食养人
2025-08-12 16:36:10
通常可以让婴儿多吸允乳头，可以起到促进乳汁分泌的作用，也可以适当的喝些排骨汤、鸡汤、鱼汤类的食物，也能增加身体的营养和促进乳汁的分泌。必要时还能咨询专业的催乳师进行按摩下奶。
在哺乳期间要注意饮食，清淡营养，避免吃生冷和辛辣刺激的食物，以免影响产妇的奶量和身体健康。
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