孕妇胃受凉呕吐怎么办

　孕妇朋友在怀孕的初期阶段，由于受到早孕现象的影响，出现了呕吐现象是很常见的，但也增加了孕妇朋友怀孕的辛苦，在怀孕的期间孕妇的感冒症状，也会引发呕吐现象的方式，那么 孕妇肠胃感冒呕吐怎么办 ？

　肠胃感冒时由于感冒引起胃肠道消化酶分泌紊乱，消化功能减退，胃肠痉挛，所以会发生腹痛、呕吐等症状。因此对于患胃肠型感冒的患者，除了应服用治疗感冒的药物外，还应同时服用一些消食导滞的解表的中药。

　由于孕妇在服药方面有很多禁忌，因此，孕妇在用药初期一定要咨询医生的专业意见，以免所服的药物影响胎儿的健康。

　妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。但万事都是一分为二，孕妇用药有一定的风险，并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药。

　胃肠型感冒居家护理很重要，孕妈咪应注意保持居室内的新鲜空气，遇有气候变化及时增减衣服。发热期间多饮开水，食易消化食物，口味清淡为宜，忌食辛辣、冷饮、油腻、油炸食品。孕妇患上肠胃感冒一定要及时进行治疗，避免病情进一步加重，影响胎儿的健康。

　从中医角度看，孕妇感冒根据发病的季节、病情的不同分风寒感冒和风热感冒。一般寒冬季节以风寒感冒为主，夏季主要以风热感冒为主，但并不完全是按照季节来判定。

　1、风寒感冒：发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、周身酸痛、鼻塞。推荐生姜苏叶粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好?武器?,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用，苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是：苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

　2、风热感冒：发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。推荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷叶10克，甘蔗100克，薄荷6克，大米 60克。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮取汁，加入大米煮至粥稠，趁热服。

　3、流行性感冒：发病急，持续高热，全身症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。推荐白萝卜茶叶粥：白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，熬粥，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃，止咳化痰之功效。

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孕期会发生孕吐反应是十分正常的，而且孕妇也不能够随意吃药，这样也会对胎儿造成一定的影响，因此一般的孕妇会选择忍着度过这段艰难的时期，但是也有一些孕妇实在是忍无可忍了，那么就会想一些办法来缓解这种症状。
?针灸缓解孕吐
针灸可以帮助缓解孕吐。
??控制餐厅温度
控制餐厅温度，尽量使自己感到凉爽，可以减轻恶心的感觉。
?微波炉烹调
用微波炉烹调，不仅食物较清淡，还可以大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉，那么在煮饭时和就餐后，要保持空气流通，尽快散尽油烟和饭菜味道。
?少吃多餐
少吃多餐、见到想吃的东西马上吃，不要等拿回家吃或者凉了再吃。每天可以吃4-5顿饭，放一些营养开胃的零食在身边，随时吃。
?手帕上滴几滴柠檬
在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬)，当闻到“难闻”的气味时应急使用。
?姜缓解孕吐
姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。
??♀?适当运动缓解孕吐
适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

孕妇胃疼呕吐是一种很常见的病症，引起的原因也很多，一方面可能是妊娠期的反应，也能可能是因为消化不良，或者饮食不当造成的。下面就一起来看看孕妇胃疼呕吐怎么缓解。
?激素改变引起的反胃呕吐
怀孕后由于激素改变，括约肌松弛，导致吃东西很容易跑上来，这样会使胃内酸性食物返流到食道，喉咙嘴里，导致 *** 性而反胃呕吐。
?子宫压迫导致的胃酸返流
怀孕后，随着肚子逐渐变大，子宫会压迫肠胃，这样也会导致胃酸容易返流，胃酸上涌会让胸部产生灼热感，而且导致恶心反胃。
?孕期饮食不当或消化不良
孕期饮食不当或是消化不良，吃一些生冷食物，会让脾胃受凉，尤其是夏天，胃受凉后，寒从内生，胃气不和亦能发生疼痛。
?捏小腿肚缓解胃痛
每天捏一捏小腿内侧，稍微用点力，感觉到有些酸痛最好，每天坚持15到20次，注意在捏的过程中，要掌握力度，此方法对胃痛效果很好。
?饮食清淡，少吃多餐
胃不好的人，不管是孕妇还是平常人，一定要饮食清淡，每一餐少吃一点，千万不要暴饮暴食，这样会导致胃部超负荷运转，会造成胃痛。
?吃粗粮玉米面粥缓解胃痛
孕妇可以吃一些粗粮玉米面粥，这之类的食物，熟的时间长一些，尽量更加让粥更加细腻粘稠，不要随意添加其他的辅料，饮食清淡，胃疼缓解后，让逐步添加高热量的营养食物。

孕妇吐的胃难受是很常见的现象。有一些方法可以缓解孕吐，例如：
?喝姜茶
姜具有暖胃、增强食欲的功效。可以适量喝一些姜茶，对缓解孕吐也是有一定功效的。
?吃清淡的食物
可以吃一些清淡的食物，如面包、饼干、米粥等，避免吃过于油腻或刺激性的食物。
??♀?适当运动
适当的运动可以促进血液循环，缓解孕吐。