月经2个月不来该怎么办

两个月了月经还没来应该怎么办？有什么原因？

两个月了月经还没来应该怎么办

1、饮食习惯是否不良

可能是生活习惯的问题，最近有没有受凉，或者有没有淋雨，有没有洗过冷水澡，有没有受到过冷水的刺激，或者有没有吃过冰冻的食物，雪糕、冰西瓜等等，亦或者你最近有没有按时吃饭，饮食规不规律，有没有因为节食而不吃正餐，如果有，因为饮食不规律，食用冷饮，或者受到过冷的刺激都会影响月经的正常来潮，而且节食会让你营养不良，经血无法正常排出，所以要想正常来月经，这些不良饮食习惯都要慢慢调整。

2、精神状态是否不佳

可能是精神处于压抑或者波动很大的状态下，月经就会受到影响，因此你最近是不是积攒了很多的事情，情绪是不是有过大的波动，如果有，那就需要放宽心，让自己放松一下，调整控制好自己的情绪，月经就会来了。

3、妇科疾病是否存在

月经的正常也就代表着女性的健康，月经不正常，那就标志着身体出现了病变，因此一旦发现自己月经不正常，推迟或者提前超过1周的时间，那就需要及时就医诊断治疗，不要拖延，否则容易引发一系列病变。

不来有什么原因

1、情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤。

2、过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，导致经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

3、每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　正常的女生，月经规律都是一个月来一次月经的，所以这是我们每个女生正常的月经现象，但是也有的女生会出现月经推迟的情况。甚至有的女生会出现月经半个月都不来的情况，所以这种情况是非常不正常的现象。那么月经半年没来了怎么办?下面由我为你解答。

　1、一般治疗

　(1)重视心理治疗，消除紧张和顾虑。

　(2)足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。

　(3)疼痛不能忍受时辅以药物治疗。

　2、药物治疗

　(1)前列腺素合成酶抑制剂常用的药物有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸等。

　(2)口服避孕药适用于要求避孕的痛经妇女，有效率达90%以上。

　如果月经规律，没必要调整周期。如果实在想调整月经周期，可以在月经快要来潮前的一星期起开始口服黄体酮胶囊，每天两次，每次两片，连续服用两周。停药一周左右，月经即可来潮，也就改变了此次月经周期。也许以后的月经周期就改变了，也许以后还是会跟以前一样。

　日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

　1、举元煎合归肾丸加减。

　党参20克，黄芪20克，白术15克，炙甘草6克，熟地20克，川续断15克，补骨脂15克，菟丝子20克，艾叶10克，首乌30克，当归12克。方解：本方用党参、黄芪、白术健脾益气，熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾，艾叶温经止血调经，首乌、当归养血调经，炙甘草调和诸药。

　2、二至丸合两地汤加减。

　女贞子15克，旱莲草18克，干地20克，白芍15克，玄参15克，麦冬15克，山茱萸12克，菟丝子15克，五味子9克。方解：本方用女贞子、旱莲草、山茱萸、菟丝子滋养肝肾，于地、白芍、玄参、麦冬滋阴清热，五味子交通心肾，并有收涩止血的作用。

　3、滋血汤加减。

　当归15克，熟地30克，白芍12克，川芎10克，党参15克，黄芪15克，白术12克，茯苓20克，鸡血藤30克，黄精20克，首乌20克。方解：本方用当归、熟地、白芍、川芎、鸡血藤、首乌、黄精补血养血，党参、黄芪、白术、茯苓、炙甘草益气健脾助生化之源，共奏补益气血调经之功。

姨妈君真是让人又爱又恨的小妖精，来的时候咱们郁闷，迟到的时候咱们就头疼。想必亲亲也知道，大姨妈容易受到多种因素的影响，如环境、饮食、天气以及异常情绪，常会出现推迟或提前现象，一般在7天以内为正常范围。如果经期异常推迟，排除掉怀孕的可能，一些药物的副作用、过度减肥节食或太多负面的情绪也可导致出现这情况的哒。不过如果情况比较严重的话，亲亲最好去医院咨询一下医生的意见哦。

　　为了能够解决亲亲的困扰，Miss护就来一些温馨提示哈。
　　1. 平时的饮食要均衡，可以多吃含铁比较丰富和滋补性的食物，例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等，当然要记得适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
　　2. 注意保暖，尤其避免小腹受寒。
　　3. 规律作息也是很重要的哦，尽量不要熬夜，平时适度运动一下增强体质，保持愉快的心情大姨妈也会乖一些了。

　　愿亲亲的姨妈君每个月准时温柔报到～

月经推迟是女性常见的生理现象，但其原因却多种多样。本文将为大家介绍月经推迟的两大原因：妊娠和月经不调，以及引发月经推迟的其他因素。同时，我们也会为大家提供一些预防月经不调的小贴士。
?妊娠
月经推迟的一个常见原因是妊娠。如果早孕检测为阴性，可能是由于体质差异或检测过早。建议等待三天再测，或直接去医院验血确认。
?月经不调
月经不调也是月经推迟的常见原因之一。如果反复检测都未怀孕，那么很可能是月经不调在作祟。若连续两个周期都出现此情况，就得提高警惕，及时就医。
?预防月经不调
为了预防月经不调，我们需要保持规律的作息，注重营养搭配，避免过度劳累和压力。同时，也要注意避孕药、药流或人流等因素对月经的影响，及时就医治疗妇科疾病。
????就医建议
如果月经推迟超过两个周期，或伴随有其他异常症状，如腹痛、头晕、乳房胀痛等，就需要及时就医。医生会根据具体情况，进行检查和治疗。