想生孩子要怎么做

要先做好孕前准备。
夫妻要生孩子，首先要做好孕前准备。
1男性为了提高精子的质量，要多参加一些强度适中的锻炼，避免剧烈运动。不要蒸桑拿房，穿紧身裤。
2戒烟，适度饮酒，避免接触麻醉剂和毒品。多吃绿色蔬菜，吃一些西红柿，马铃薯，蛋类食品，利于精子成长。放松心态，精神压力过大也对精子的成长有负面影响。
3女人也要戒烟戒酒，远离辐射。从怀孕的前三个月开始口服叶酸片，以预防胎儿神经管畸形。如果想生育，尽量在排卵期的时候过性生活。
4而且平时性生活次数不要过频。

女人生孩子前要做什么准备

女人生孩子前要做什么准备，十月怀胎是很不容易的,当预产期越来越近时,准妈妈们心里也会越来越紧张,特别是第一次做妈妈的人,在怀孕生子上有很多不懂的地方,以下分享女人生孩子前要做什么准备

生宝宝前需要的准备：精神准备

生宝宝前产妇应该要有信心，尤其是在精神上和身体上做好准备，要用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。

生宝宝前需要的准备：身体准备

练习呼吸法：拉玛泽分娩法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法，从怀孕7个月开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定，达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

·睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。

·生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

·性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。

·洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁，如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

·家属照顾：双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。实在不行，夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。

生宝宝前需要的准备：物质准备

分娩时所需要的物品，怀孕期间都要陆续准备好，怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起，放在家属都知道的地方。这些东西包括：产妇的证件：医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品：内衣，外套，包布，尿布，小毛巾，围嘴，垫被，小被头，婴儿香皂，肛表，扑粉等均应准备齐全。

尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号，免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，月经带，卫生纸，内衣，内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。

相关知识：生宝宝前为孩子的准备

1、纸尿裤一包或尿布N个，最好用尿布，经济实惠。

2、卫生纸若干。你和宝宝都要用的。

3、香皂。你和宝宝都要用的。

4、洗澡用澡盆，洗澡的架子各一个(有象网兜一样挂在盆上的和带架子的网两种)。

5、婴儿沐浴露和洗发露各一瓶。

6、洗澡用澡盆，洗澡的架子各一个(有象网兜一样挂在盆上的和带架子的网两种，个人认为后者比较好)。

7、浴巾几条，大块的。给宝宝冲凉用

8、宝宝衣服，少买点，小宝宝长的快，避免浪费。

9、孩子的褥子要做一条，被子大小各一床。

10、婴儿推车自己有必要就买。

11、婴儿床要买实木的。自己看，有必要就买(要买一边可以放下来和大床并在一起的。)

12、买奶瓶大小各几个。带刷子

13、奶粉。买400g小包装的，因为如果大人有奶就喝不了，而且奶粉开包要一个月内喝完，否则营养就流失了。

女性应该在产前做什么

一、做好精神上的准备

1、对自己有信心

怀孕期间，女性朋友应该保持愉快的心情，相信自己，树立信心，用愉快的心情去迎接宝宝的到来。

2、丈夫给予关怀

在生宝宝前，丈夫要多在家陪老婆，并给予精神上的关怀和爱护，这对女性来说，也是非常重要的。

二、做好身体上的准备

1、保证足够的睡眠

在分娩前， 女性朋友需要消耗很大体力，所以女性在分娩前，一定要保证充足的睡眠时间，这对分娩时很有利的。

2、禁止性生活

在临产前，女性朋友是不能有性生活的`，以免造成胎膜破裂，最后引起感染的情况，所以女性朋友应重视。

3、勤洗澡

在分娩前，女性朋友必须保持身体的清洁，这样不仅能预防外界细菌的感染，而且也有利于身体的健康。

三、做好物质上的准备

1、带好相应的证件

女性到医院分娩前一晚，应准备好相应的证件，如医疗证、挂号证、身份证、公费医疗证等。

2、准备好婴儿用品

在分娩前，女性朋友还需要准备好婴儿的用品，如外套、包布、尿布、小毛巾、小被子等，以免分娩后，不知所措。 温馨提示：分娩前前的准备工作很多，希望女性朋友们引起重视，积极做好注意事项。如果女性朋友还想了解更多信息，可咨询专家，进一步了解。

孕妈妈产前注意事项

一忌急

有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。

二忌怕

孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。

三忌粗心，忧愁苦闷

一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。结果分娩临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很容易出差错。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。孕妈妈产前情绪消极也会妨碍顺利生产，应努力避免与消除。

调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩，给产妇造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。

孕妇临产前需要哪些心理准备

分娩前，在物质上的准备十分重要，可以照顾到分娩后的方方面面，但我们同时也不能忽略了孕妇心理上的准备，曾经就有案例是产妇在手术台上过于恐惧，结果做出了鲁莽行为造成婴儿死亡，这个残酷的事例就能说明分娩前在心理上的准备有多重要。

1、调整自己的心态

你要知道，分娩是正常生理过程，首先应该信任现代医学，它可以保证母子平安，其次，事先对分娩的过程有详细的了解，对出现各种不正常的因素都想好了如何配合助产人员。最后，让自己保持不急不躁、泰然处之的心态，良好的心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适、产中的疼痛，并能促进产后的尽快恢复。

2、正确认识分娩疼痛

对分娩疼痛的恐惧是许多准妈妈最大的心病，分娩过程的疼痛是不可避免的，但也因人而异，有人并不感到很痛，大部分人都认为是可以忍受的。分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。

而且你需要知道的是，严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉，当你处于越放松的状态，肌肉也会放松，比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些，如果过于紧张的话，肌肉也会紧绷，不仅使疼痛加剧，可能还会发生产后大出血的现象，造成严重后果，因此保持轻松情绪使很有必要的。

孕妇出现产前焦虑的原因

据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，造成这种心理问题有多种原因：

1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

2、怕孩子畸形。

3、对胎儿性别的忧虑。

4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑。

6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。

必须告诉爸妈，与家人一起解决问题!

1、无论何时，父母都会是这个世界上最爱你，最关心你的人，没有疑议!

2、父母有丰富的人生经验，可以给你最好的忠告和建议;

3、你现在还是一名学生，没有收入来源，父母具有一定的经济基础，能够帮你解决眼下的经济困难;

4、你将来也会是一名母亲，推己及人，假如你的孩子未来面对这样的问题，你是否希望孩子和你坦诚相对，是否愿意向孩子伸以援手?

没有收入来源怎么生孩子，先告诉父母吧，记住听爸爸妈妈的话[闭嘴]

还想生下来？生下来你能给这个孩子什么？你能给这个孩子什么样的生活？不要只生不管，不要现在不告诉父母，生下来后就全推给父母，到时候你能给生你的人带来怎样的打击？

大一怀孕，还想生下来？我要是你爸妈，绝对不会让你生下来。不到二十岁，还在上学，就敢生孩子？现在的大学，等同于过去的初中生，是必须接受的教育过程。学生时期有年限，当妈可是没年限，着啥急？你男朋友呢？他家让你生下来？除非男方是成年人没有家庭的，否则，不可能。

十九岁如花的年龄你却做出如此荒唐的事情，你的人生注定不会好到哪里去！你还想生下孩子，如果是那样可就害了孩子也彻底的毁了自己！记住自毁青春的女人没有一个有好人生的！

难道大学城里挺着大肚子读书么？太不矜持了

1.生下孩子谁来养？孩子出生之后，你有经济条件来养活他吗？要知道孩子的吃、穿、用，可不像成年人，吃的是奶粉，穿的需要准备多套，用的品质要求高，就单单卫生纸、纸尿片一个月就要好几百，加上奶粉，千把块一个月算便宜！

2.宝妈的月子怎么坐？月子没休息好，没奶水就算了，宝妈自己容易子宫下垂、脱垂，腰疼、畏寒……有的宝妈以后的人生受！

3.生产时，难产怎么办？虽然医疗水平发达了，但意外还是会有！生个娃住个院做个手术连个法律上的监护人都没有，万一灾难来临，怎么办？

我个人认为：

未婚先孕已经是万错，请不要一错再错！好好跟爸爸妈妈商量，让爸爸妈妈给自己做决定！

若是男朋友很有钱，能给你个二三十万，让你月子期间请月嫂，三五年内孩子衣食住行无忧，但第三点也是要考虑的呀！毕竟，19岁的女孩子还没有结婚，又还是学生，父母才是自己法律上的责任人、权利人，他们才能替孕妈在关键时候做决定、签字！

真不知道该怎么说你，你做了糊涂事了，你生下孩子准备怎么办，你养吗？不读大学了吗？你想清楚，以后的路该怎么走下去。

回头是岸

19成人了想想生完要怎么办？自己有没有能力解决孩子的扶养问题？有并且可以给孩子一个好的生活环境不耽误自己学业的情况下就可以生了。没有能力的情况下作为一个成年人还要给父母增加负担那就要考虑考虑了。

生孩子是每个家庭很重要的一件事情，在生孩子期间需要使用很多东西，所以生孩子之前需要做相关的准备，具体如下
?住院准备
需要做好住院的准备，准备好身份证、户口本及孕期产检的各种材料，同时要做好随时前往医院的准备，因为生孩子的时间往往无法提前预测。
?胎儿准备
孕妇要做好胎儿的一些准备，例如准备好奶瓶、奶粉、勺子、衣服以及其他尿不湿等，为新生儿做相关的准备。
?孕妇准备
孕妇本人也要做好相关的准备，例如穿比较宽松的衣服，带好卫生纸、吸奶器等相关的生活物品。
??♀?心理准备
家庭也要做好心理方面的准备，以比较平和的心态来接受孩子的出生。