晚上孕吐正常吗

女性在怀孕早期的时候，身体是会出现一些不适症状的，这与胎儿的生长发育导致身体代谢变化有关，在生活中做好护理工作就没事，那么早孕反应为什么晚上厉害？早孕反应晚上强烈怎么回事？下面就来详细了解具体原因，以及缓解早孕反应的方法吧。
1、早孕反应为何晚上厉害
很多孕妈妈早孕反应在晚上比较厉害，可能是因为已经在晚上建立早孕反应的习惯，所以才会在固定时间发生，还可能和孕妈妈个人体质、饮食和环境有关，但不用过于纠结，一般在妊娠三个月左右即会自然消失，对身体无大的影响，也不需特殊治疗。
2、早孕反应晚上厉害咋办
1.吃夜宵
孕妈妈早孕反应晚上厉害，可以在晚上临睡前吃点面条、面包或喝菜粥、牛奶等，夜间醒来也可以吃点水果或流质饮食，既可以增加营养，又可以减轻晚间的恶心呕吐感。
2.避免接触反胃食物
孕妈妈平时要避免接触容易反胃的食物，如鱼腥味、肉味、油炸等，吃自己喜欢的食物，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐，每日5-6餐，平均每隔2-3小时进餐1次。
3.多备防孕吐食物
孕妈妈晚上早孕反应厉害，可以多备一些减轻孕吐的食物，如吃酸梅、含姜片、薄荷糖、葡萄干、柠檬片、青苹果等等，在晚上早孕反应强烈时吃。
4.严重需就医治疗
孕妈妈晚上早孕反应厉害，持续恶心、呕吐频繁，影响白天进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，孕妈妈需考虑到医院进行诊治，采取静脉注射的方式，补充营养且维持均衡状态，保证胎宝宝的正常生长发育。
3、早孕反应什么时候结束
孕妈妈怀孕第8-10周时早孕反应最为严重，会出现低烧，头晕、乏力、嗜睡、流涎，食欲不振、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，但是孕妈妈不必担心焦虑，这是正常的现象，早孕反应通常会持续到孕期第三个月，过了第三个月之后，恶心、呕吐等症状就会慢慢缓解，但也会因人而异。
4、推荐缓解早孕反应食谱
(1)姜汁甘蔗露
原料：甘蔗1根，生姜50g。
做法：将甘蔗去皮、榨汁约1茶杯，生姜去皮洗净、榨汁，将甘蔗汁、姜汁一同放入盅内，隔水炖热温服。
(2)苏姜陈皮茶
原料：苏梗6克、陈皮3克、生姜2克、红茶1克。
做法：将原料前苏梗、陈皮、生姜剪碎，与红茶一同用沸水冲泡，加盖焖10分钟，当茶温饮。
(3)麦冬粥
原料：新鲜的麦冬汁、新鲜的生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。
做法：将薏米、大米及生姜入锅，加水煮熟，再下麦冬汁、生地汁，调匀，煮成稀粥。用法：空腹食。每日2次。
5、如何缓解早孕反应
1、用凉毛巾推拿眼睛：开始出现呕吐时，头前部和两侧都很痛，眼睛甚至觉得睁不开，尽量幸免看书，并作眼部推拿。将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的。
2、少吃刺激性食品：早晨是准妈妈最轻易感到恶心的时候，起床前吃些饼干、面包干或含块糖。
3、以少量多餐为原则：大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食品为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。
4、由于早晨体内的血糖较低，轻易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西(例如苏打饼干)，然后再下床。
5、若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情境。
6、多喝糖醋蛋汤：将2个鸡蛋打坏在碗内，用筷子搅匀，加入30克白糖、米醋100克调匀。用旺火将水煮沸，淋入调匀的蛋液，煮沸即可。格外适合孕期呕吐严峻的准妈妈饮用。

孕吐什么时候开始？孕吐是早孕反应的正常现象，那么孕妈妈具体是从什么时候开始会出现孕吐反应呢？专家临床研究发现，孕吐开始的时间是因人而异的，大部分的女性在怀孕后第5周或第6周开始就会有恶心、呕吐现象，但也有少部分的女性在怀孕后孕吐现象从头到尾都不明显，只是偶尔会感到有点恶心感。

孕吐

孕吐的反映从具体时间来看，一般是在停经42天左右出现，最初是恶心，然后伴随呕吐现象出现，而且早晚时间段孕吐的情况尤其严重，通常是没有任何缘故就会产生恶心感。

美和孕产知识

　　很多女性怀孕后，大多都会有早孕反应，由于每位孕妇的体质不同，反应也会不相同。有的孕妇反应很大，有的孕妇反应就没有那么明显。早孕反应折磨得孕妈妈们苦不堪言，尤其有些孕妈妈早孕反应在晚上会比白天强烈。那么，为什么怀孕晚上反应大?

　　很多孕妈妈早孕反应在晚上比较厉害，可能是因为已经在晚上建立早孕反应的习惯，所以才会在固定时间发生，还可能和孕妈妈个人体质、饮食和环境有关，但不用过于纠结，一般在妊娠三个月左右即会自然消失，对身体无大的影响，也不需特殊治疗。

　　早孕反映有轻有重，因人而异，有必要可以看下妇科医生。

　　早孕期会出现恶心、呕吐、流涎、择食喜酸、厌油腻、胃肠胀气伴随烧灼感，上腹部饱满、便秘等现象。这是由予生理因素胎盘分泌的激素及自律神经的变化引起的，使食道通进胃入口的贲门括约肌松弛，胃内容物返流，胃肠道平滑肌张力减低。胃酸及胃蛋白酶分泌量减少，胃排空时间延长，胃肠通气体堆积，消化不良，肠蠕动减慢，粪便在大肠停留时间延长。应该注意：保持身心愉快与充分休息，早晨起床前可吃固体食物如苏打饼干，半小时内暂不喝水，少量多餐，以清淡饮食为主，少吃产气的食物如豆类，洋葱等，养成每天排便的习惯，适当地运动。一般是孕12周左右，早孕反应会消失。严重者可看医生。

　　如果恶心感使你无法保证饮食平衡，你一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。

　　1、吃夜宵

　　孕妈妈早孕反应晚上厉害，可以在晚上临睡前吃点面条、面包或喝菜粥、牛奶等，夜间醒来也可以吃点水果或流质饮食，既可以增加营养，又可以减轻晚间的恶心呕吐感。

　　2、避免接触反胃食物

　　孕妈妈平时要避免接触容易反胃的食物，如鱼腥味、肉味、油炸等，吃自己喜欢的食物，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐，每日5-6餐，平均每隔2-3小时进餐1次。

　　3、多备防孕吐食物

　　孕妈妈晚上早孕反应厉害，可以多备一些减轻孕吐的食物，如吃酸梅、含姜片、薄荷糖、葡萄干、柠檬片、青苹果等等，在晚上早孕反应强烈时吃。

　　4、严重需就医治疗

　　孕妈妈晚上早孕反应厉害，持续恶心、呕吐频繁，影响白天进食，严重时可引起身体失水和代谢障碍，孕妈妈需考虑到医院进行诊治，采取静脉注射的方式，补充营养且维持均衡状态，保证胎宝宝的正常生长发育。