哺乳期月经会减少奶水吗

女性在哺乳期的时候，主要是体内的泌乳素增加，这样乳腺就会源源不断地分泌乳汁，以供婴儿哺乳，如果来了月经，就说明体内的泌乳素水平在下降，泌乳素水平的下降，肯定会影响乳汁的分泌，就会使乳汁分泌减少。建议在乳汁分泌减少的时候，奶水不够吃，可以给婴儿增加辅食，绝大部分在六个月左右，可以增加辅食，一定在儿科医生指导下增加辅食，逐渐的从糊状开始，然后慢慢再增加到其他的有固体物的食物，主要是根据婴儿的月龄或者是年龄，来进行增加辅食。
母乳是6个月内小儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分也会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化。母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。
1、蛋白质：母乳蛋白质含量较低，1.1-1.3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白组成，前者提供氨基酸和无机磷。乳白蛋白约占总蛋白的2/3，主要成份有α-乳白蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、白蛋白，富含必需氨基酸、营养价值高，在胃内形成凝块小，有利于消化吸收。
2、碳水化合物：母乳中的乳糖含量为6.5-7.0g/dl，较牛乳中乳糖含量（4.5-5.0g/dl）高。是生后6个月内婴儿热能的主要来源。乳糖对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。
3、脂肪：以细颗粒（直径<10μm）的乳剂形态存在，其中较易吸收的油酸脂含量比牛乳多一倍，而挥发性短链脂酸比牛乳少7倍，长链不饱和脂酸较多，易于消化吸收。母乳中脂肪球少，且含多种消化酶，加上小儿吸吮乳汁时舌咽分泌的舌脂酶，有助于脂肪的消化。故对缺乏胰脂酶的新生儿和早产儿更为有利。
4、维生素：正常营养的乳母乳汁中维生素A、E、C较高，而维生素B1、B2、B6、B12、K、叶酸含量较少，但能满足生理需要。
5、无机盐：人乳矿物质含量约为牛乳的1/3。人乳钙、磷含量（33：15）比牛乳（125：99）低，但钙、磷比例适宜（人乳为2：1，牛乳为1.2：1），钙的吸收良好，故人乳喂养儿较少发生低钙血症。
6、微量元素：铁在人乳和牛乳中含量均低，但人乳中铁的吸收率明显高于牛乳。人乳锌含量比牛乳低（人乳0.17-3.02mg/L，牛乳1.7-6.6mg/L），但其生物利用率高。母乳中锌的吸收率可达59.2%，而牛乳仅为42%。因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收。因人乳中存在一种小分子量的配位体（ligand）与锌结合，可促使锌的吸收。

哺乳期的妈妈们，别担心来月经会影响奶水！科学告诉你，月经恢复只是表示排卵正常，对乳汁的分泌没有影响。只要宝宝勤吸，乳房排空，奶水就会源源不断。月经期间，多喝水、多喝汤，让孩子多吸吮或使用吸奶器，这样就能确保奶水充足啦！
?强大的体液免疫成分
母乳含有多种抗体，其中IgA是主要成分。它们分布在婴儿的咽部、鼻咽部和胃肠道局部粘膜表面，中和毒素、凝集病原体，有效防止病菌侵入人体。乳铁蛋白在母乳中含量丰富，能与细菌竞争结合乳汁中的元素铁，阻碍细菌的代谢和分裂繁殖，从而发挥抑菌作用，对预防新生儿和婴儿肠道感染至关重要。
?强大的细胞成分
母乳中含有大量免疫活性细胞，包括巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞。它们具有吞噬和杀灭葡萄球菌、致病性大肠杆菌和酵母菌的能力，能合成补体C3、C4、溶菌酶和乳铁蛋白，在预防疾病方面具有重要意义。
?其他珍贵的免疫因子
双歧因子在母乳中含量高且稳定，可促进肠道内乳酸杆菌生长，从而抑制大肠杆菌、痢疾杆菌的生长繁殖。母乳中的溶菌酶比牛奶中的高300倍，能水解细菌细胞膜上的粘多糖，溶解其细胞膜而杀伤细菌。初乳中的补体C3、C4经活化后具有调理性的趋化性，可溶解破坏与特异性抗体结合的细菌。

1 奶少来月经有关系吗

有一定关系。

因为在孕妇怀孕时，体内的的催乳素会促进女性乳腺的生长和发育，从而刺激乳汁的分泌，当月经来临时，卵巢内的雌激素会大量分泌，进而抑制催乳素的分泌，孕妇的奶水会受到一定的影响，所以孕妇奶少和来月经是有一定关系的。

1、补充营养。在哺乳期的女性，如果月经回潮后奶水减少，可以适当补充身体的营养，通过食用一些高蛋白类食物来缓解奶水减少的情况，如鱼类、奶制品等。

2、增加喂奶次数。因为婴儿在喝奶时，会对女性的乳腺造成刺激，从而促进乳汁的分泌，所以在奶水变少时，女性可以适当增加喂奶的次数，进而增加产奶量。

3、适当休息。保持适当的休息有利于调整体内的内分泌系统，从而保证女性奶水的质量。

4、保持良好的心态。如果在月经回潮后奶水变少，女性应该保持良好的心态，以免对奶水产生一定影响。

除了月经回潮会容易使奶水突然变少之外，还有以下几点原因也会对产妇的奶水造成影响：

当女性出现精神压力过大的情况时，容易出现易怒、激动等情绪，从而影响身体内部的内分泌系统，因此会影响到乳汁的正常分泌。

产妇在患病后，由于身体会受到影响，就很有可能出现回奶的情况，同时，由在于生病时，产妇害怕将疾病传染给婴儿，减少了吸奶的次数，因此对乳腺的刺激也会适量减少，从而影响到乳汁的分泌。

如果产妇在哺乳期时，乳腺发生了一定的堵塞，也很有可能会导致奶水减少的情况。

如果产妇每天未将奶水及时排空，使奶水留在乳腺内，也是乳汁减少的原因之一。

如果女性在产后发现乳汁分泌不多，并且在对乳腺进行刺激后仍然没有效果，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

哺乳期是母亲和宝宝之间的特殊时期，母亲的饮食、精神状态、疾病、乳房问题、月经和药物等方面都会影响到母乳的分泌。本文将为您详细介绍哺乳期间母亲需注意的六大问题。
?饮食
哺乳期间，母亲要确保膳食中营养均衡，特别是蛋白质和维生素的摄入。缺乏这些关键营养，可能会影响母乳的分泌。
?精神状态
在喂养期间，保持心情舒畅、避免过度疲劳和保证充足睡眠都至关重要。否则，它们可能会对母乳的分泌产生负面影响。
?疾病
一旦母亲出现发热或感冒等症状，可能会暂时减少奶量。
???乳房问题
乳头皲裂、乳房胀奶等乳房问题不仅影响婴儿吸吮，还可能导致乳汁分泌减少。
?月经
哺乳期间来月经可能会暂时影响乳汁分泌，但月经结束后，乳汁分泌通常会恢复正常。
?药物
在哺乳期间，母亲应避免服用某些药物，如抗甲状腺药、阿托品、乙菧酚等，因为它们可能会影响乳汁的分泌。