产后抑郁主要表现为睡眠质量比较差、失眠、对事物提不起兴趣、精神比较低落、不爱出去活动等等。
产后抑郁症状如果比较严重,需要及时去看心理医生,然后可以在医生的指导下使用抗抑郁的药物来进行治疗。产后身体允许的情况下可以适当的出去活动,平时要注意保持比较平和的心态。
产后抑郁症也叫产后忧郁症-是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症-症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等-极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
?第三日抑郁
患者往往是初产妇,发病于分娩的三天内,症状较轻,主要表现为情绪沮丧、焦虑、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持续数日后症状可自行缓解。
?内因性抑郁
发病于分娩后2周内,表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、最恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行为,然后自杀。
?神经性抑郁
多数产妇以往有神经病的病史,在分娩后原有的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。
产后抑郁的具体表现,包括但不限于
?情绪低落
最突出的症状是持久的情绪低落,患者会感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气,甚至会无缘无故地哭泣。
?自我评价降低
会为婴儿的健康感到焦虑、心烦,因此而脾气暴躁,对伴侣或婴儿缺少耐心。对自我的评价降低,失去自信,觉得自己连个孩子都照顾不好,充满自责和自罪感。
?对生活缺乏信心
由于觉得生活无望,活着没有意义,患者可能会自暴自弃,不再愿意喂养婴儿,严重者会出现自伤、自杀甚至伤婴的行为。
?躯体症状
因为产后抑郁造成的影响,患者可能出现易疲劳、入睡困难、食欲及体重下降、性欲减退、头痛、胃部烧灼感、恶心等躯体症状。
?????及时就诊
当然,如果你在产后感到抑郁,你可能不愿或不好意思承认这一点。但为了自己和孩子,小康君建议您告知身边的家人,并及时就诊!成为妈妈很难,但请相信:你不是一个人在战斗!
女性产后抑郁症的表现有哪些,主要有以下5点
?长时间情绪低落
患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨,早上或入夜时分情况会较为严重。
?疲惫至认为自己患病
一般产后的女性亦会感到疲惫,但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。
??食欲不振
患者通常没有心情进食,但有时会透过暴食来宣泄压力,不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
?睡眠障碍
产后抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍,主要表现为入睡困难。
?害怕不懂照顾婴儿
患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑,同时又担心婴儿的健康。
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