月经一个月不来了怎么办

2024-03-29 19:19:11

月经推迟10天可能是由怀孕、情绪因素、疾病因素、药物因素等原因导致的。

1.怀孕：若患者处于育龄期，有正常的性生活，且没有任何避孕措施，月经推迟10天可能是怀孕引起的，患者可以使用早孕试纸或前往医院抽血查HCG，以确认是否怀孕。

2.情绪因素：若患者近期情绪过于紧张、焦虑等，可能会影响正常的内分泌，导致出现月经推迟的症状，患者平时要学会调整心态，保持轻松愉悦的心情。

3.疾病因素：若患者患有卵巢肿瘤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等疾病，会影响内分泌水平，出现月经推迟的症状，患者需要积极治疗原发病，有助于改善月经推迟的情况。

4.药物因素：若患者近期有服用紧急避孕药，由于激素水平异常变化，可能会引起月经周期紊乱，发生月经推迟10天的情况。

建议月经推迟的患者及时前往正规医院就医，明确病因后针对性进行治疗。

2024-03-29 19:19:11

　月经是衡量一位女性身体是否健康的一项指标，如果月经出现紊乱迟迟不来很有可能是身体出了问题，这时候需要采取对应的措施进行调理，才能保证身体的健康。那么月经不来该怎么呢?有什么比较好的方法措施呢?

月经不来怎么办

　虽然月经不来不能直接影响女性健康，但是很多人月经推迟就会非常恐慌，一般来说，对于有过性生活的女人来说，月经推迟首先要考虑的就是怀孕与否，在月经推迟十天以后可以采用早孕试纸进行测试，如果不是怀孕引起的月经推迟，应该尽可能的到医院做相关的检查，或者在日常生活中自己先进行调理，如果效果不大，在寻求医生的帮助。

　 1、月经不来首先找原因

　引起月经推迟的原因有病理性和非病理性两种，例如：内分泌失调、卵巢患病或者患有某些慢性疾病等，非病理性原因例如：精神压力大、受刺激或者精神紧张，甚至天气的变化都有可能引起月经不来。所以月经不来不要慌，首先找病因，对症治疗，一般三个月内都能调理正常。

　 2、调整自己的心态

　上面我们说过女人的心情对月经是有一定影响的，所以一定要调整自己的心态，虽然生活在现在快节奏的环境下，但是也不能总是让自己被压力重重包围，一定要懂得给自己解压，时长保持轻松、愉快的心情对身体好。

　 3、注意生活起居

　总是熬夜的女性不仅看起来皮肤比同龄人衰老一些，对内分泌也会有一定的影响，尤其在经期如果不注意睡眠和饮食，很容易造成月经不调，刚开始是经量慢慢变少，久而久之月经周期就会拉长，如果不注意调节，会有不到闭经年龄就早早闭经的风险。

没怀孕月经不来怎么办

　对于月经相信所有女性的感受都是一样的——又爱又恨，每月一次的大姨妈准时来，对生活造成了很大麻烦，但是突然就不来了，又会很焦虑，恐怕自己身体会出什么大问题，其实月经偶尔推迟是很正常的现象，但是月经推迟成为常态就属于病态了，一定要及时调理，否则会引发其他妇科疾病甚至不孕不育的发生。

　 1、缓解精神压力

　很多女性月经推迟都是因为心情烦躁、压力大、焦虑等原因造成的，尽管女人的情绪很多时候无法控制，但是为了身体健康着想也一定要控制脾气，要学会放松，给自己解压，多和别人倾诉心中的不快，这样有利于放松心情，心情好了一切自然就会顺利起来。

　 2、饮食调理

　其实通过饮食也可以缓解压力，从而调节月经，日常生活中减压的蔬菜和水果有香蕉、土豆、火腿等，甚至可以吃一些膨化食品，但是要适度。

　 3、运动

　最好能够坚持运动，比如慢跑或者做瑜伽，都是对身心非常有益的有氧运动，不仅让整个人看起来有朝气，也能延长女性闭经的年龄，要知道女性闭经越晚，说明卵巢功能越好，就会越年轻。

　 4、中医调理

　一般中医上认为月经推迟是因为体寒、血寒，所以一些长期月经推迟的女性可以寻求中医的帮助，让医生判断一下自己的体质，根据体质判断该如何调理。

　此外，在饮食上还可以多吃一些高纤维或者高蛋白的食物。

更年期月经不来怎么办

　更年期月经不调其实我认为是在正常不过的事情了，因为女人到了更年期月经周期会逐渐变长，有的甚至会长达三个月来一次月经，慢慢的会五个月甚至半年来一次，这都是无法避免的，女人随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，进而不管是月经量还是次数都会慢慢的变少，直到闭经，但也是可以通过日常生活来调理的。

　 1、饮食调理

　饮食一定要合理，什么样的饮食才算是合理呢?首先不能吃冷饮，最好少吃或者不吃辛辣刺激的食物，此外饮食必须营养均衡，不能挑食，明天坚持吃一个鸡蛋，多吃一些动物内脏，补铁补血，对更年期女性有很大的帮助作用。

　 2、心情要愉悦

　更年期的女性最忌讳的就是情绪不稳定，更年期的女性本就面临着绝经的危险，如果总是心情烦躁，控制不住自己的脾气，只会导致月经更稀发， 可以约几个姐妹跳跳广场舞，去各个地方旅游一下，有助于缓解心情，对安全度过更年期有很大的帮助作用。

　 3、适当的运动

　其实上了年纪的人更应该注意运动量，适当的参加一些体育活动，可以改善人体的机能，能够帮助更年期的女性安全度过月经不调期。

　 4、注意个人卫生

　个人卫生对月经是否正常作用很大，尤其内裤，最好一天一换，一则可以避免因为不卫生造成的妇科疾病，二则搞好个人卫生有利于心情好，再有就是月经期间一定要禁止性生活。

吃避孕药后月经不来怎么办

　其实避孕药本身就具有调经的作用，结果很多女性却出现了吃完避孕药以后月经却不来了的情况，而月经不来本身就有怀孕的可能，这让很多女性非常恐慌，害怕因为吃了避孕药而患上终身不孕的疾病，在这里提醒大家，口服避孕药对女性月经并没有危害，今天为大家科普一下吃避孕药后月经不来的解决办法。

　1、口服避孕药分为长效和短效，相信育龄期的女性都比较了解，今天主要讲的是短效避孕药，它可以操控女性的月经，当你开始服用避孕药以后，你的月经就不再受内在激素支配，而是与避孕药这外来激素扯上了关系。

　一般的用药规则是，在月经的第一天便开始服用避孕药，需要连续服用21天，然后停药等待月经的来潮，正常情况下，停药后的第三到五天月经就会如期来潮。

　2、如果出现特殊情况，在服用完最后一天的避孕药以后，停药超过7天，月经没有如期来潮就继续服用下一个周期的避孕药。同时应该及时到医院，需要首先排查一下是否有意外怀孕的可能，如果没有怀孕，则可以在医生的指导下继续用药，如果连续停经3个月，则需要停药，然后观察月经情况，等到月经恢复正常后再继续用药。

　温馨提醒：有的女性吃完避孕药以后月经不来，还有一些女性在服用完避孕药以后月经紊乱，这些情况都是影响女性生育力的，都应该积极到医院进行检查和调理。

人流后月经不来怎么办

　人们思想的开放，技术的发达，导致人流患者不断增加，但是大家需要注意的是，人流对女性的身体伤害是巨大的，一般女人人流最好不要超过三次，否则想要在怀孕会难上加难， 有的女性因为人流会导致月经失调，会引发妇科疾病，所以一定要慎重，今天就给大家介绍一下人流后月经不来怎么办?

　1、人流手术后月经需要经过两个月或者三个月恢复正常

　一般来说人工流产手术以后，女性的卵巢在二十二天内才能逐渐恢复排卵的功能，但是有的人可能会在一个月左右月经来潮，这种情况称为转经。有这种症状的人一般可以在手术后的2-3个月，月经即可恢复正常，也有少数女性人持续时间比较长。还有一些人在流产手术以后会出现月经不来，周期不稳定，甚至毕竟的现象。出现这种情况的女性可能是在手术过程中伤及了基底层，这样月经就会推迟或者量少，甚至引起宫腔粘连导致不来月经。

　2、很多女性在人流手术后会有 子宫内膜增厚的情况，所以就形成了新的月经周期，如果能够在术后一个月来月经就说明子宫内膜厚度已经恢复正常了。如果月经迟迟紊乱，就应该到医院做相应的检查，比如B超，宫腔镜检查等，发现疾病，及时治疗，因为人流术后如果有并发症的发生，危害很大，很多女性因为人流而导致终身不孕，后悔莫及。如果必须要做人流，请选择正规的医院。

减肥导致月经不来怎么办

　在这个以瘦为美的时代，人人都追求所谓的好身材，但是很少有人知道过度减肥的危害，过度减肥可导致女性月经失调，面容憔悴，更有甚者会导致女性不容易怀孕，因为减肥必定会涉及到节食，为了减肥而减少人体所需的营养元素，久而久之还会出现贫血、营养不良等症状，而因为节食而导致过瘦的女性甚至会有闭经的危险。

　 1、减肥可以切不可过度节食

　很多女性的减肥方法就是过度节食，这样特别容易造成女性身体不健康，所以就算要减肥也要多运动，不盲目节食，通过科学的方法减肥，这样既利于身体健康，也追求了美好的身材，如果因为减肥而导致了月经不来，则应该立刻停止减肥，饮食上要增加营养，首先保证身体健康，在这个前提下进行科学的减肥。

　 2、找到引起月经不调的原因

　其实有时候月经不来也不完全是因为减肥造成的，应该找到病因，如果确定是因为不科学的减肥方法造成了月经不来，则应该从饮食上进行积极的调理，停止一切减肥要的摄入，适量增加运动量。

　 3、减肥导致月经不来可以按摩

　按摩是一种很好的养生方法，正确的按摩手法可以帮助女性调理子宫疾病，从而改善月经不来的症状，但是最好到正规的按摩店进行按摩，或者找靠谱的医生学习手法，因为人体的穴位是很有讲究的，如果手法和按摩的穴位不正确会起到反作用。

45岁月经不来怎么办

　更年期月经不调其实我认为是在正常不过的事情了，因为女人到了更年期月经周期会逐渐变长，有的甚至会长达三个月来一次月经，慢慢的会五个月甚至半年来一次，这都是无法避免的，女人随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，进而不管是月经量还是次数都会慢慢的变少，直到闭经，但也是可以通过日常生活来调理的。

　 1、饮食调理

　饮食一定要合理，什么样的饮食才算是合理呢?首先不能吃冷饮，最好少吃或者不吃辛辣刺激的食物，此外饮食必须营养均衡，不能挑食，明天坚持吃一个鸡蛋，多吃一些动物内脏，补铁补血，对更年期女性有很大的帮助作用。

　 2、心情要愉悦

　更年期的女性最忌讳的就是情绪不稳定，更年期的女性本就面临着绝经的危险，如果总是心情烦躁，控制不住自己的脾气，只会导致月经更稀发， 可以约几个姐妹跳跳广场舞，去各个地方旅游一下，有助于缓解心情，对安全度过更年期有很大的帮助作用。

　 3、适当的运动

　其实上了年纪的人更应该注意运动量，适当的参加一些体育活动，可以改善人体的机能，能够帮助更年期的女性安全度过月经不调期。

　 4、注意个人卫生

　个人卫生对月经是否正常作用很大，尤其内裤，最好一天一换，一则可以避免因为不卫生造成的妇科疾病，二则搞好个人卫生有利于心情好，再有就是月经期间一定要禁止性生活。

月经不来的注意事项

　导致月经不来的原因有很多，如果是因为疾病导致的月经不来，应该积极的对疾病进行治疗，如果是因为日常生活不规律，饮食不健康等因素造成的月经不来，应该积极的调整生活方式，必要时借助药物来调理月经。

　1、注意保持心情愉快：心情烦躁哦、压力过大、焦虑等心情因素都会导致月经不来，所以，在平时要减少精神刺激与不良刺激。

　2、注意饮食：要想月经正常，饮食是非常重要的一方面，最好不挑食、不偏食，而且要保证饮食有营养，可以多吃一些高蛋白的食物，尤其在月经前后多吃一些肉、蛋、奶等食物，也可以多吃一些补气养血的东西，不仅养气还能养颜，但是对于肥胖的姐妹应该注意减少热量的摄入，要少吃甜食，同时要采取各种有效措 施来达到科学减肥的目的。

　3、劳逸结合：快节奏的生活方式无形中加大了每个人的压力，但是对于女性而言，加班要适量，不要让自己陷入太过劳累的状态，适当加强体育锻炼和体力劳动，以增强体质，可是慢跑、做瑜伽，都是非常有益身心健康的运动。

　4、预防慢性病的法生：一些慢性病例如结合、贫血等疾病，如果不注意护理和治疗，会慢慢导致闭经的发生，而育龄期的女性会导致不孕的发生，如果有时间和条件，最好做到定期体检，发现疾病及早治疗。

　总结：月经不来看似不影响身体健康，实际上带来的危害有很多，所以女性千万不要忽略月经失调。

扩展阅读：月经不来吃什么好

2024-03-29 19:19:11

病情分析：
你好，你是月经推迟一个月，是不正常的。如果从来潮开始是两个月一次很规律，考虑是正常的
指导意见：
建议去医院检查下血hcg排除怀孕，可以用益母草颗粒调节，用黄体酮3天促进来潮。
病情分析：
您好，根据您的描述建议最好适当的喝些红糖水，不要着凉，应该是属于月经不调的情况的
指导意见：
您可以服用乌鸡白凤丸和调经片进行治疗一下的啊，会好转的，饮食清淡，祝健康
病情分析：
一般是没事的，可以再观察看看的。
指导意见：
可以在观察一段时间，可以用黄体酮治疗，去医院做一个b超检查，注意休息。
病情分析：
您好在青春期月经不规律是正常现象不用过于担心
指导意见：
您好建议您放松心情注意休息加强营养如果停经达到半年以上建议及时就诊
病情分析：
您好，在月经来潮的前两年会出现月经不太规则的情况是正常的。
指导意见：
有时月经不太规则也是正常的，与体内的下丘脑-垂体-卵巢功能不完善有关。可以等等看。
病情分析：
你好！根据你的描述的情况来看，要是你之前的这个月经已经规律，那么这次一个月不来，肯定是不正常的。
指导意见：
所以，你的这个情况，是否有性生活，要是有，那么就要考虑是怀孕的问题的。

2024-03-29 18:18:01

女生生理期一个月不来月经是什么原因

　　女生生理期一个月不来月经是什么原因，女生每个月都会出现月经的情况,在月经阶段还可能会对于我们自己的身体产生很大的疼痛感,以下了解女生生理期一个月不来月经是什么原因。

　　女生生理期一个月不来月经是什么原因1

　　一般情况下健康成年女性，大约28天左右会来一次月经，不过也有的女性可能是20来天也有的，可能是40来天来一次，一般是比较规律的，但是如果平素月经28天左右来一次的女性一个月没有来月经，这种情况要积极的去查明引发的具体原因。

　　平素月经比较规律的女性，如果发现过了一个月经周期仍没有来，这种情况就要分析是什么原因所造成的，月经不来多数和5个方面的原因有非常密切的关系，比如怀孕了，内分泌失调，患有一些妇科疾病，平时压力过大或是过度节食，女性朋友还需要从这几个方面注意预防。

　　 第一，怀孕。

　　对于月经周期在28天甚至更短的女性，时间超过了一个月仍没有来月经，并且本次月经周期内曾有性生活的话，那么可能就是怀孕了，应该到医院做验尿或抽血化验检查，确定是妊娠的话，一个月不来月经也是正常的。

　　 第二，内分泌失调。

　　有一些女性存在内分泌失调，这样月经容易延迟，可能延迟的时间会在7天左右，这是正常的，但如果延迟的时间超过一周了，那么就可以判定并不正常。

　　 第三，患有一些妇科疾病。

　　一些女性月经超过一个月不来，可能是霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，宫颈癌，子宫内膜炎，子宫内膜异位症等多种妇科疾病所引发的，同时不仅会造成月经不调，而且白带还会有异常，还可能会有腹痛、瘙痒等。

　　 第四，压力过大。

　　一些女性在一段时间内精神比较紧张，压力过大，再就是环境发生改变的话，都可能会影响到内分泌的正常运行，都可能会引发月经推迟。

　　 第五，过度节食。

　　如果女性在一段时间之内会，过度节食，吃的过少的话，导致体内的脂肪和蛋白质被耗尽，所以会影响到雌激素合成，造成障碍和缺乏，会影响到月经正常来潮。

　　女性月经超过一个月还没有来，其实除了上面为大家介绍的这几个原因之外，还可能和服用一些药物或者是进行人流手术，药流手术，宫腔手术等有一定的关系，大家应该结合自己的身体状况，去进行综合分析和判定，必要的时候也应尽早就诊。

　　女生生理期一个月不来月经是什么原因2

　　 女生不来月经有几种原因

　　 1、受到“冷”刺激

　　如果在即将来例假之前，没有做好保暖工作，着了凉或者是长时间处于低温的环境中，会刺激到盆腔内的血管，过分收缩后可造成月经量变少，甚至闭经。如果在经期着凉，那么，不仅容易出现痛经，这一个月整个人都会觉得不对劲，还会影响下个月的正常例假。

　　 2、压力来袭

　　学业或是工作上的压力太大，总是处在精神压抑、生闷气、或是遭受重大精神刺激和心理创伤，是很容易引起月经不调的。卵巢分泌出激素，刺激子宫内膜后形成月经，而卵巢分泌激素又受脑垂体和下丘脑释放激素的控制，不良情绪抑制下丘脑垂体的功能，影响到月经来潮。

　　 3、减肥过了头

　　调查了解，女性体内的脂肪至少达到体重22%，才可以维持正常的月经周期，过度的节食不仅会消耗体内原有的大量脂肪和蛋白质，而且，长时间能是摄入不足，会造成雌激素合成障碍，出现明显的缺乏症状，无法刺激到子宫内膜，自然不会有月经。

　　 4、抽烟酗酒

　　烟酒中有一些成分，会干扰与月经有关的.生理过程，让女性月经不调，调查发现，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调的发生率要比普通女性高3倍多。

　　 5、便秘让子宫位置改变

　　可能你会觉得很不可思议，便秘竟会导致月经紊乱，但事实就是如此。直肠里的便便不能正常排出，进而致其过度充盈，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜，长期的子宫后倾而置之不理，就容易出现腰痛、痛经、甚至闭经等。

　　 6、滥用药物

　　经常服用避孕药、减肥药之类的药物，会破坏女性体内正常的激素平衡，进而导致月经不来。

　　 不来月经日常的调理方法：

　　 1、注意饮食营养

　　建立良好的饮食习惯，不挑食，不过食，多吃高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、虾等等，同时，要补充一些益肾补脾、补气养血、又较为容易消化的食物，如羊肉、鸡肉、猪肝、菠菜、桂圆、红枣等，并保证摄入足够蔬菜与水果，打造一个健康的身体。

　　 2、月经不来的食疗

　　黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服数日。

　　山楂红糖饮水：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，活血调经。

　　桃仁牛血汤：桃仁10克-12克，牛血200克，食盐少许。牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，加盐调味。破瘀行血，理血通经。

　　 3、注意保暖

　　大姨妈推迟，甚至一个月都没有来，这个时候需要特别注意了，平时要多注意保暖，千万不能着凉，多喝热水，没事的时候在肚子上敷敷热水袋，经常喝些红枣桂圆茶，或是生姜红糖水，放松好心情，如果不是疾病引起的，自然会来。

　　 4、充足的睡眠

　　身体太劳累会影响到器官的功能，保证充足的睡觉时间，不仅可以防止疲劳，还能利于养肝血，肝血不足，月经量容易变少，甚至月经不来，而每天11点前睡觉，保证8小时的睡眠时间，是最好，最简单的养肝血方法。

　　女生生理期一个月不来月经是什么原因3

　　 一个月不来月经是怎么回事

　　如果既往平时月经周期规律，出现停经的情况，首先需要观察是否有性生活，而且没有可靠的避孕措施，因为如果怀孕，就有可能会出现停经情况，这时候需要抽血化验HCG，或者是通过验孕棒进行检测。

　　如果排除了妊娠导致的停经情况，需要观察是否有运动过度，或者是情绪改变，环境改变，长期熬夜，乱吃减肥药，避孕药，这些情况都有可能会导致内分泌紊乱，出现月经不调的情况，这时候可以去医院抽血化验性激素和甲状腺功能，以及超声来明确诊断，给予相应的处理。

　　 月经推迟一个月正常吗

　　首先要看这个女性的年龄，如果是一个青春发育期的女孩，因为刚开始进入青春期的时候，下丘脑-垂体-卵巢轴发育不是很完善，可能出现月经推迟的情况，月经不规律。如果说是推迟的情况可以观察一段时间，因为等着这个女孩年龄变大以后，下丘脑-垂体-卵巢轴功能逐渐完善，月经就会逐渐变规律。如果月经出现了淋漓出血或者是出血过多，或者是经常的有阴道不规则出血，就需要治疗。

　　如果一个月经平时很规律的女性，又有性生活，月经突然推迟一个月，还得除外早孕的问题，应该进行HCG的检查，比如说验尿或者是抽血查HCG，来判断早孕或者做超声检查除外宫内孕。

　　另外一种原因就是下丘脑引起的月经推迟，下丘脑是调节生殖系统的重要器官，一些精神紧张、剧烈运动、下丘脑肿瘤等等，都可以导致下丘脑分泌的激素发生了抑制，导致了月经不调、月经推迟这种情况，一般会称为功能失调性的月经不规则。如果偶尔1-2次这种情况的话，可以再观察一下，不需要过度的紧张。但是一定要除外器质性的病变，进行激素的检查或者超声的检查等等。

　　 月经推迟几天算正常

　　女性正常的月经周期在28天左右，推迟7天之内都是没有问题的，有可能是饮食习惯改变、情绪紧张、生活环境改变等原因造成的，一般是没什么问题的，所以。月经推迟在7天之内不用担心。

　　但是如果月经推迟7天以上却没有到来，需要女性引起重视，近期有性生活史的女性，首先要考虑怀孕的可能，在排除怀孕之后，就要考虑为月经不调了。引起月经不调的原因有很多，最常见的因素是内分泌失调，需要女性到医院做激素六项抽血化验各项激素水平，找出月经推迟的原因，针对性来处理。