产妇喝的红枣茶怎么做

月子红枣茶的做法

材料：党参1根，大红枣十几颗，枸杞子三钱

做法：党参、红枣、枸杞子用大锅煲水，煲大约一个小时多，煲成暗红色有很浓的红枣味即可

功效

1、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。

2、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄芪，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

3、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，疏肝解郁的功效。

4、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气.如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤。

红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。

月子期间的饮食是非常重要的，上面就是对月子红枣茶的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们知道月子红枣茶做法是非常的简单，而且还有很好的补血功效，对身体又没有任何伤害，而且红枣的营养价值也是比较丰富的。

月子红枣茶的制作方法：方法一 材料：党参1个，大红枣十几个，枸杞三颗 做法：将党参、红枣、枸杞放入大锅中煮一个小时左右，至呈暗红色。 很浓的红枣味就够了。 功效：脾胃虚弱、腹泻、乏力、虚弱的人，每天吃七颗红枣，或与党参、白术合用，可补气健脾胃，增进食欲，止泻。

? 月子红枣茶的制作方法：方法二 材料：红枣60克，鸡蛋1个 做法：将锅放入水中，加入红枣煮成浓汁，加入鸡蛋即可饮用。 功效：这是民间广泛使用的一种产后补气血的食疗方。 其搭配合理，营养丰富。 一般体质虚弱、早衰、面色苍白也可用于滋补。

? 月子红枣茶的制作方法：方法三 材料：桂圆15个，红枣25个，枸杞20克，红糖。 做法：将桂圆、红枣、枸杞全部洗净，红枣去核。 锅里放水，把桂圆、红枣、枸杞全部放进去，小火慢炖。 红枣煮熟后，加入适量的红糖，也可以不放，看个人口味。 功效：龙眼红枣枸杞茶可以滋补肝肾，养血行气，增强免疫力，抗癌。 桂圆、红枣、枸杞都有补血的功效，而且滋补功效绝对是普通补品无法替代的。

? 月子红枣茶制作方法：方法四 材料：黄芪10-15克，红枣6粒，水2-3碗 做法：红枣用温水浸泡后，洗净，去核，泡黄芪 和红枣在水中浸泡 20-30 分钟。 开大火，煮沸，然后转小火煮20分钟。 功效：此茶可有效排除体内毒素，同时可美化肌肤。 同时，红枣对女性也有很好的滋补作用。

? 月子红枣茶制作方法：方法五 红枣茶制作方法 原料：红枣5粒、桂圆蜜1/2盎司、桃汁1盎司、红茶1袋、开水300毫升、盎司杯、 燃气灶、不锈钢锅 做法1、将红枣和开水放入锅中煮10分钟；? 2. 加入龙眼蜜和桃汁，搅拌至沸腾，加入一袋红茶继续煮沸15秒，然后倒入可爱的小锅中。