妇身高的变化，科学家认为可能还存在测量差异，比如我们都知道在早上和晚上，人体脊柱长度有约1厘米的差异，或者穿鞋与赤脚，这些因素可能被测量者忽视了。　　看到这里，相信不少未育而渴望继续长高的女性朋友已经跃跃欲试：趁着年纪轻，赶紧结婚生孩子，最后冲击一把个人身高的巅峰。不过科学家对此提出忠告：年轻女性未必都能在孕期长高，反而还可能出现变矮的悲剧。这又是怎么回事呢？　　我们都知道女性在怀孕期间需要进补，为母体和胎儿提供足够营养，尤其在孕中期，即怀孕第13周~第27周期间，胎儿迅速生长，需要母体提供大量营养物质，其中钙的需求量十分惊人。而母体为了满足胎儿的生长发育，自身骨骼中的一部分钙会游离进入血液，通过胎盘供给胎儿。而产后哺乳时，乳汁中大量的钙也来自产妇自身骨骼，这也就是不少孕妇在孕产期出现牙齿松动、腰酸背痛和腿抽筋等缺钙状况的原因。如果孕产妇不及时补钙，会出现骨质疏松，因骨密度严重下降而导致骨头变短，孕产妇个子变矮。