孕妇九周了要注意什么

最近不少网友私信咨询孕早期的各种问题，孕酮低、HCG翻倍、胎停、先兆流产、孕吐等，刚怀孕，的确这些都是常见的问题。一般检查最频繁的阶段是在怀孕8周之前，那么到了怀孕9周左右，还需要做哪些检查吗？这个孕周有哪些注意事项呢，今天京妈就和准妈妈们讨论讨论。

怀孕九周，应该要做些什么检查

一般，刚怀孕会做抽血检查，检查孕酮和HCG，而且可能会连续查两三次，看HCG的翻倍情况。

等到怀孕7周左右会做腹部B超，这时候大部分胎儿可以看到胎芽和胎心，也就是B超单上显示的?有胎心管搏动?。

PS：在看到胎宝宝有胎心胎芽，HCG翻倍也好，一般就不用再检查了，可以等到12周直接去做产检。

但如果是有出血或是出现褐色分泌物，量大或不放心的，要去看医生。

怀孕九周，注意些什么事项？

1、避免劳累多休息

怀孕9周左右，可以看到胎心胎芽后，最好也不要掉以轻心，还是尽量多休息，毕竟胚胎还不太稳定，仍然需要多注意。

2、避免同房

这点也需要特别注意一下，毕竟孕早期胚胎还不稳定，同房可能发生意外，要避免同房。

3、放松心情、保证睡眠

虽然可以看到胎心胎芽了，但很多准妈妈还是会担心、紧张，尤其早孕反应不太明显、之前发生过胎停的准妈妈，不清楚胎儿是什么状况或担心再次发生胎停，会紧张焦虑，其实只要胚胎优质，就不用太担心，放松心情好好养着就是了。

有些准妈妈会因为担心焦虑影响睡眠，要这样想，准妈妈好宝宝自然好，放松心情，好好休息，保证充足的睡眠，这样给宝宝提供的各方面条件都好，胎宝宝才能发育的更好。

4、饮食清淡，种类多样

一般，孕9周左右，属于早孕反应的高峰期，可能恶心呕吐的反应会明显加重，因此饮食方面宜清淡、易消化，但也尽量种类多样，以保证营养均衡供给；另外，主食每天要吃，以防发生胎儿酮症酸中毒。

5、适量运动

怀孕早期，若是没有出现褐色分泌物、精神状态也还还好的话，可以出门每天散散步，呼吸呼吸新鲜空气，但最好有家人的陪伴，避免自己出门，这样对于准妈妈和胎宝宝都是好的。

但若是出现了褐色分泌物，那就最好少走动，尽量卧床休息；或是精神状态不好，头晕恶心，那也要多注意休息，减少外出。

6、建档

怀孕后建档是一个很重要的项目，不同的地区、不同的医院，建档的时间也不同。

北京这边的好多医院，大多需要9周之前就建档，不然就建不上了；因此，怀孕后定了在哪个医院产检和生宝宝，要提前去咨询下建档的时间，及建档都需要什么材料，提前准备，按时建档。

7、预约12周产检项目

建档后，12周的有些产检项目可能需要提前预约，如NT检查，最好也在建档的时候问一下医院的相关人群，能预约的要提前预约，到了预约时间直接去产检就很简单了。

别没建档，到12周直接去产检了，因为还得建档、因为没提前预约NT检查做不了，着急上火。

京妈说：以上的几点就是怀孕9周左右的注意事项，希望可以帮到孕早期的准妈妈们。刚怀孕不久的准妈妈们还有哪些孕早期的问题，也欢迎留言咨询和讨论。

文|菁妈

经常会有妈妈在后台咨询菁妈：不知道怀孕，喝了一些酒，抽过两支烟，吃过两颗药要不要紧！#谣零零计划#

我会马上问她，你末次月经是什么时候？喝酒抽烟吃药是什么时候？如果是来月经的当周和第2周，一般没有问题，但如果是怀孕3~9周就要引起警惕。

胎儿着床之后，神经系统就开始发育 ，怀孕3~6周是神经系统发育的关键期 ，这时候一个不注意可能就会导致畸形。

怀孕3~6周也是胎儿心脏发育的关键期 ，一般到孕7周我们去做B超就能听到胎儿心跳。

怀孕4~7周是胎儿手臂，脚以及眼睛发育的关键时期。

孕6~8周是牙齿和下颚发育的关键期 ，这时候如果妈妈抽烟可能会导致 兔唇。

怀孕7~9周是外生殖器发育关键期， 之前就曝光过有些妈妈吃转胎丸，最后没有转成男孩，反而生出怪胎，就是在孩子外生殖器发育的关键期，乱吃药导致的。

怀孕4~9周是耳朵发育的关键期 ，这时候不注意可能会导致孩子先天性耳聋。

一、不要乱吃药

小夏和老公都是小学老师，结婚之后两人工作比较忙，就想着暂时不要怀孕生孩子。

7月初的时候，小夏感觉头晕头疼有点像感冒，因为孩子马上就要考试了，班上的事情比较多，她也没有放在心上，于是去药店买了感冒药和抗病毒的药来吃。

结果孩子考完试她发现自己月经没来，再去检查医生说已经怀孕5周了，因为在 怀孕三周的时候吃了抗病毒药，医生建议最好流产。

所以在孕早期不小心吃错药会影响胎宝的 健康 ，甚至不得不终止妊娠。

二、不要喝酒

酒精可以透过胎盘屏障直接进入胎盘 ，而在孕3~6周这段时间是胎儿神经大脑发育的关键期。

这时候一旦有酒精进入胎盘，会影响到神经系统，可能会导致胎儿发育畸形。

妈妈喝酒之后感觉迟钝，容易摔倒产生意外。

三、不要吸烟

孕妈妈自己本身不要吸烟，准爸爸也不要吸烟，有一些爸爸在备孕的时候戒烟了，但妈妈怀上之后又开始抽烟，而爸爸吸烟，妈妈就会 被动吸二手烟。

无论是一手烟还是二手烟，都含有 尼古丁，一氧化碳， 对于生长发育关键期的孩子来说，都是有非常负面的影响，可能会导致胎儿畸形的发生。

四、不要接触农药

农村的孕妈妈怀孕之后，最好不要去接触农药，因为农药本身就是有毒的，主要是毒杀植物。而农药浓度过高，妈妈接触到之后也会透过皮肤吸收进入血液循环，从而进入胎盘，影响胎宝宝的生长发育。

五、不要住到刚装修好的新房子

妈妈在孕3~9周尽可能地不要去到装修现场，因为装修有污染物甲醛、苯以及放射性核素，这些都是 装修污染。

通过孕妈妈的呼吸道或者皮肤进入体内，影响胎儿的 健康 。

不仅不要去到装修现场，而且 装修好的房子至少要放空半年以上 才进去住会更好一些。

甚至可以请专门的检测机构对新房子进行相应的检测，甲醛含量达标了再入住。

六、不要买新家具

我们会发现新的家具都会散发出一些味道，那是因为家具在制作过程中会使用一些甲醛作为粘合剂。比如我们认为非常环保的木质家具，其实在 木质家具粘合中一般会使用粘合剂 ，粘合剂中其实就含有甲醛。

家里面有孕妇不要去买新家具。

七、不要过度劳累

孕3~9周胎儿的器官组织在快速的发育，而胎儿太弱小了，着床也不是很稳定，一个不注意可能就会出现流产的情况。

所以孕妈妈在 孕早期要多休息，不要过于劳累，不 要做剧烈的运动，更加不要搬重物。

孕3~9周是胎儿发育的关键时期，接触有毒有害物质可能会引起胎儿发育畸形，过于劳累可能导致胎儿流产，妈妈一定要避免这些误区，保护胎宝宝 健康 成长。

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