经期前白带多怎么办

生理情况下和体内激素水平的分泌有关，病理情况下要考虑生殖器上的炎性刺激，常见于宫颈炎、阴道炎等。在中医上来说和脾虚、湿热下注等因素有关。

原因分析

正常情况下，白带是由宫颈粘液和阴道细胞脱落所组成，与雌激素的分泌有关，再来月经前，由于盆腔的充血而是白带增多。其次由于自身免疫功能低下，病原体对于阴道黏膜或宫颈黏膜的刺激，导致白带量增多，常伴随有外阴的瘙痒，颜色的改变，小腹部的疼痛等

举措建议

1.只是单纯白带量的稍增多，而无其它的异常表现，是属于生理性的，不需要进行治疗。2.白带量多，伴随有颜色的改变，有异味，外阴瘙痒等，可适当的口服金鸡胶囊，妇炎康片等用药时应遵医嘱，注意外阴部的卫生。

女性私处有白带是一种正常的生理反应，但是如果白带增多，就需要注意了，可能是身体状况出现异常引起，那么白带多是月经要来了吗？白带多吃什么好？白带增多的原因有很多，下面就来详细了解具体情况，以及白带增多的调理方法吧。
1、了解什么是白带
白带是女性私处排出的液体，健康的妇女都有白带。白带来源于子宫颈和女性私处，内有宫颈分泌的粘液、女性私处粘膜的渗出物、子宫和女性私处脱落的表皮细胞，以及少量的白细胞和非致病性女性私处杆菌等。它使女性私处保持一定的湿度，对防止病菌侵入很有好处。
2、白带多是要来月经吗
如果您的月经周期规律，在月经前几天白带增多时，则表现快要来月经了。但是，白带多并不能作为要来月经的主要征兆，引起白带多的原因有很多种，例如：排卵期白带增多、性生活时白带增多、怀孕时白带增多等。
3、白带多的原因
1.经前症状
一般都月经前的24-48小时，白带稍多，介乎于透明粘液和白色之间，直到月经来血。月经前白带增多，是由于经期子宫颈口逐渐扩张，宫颈管内的柱状上皮细胞分泌功能比较旺盛，粘液量有所增加，和女性私处分泌物混在一起流出。
2.怀孕
妇科专家指出，通常在怀孕后卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。在妊娠之后卵巢黄体会分泌出大量的雌激素和孕激素维持孕卵着床和发育，在十二周后胎盘就会形成逐渐的代替了黄体继续合成大量的雌激素和孕激素，所以孕妇体内始终会保持高雌激素和高孕激素的状态。
3.妇科疾病的征兆
比如说女性私处炎、子宫颈炎、骨盆腔发炎、子宫颈癌、子宫肌瘤、子宫体腺癌、女性私处异物等，都可以造成白带多。不过，临床上从西医的角度来看，还是以滴虫性女性私处炎、子宫颈炎、霉菌性女性私处炎、老年性女性私处炎较常见。
4.排卵期症状
正常的情况下，在排卵期，由于人的雌激素水平会上升使白带增多，呈拉丝状或蛋清样。而在排卵期白带明显减少多是由于卵巢功能受到影响，是雌激素分泌减少引起的。
4、白带多饮食调理
1、白果豆浆:
白果(去皮壳)7-8粒捣烂，用热豆浆1杯，每晨空腹冲服。白果为止白带之王,豆浆可清热化湿。
2、扁豆山药饮:
白扁豆30克研成碎末，山药30克，白糖适量，加水共煮熟，一天内分2次食用，连食7天。扁豆能健脾化湿，清热止带，山药亦有健脾涩带之功。
3、猪肚炖白果:
猪肚1个洗净，内放白果肉10~15克，炖熟烂食用。猪肚与白果均有止白带作用。
5、经期的注意事项
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期同房，容易将外阴及会阴周围的病菌带入女性私处、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。另外，经期同房也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
6、不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经女性私处上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
不少女性经期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长。如果月经结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，建议就医诊断。
经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。
8、不宜穿紧身衣裤
月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤，着装尽量宽松。
9、不宜高声唱歌
由于内分泌的影响，不少女性会在经期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而经期往往不宜高声唱歌，因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。

　　月经来临前的几天，女性就要开始注意一下直接的生活规律和饮食习惯，保持一份快乐的心情，会有助于身体健康，而在月经快要来的几天，女性一般没什么事情就要早点睡觉，不要熬夜，因为熬夜可能对身体造成影响，导致身体出现问题，从而影响月经的正常到来，也会影响月经的正常，所以说女性要多注意平时的生活习惯，那么，月经来临前有几天白带?

　　其实，月经来的前期有白带增多的现象是正常的，不需要过分担心。之所以会这样，是因为快来月经的时候，盆腔充血加重，子宫颈和阴道的血流量也比平时多，因此，阴道的分泌物自然会增多。在来月经之前盆腔充血，宫颈和阴道的血流量增加，所以分泌出的白带也比平时多。

　　此外，有些女性在两次月经周期中间的排卵期或劳累后，白带也会增多。这种与月经有关的白带增多，也属于正常的生理现象。白带增多时，应每日用温水清洗外阴，以保持阴道清洁，防止发炎。如果月经过后白带仍然很多，或变得像脓一样，有臭味，那就不正常了，应及时去医院做妇科检查和治疗。

　　如果不伴有其他症状，考虑可能是月经来潮，所以有少量阴道出血，女性可耐心观察，若经期后无不适症状则为一切正常。

　　如有不适症状女性需要提高警提。这是宫颈炎症的典型症状。宫颈炎发生于任何年龄的女性，主要症状为白带增多，呈乳白色，且粘液浓稠，白带夹有血丝，伴外阴瘙痒，腰骶部疼痛，下腹坠胀，月经时痛经症状较重。出现这种症状的女性不要过于紧张，要根据自己的身体状况进行辨别，必要时也可去医院进行进一步检查。

　　平时的生活应有规律，避免劳累过度，要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

　　正常的白带是乳白色或无色透明的，月经来前的白带变化主要有两种：经前白带增多、月经前白带带血。

　　来月经之前，很多健康的女性也会有一些不舒服感觉和性情改变，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。一般来说，来月经前还有以下的症状表现：

　　1、以精神症状为主：常见神经敏感，烦躁易怒，全身疲乏无力，有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。

　　2、以躯体症状为主：常见手脚颜面浮肿，腹部胀气感，部分女性感到腹胀，大多数女性会有便秘现象，小腹坠痛和乳房胀痛等。

　　有些女性每当快来月经时，阴道流出的分泌物增多，使人觉得很不舒服，甚至怀疑是否病态。