无痛人流后通常需要在3天到5天之后能开车,根据个人的恢复情况判断,早期应当适当的休息,避免开车的时候身体不适受到影响。
无痛人流之后子宫口会处于松弛的状态,因此容易有逆行感染的表现,比如子宫内膜炎或者是附件炎,而且体质也比较虚弱,早期要多补充营养物质。
无痛人流手术后的注意事项有哪些?
1、术后半小时后可进少量食物,避免开车,最好有一位家属陪同。
2、术后2周内(特别是前三天)适当卧床休息,少看手机及电视,不做重体力劳动。并预防着凉和感冒。
3、多吃些富有营养易消化的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换卫生巾。
4、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
5、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。
6、一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
7、 人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。
8、术后要及时的补充PWRH,修复产后子宫,气血不足,1-3个月的恢复期:正常是一个月的恢复期,每个人的体质不同,体质差的就要3个月的恢复期。
人流后的饮食调养要分两个阶段:
第一个阶段,恶露不干净时不可大补。人流后头几天还在流血时,千万不要用当归、阿胶等药材过多进补,这样会导致出血量加大,子宫恢复延迟。此时应通过猪肝、鱼、鸡、牛奶、大豆制品、猪血、鸭血及新鲜果蔬等食物来补充蛋白质与铁。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后1个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克左右,每日量约80-100克。
人流术后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,多吃些富含维生素的新鲜蔬菜,促进受损器官的早日修复。
小产之伤大于生产从医学角度来说,做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此,流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损,体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力,流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式,取材简单,进补有一定的盲目性,见效慢。在欧美国家,术后使用PWRH ,配比专业新型营养,(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修复机体,增强体能促进。修复子宫内膜,促进粘膜再生。
第二个阶段,出血停止后需进补,补气、补血很重要。流产对身体有一定的损伤,出血停止后适当的进行补养是完全必要的。而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。排血干净后进补首先要保证优质蛋白质的补给。其次,可吃当归、益母草、桃仁、大枣、阿胶、熟地、枸杞、党参、北芪等来补益气血收敛止血。可以用阿胶打粉冲化牛奶也可以把阿胶烊化后服用。
非正常人为术后导致孕囊从身体中剥离出来,强制终止生殖系统的正常代谢,比正常的分娩损伤大的多,流产不仅是身体上的痛苦心理上承受的压力。怀孕不仅是子宫的事情,他关联着卵巢、肾脏、脾脏等等脏器相互协调的日程发生巨大的变化。会使我们的身体多个脏器脏器处于失调的状态,而正常分娩会使,相关联的身体系统达到自然的有条理的归位。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH,保护女性生殖健康,率先通过PNRWHO国际标准
PWRH标准
1、 补充孕产流失营养18-20%
2、 消除生殖炎症,清理残淤营养23-25%3、宫体内膜、产道损伤修护26-28%
4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%
5、盆肌底产后修复,腹直肌分离松弛修护12-15
6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%
人流后吃什么防治妇科炎症?
人流后既背负着来自外界种种的压力,又承受着来自"自身"的压力,妇科病现在已成为困扰广大女性同胞的一大难题,如何通过日常饮食预防妇科疾病,我给大家支几招。
1、 经期不适,应当喝些加蜜热奶。女性下腹不时疼痛、经常性的腰酸背痛、腿脚不便,睡眠不安及情绪烦躁等症状是常见的妇科疾病的表现。研究表明,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
2、 专家表示,多吃高钙食物,钙的摄入量充分的女性一般都比缺钙的女性罹患卵巢病变的几率小得多,因为充足的钙质有助于控制细胞的生长和扩散。因此,女性应注意适当补充高钙的食物,特别是刚流产后每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。
据世界卫生组织对中国妇女的调查显示:流产后70%—90%的女性患有不同程度的妇科炎症疾病,其中发病率较高的是慢性宫颈炎、阴道炎和慢性盆腔炎。
不管人流还是药流,都会对女性身体造成不同的创口,这些创口在恢复期也容易引发疾病,在这个阶段更应关注自身保健。
传统的抗炎方式:抗生素和消炎药;那么抗生素和消炎药杀灭或抑制细菌的药物杀菌,并且杀菌速度慢,反复的通过药物杀菌,细菌就会越来越强大,不仅杀不死,反而会越来越强大,增加细菌的抗体,所以呢,就是通过药物是不可取的,
国际卫生组织WHO,倡导流产后不使用药物抗生素杀菌,增加二次伤害及并发症;通过食物天然植物抗生素PWRH,修复子宫破损的内皮细胞,抗菌因素和多种黏膜修复物质,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的"隔离屏障。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。
其中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎,阻断宫腔粘连。其它不直接针对有害细菌,含有原花青素让细菌无法附着于人体生长,不产生抗药性。
注意事项:
防治妇科疾病还应该成分注意个人日常卫生健康,定期带医院做妇科检查。
术后饮食注意事项
1、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
4、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。
无痛人流手术是指麻醉医生对孕妇实施全身麻醉下,妇科医生进行的人工流产术,现在有许多女性在意外怀孕后都到医院进行了无痛人流术来结束妊娠,那么无痛人流一般休息多久呢?
一、无痛人流后该休息多久
无痛人流不仅仅是一种终止妊娠的手术,还会引发一些其他的疾病发生。人流术后恢复时间与女性人流术后的恢复工作做的怎么样有很大关系。一般建议休息15天到半个月,如果人流术后服用PWRH产后恢复合剂,PWRH产后专用修复营养,配比专业新型营养,(燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白)加速修复机体,增强体能促进。修复子宫内膜,促进粘膜再生。术后恢复时间就相对可以短一些。?
人流术后要注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。
专家建议补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间,过早活动影响子宫收缩及子宫创面的修复,可能再次出现阴道流血并且量增多。
多次人流会有可能引起子宫颈口松弛及内膜创伤,造成不孕。还可引起黄体功能不全、不排卵和溢乳等内分泌功能紊乱,从而导致不孕。将子宫内膜基底层刮掉,使子宫内膜不能再生,造成长期闭经,继而引发不孕。
子宫内膜变薄容易导致不孕不育,精子和卵子相遇形成受精卵之后,就会回到子宫里。子宫内膜上面附着许多像手指一样的突起物,使受精卵能够依附在上面,不过,这种景象就像一个没有安全带保护的攀岩运动员攀附在岩壁上一样,太危险啦!进入子宫的第六天,受精卵滋养细胞分泌出一种蛋白酶,在子宫内膜上溶出一个直径1mm左右的缺口,受精卵植入到这个缺口中,才脱离了危险状态。如果把这个时候的受精卵比作种子,那子宫内膜就像是一层土壤。子宫内膜厚度≥ 8mm是保证正常妊娠的重要前提,如果小于这个厚度,种子就像撒在贫瘠的土地上,就算是优质的种子,那也很难生根发芽啊!
血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生,提高组织的供血供氧,从而促进组织的修复,称为治疗性血管新生。PWRH中的干细胞有治疗性血管新生的作用,'首先要求移植的干细胞具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力,即迁移到损伤的特定区域'并且定居于此,进而发挥各种组织修复功能。大量的实验证明,干细胞具有向损伤组织趋化和迁移的能力。直接分化为血管细胞是干细胞促进血管新生的一个机制,在组织发生损伤,尤其是缺血损伤的时候,血管结构破坏,缺血、缺氧,导致组织细胞坏死,机体自身机制启动血管新生。这个过程需要大量的内皮细胞、周细胞和血管平滑肌细胞的参与修复,当接受干细胞移植后,干细胞能够分化为血管细胞,为血管新生提供血管细胞的来源,促进和加速损伤区域新生血管的形成,进而促进组织的修复。
二、无痛人流有什么误区
误区一:无痛人流好比睡上一觉,醒来流产已结束,什么感觉也没有,什么痛苦也不留下。
无痛人流其实就是在静脉全身麻醉下开展的人工流产,术前患者的恐惧心理极大减轻,术中处于睡眠状态,感觉舒适。整个手术过程仅需5—7分钟,包括药物引息,30分钟后可以离院。但是,无痛流产中的睡眠状态也并非完全“太平无事”。由于使用麻醉剂,约有50%的患者用药后出现呼吸抑制,也有的产生呼吸暂停。一旦出现呼吸抑制,只要及时处理,不会有不良后果。醒来后,由于药物在短时间内仍有少量残留,子宫收缩还没有完全消失,受术者常有头晕、轻微的腹痛感觉。
误区二:如果做无痛人流,我就可以不请假。不用人陪,不休息,一个人悄悄地来,悄悄地去,谁也不知道。
无痛人流要求在妊娠5-8周时,孕囊直径为10-31毫米,过大或过小都会提高手术难度和危险度。需住院手术。由于术后常有头晕症状。建议受术者必须由家属陪同、签字并术后护送。术后24小时内不可自行开车、骑车,以防不测。术前术后请好假保证适当休息,因为无痛人流实质与普通的人工流产完全一样,区别仅在于手术前施行了麻醉,故当时无疼痛感觉,但身体受损的程度与普通人流是完全一样的。
误区三:街头个体医疗广告说无痛人流20分钟就解决问题,还可以打折,比去大医院省钱又省事。
临床常有麻醉不良反应发生,比较常见的有呼吸抑制、循环抑制、药物过敏等。因此,开展无痛人流的医院必须具备人力和物力条件。人力指的是必须有精于急救处理的麻醉执业医师,术中必须在场监护;物力指的是必须拥有呼吸、循环急救设备和药物。
国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂,保护女性生殖健康,率先通过PNRWHO国际标准
PWRH标准:
1、补充流失,修复创伤营养18-20%
2、消除生殖炎症,清理残淤营养23-25%
3、恢复生殖弹性营养26-28%
4、预防宫体下垂和皮层松弛的营养17-19%
5、铁、锌、钙5-8%
6、血红素的补充10-12%
通常来说,无痛人流术不会对心理造成多大影响,只有少数人在流产后产生很大痛苦或抑郁等。出现这种现象,大多与人流手术前的精神状态和境遇有关。比如自己想要孩子但由于种种因素不得不做流产,心里很矛盾或对今后妊娠有种种担心等,这样就很容易伴随不良情绪产生,需要女性做好自我调节工作。
人流后的身体恢复是一个关键的过程,需要特别注意。本文将为您介绍人流后的身体恢复注意事项,帮助您尽快回归正常生活。
?增加营养摄入
人流后需要增加营养摄入,避免感冒和发烧。同时,一定要按照医生的指示按时服药,包括促进子宫恢复和预防感染的药物。对于多次人流的女性,医生还可能会开促进子宫内膜生长的药物,以预防宫腔粘连。
?避免性生活和盆浴等活动
人流后一个月内是恢复的关键期,这段时间里不能有性生活,也不能进行盆浴、温泉、桑拿、游泳等活动。如果出现出血量超过月经量、出血时间超过14天、发烧或腹痛等情况,务必及时就医。
?定期回诊检查
为了确保身体完全恢复,一定要按照医生的建议定期回诊,检查子宫和内膜的生长情况。同时,要严格采取避孕措施,因为人流对身体是有损害的。如果计划要第二胎,最好等待半年左右。
?避免高度集中注意力的活动
无痛人流后的24小时内,由于麻醉药的影响,患者的定向力可能会受到影响,因此不能骑车、开车或从事高空作业等需要集中注意力的活动。
您好,
【无痛人流术前注意事项】
1、术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为宫内孕者,并且确定受孕的天数及孕囊的大小均适合进行人流。
2、既往曾患有心、肺、肝、肾及血液或全身疾病等(包括既往药物过敏、近期手术或治疗等情况)需于术前向医生提供相关消息,由医生判断是否适合无痛人流。
3、术前应避免性生活,积极治疗阴道炎症和一系列感染等情况,以达到控制炎症预防手术感染目的。
4、术前最好洗澡、更衣(禁止自行阴道冲洗或上药)。
5、术前6小时禁饮食、饮水(为麻醉进行准备)。
【无痛人流术后注意事项】
1、无痛人流手术后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。
2、无痛人流需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
3、在无痛人工流产的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的黏液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。
因此人工流产后更需要注意外阴的卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾,2周内或阴道阴道流血不干净者禁止坐浴,一个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热,腹痛,阴道分泌物有异常气味者,
无痛人流后3到10天内有少量阴道出血为正常现象,如10天后仍流血及时来院就诊。
术后剧烈腹痛、发烧,或阴道流血超月经量,立即来院就诊。
一般术后一个月左右来月经,如不来月经及时就诊。
术后2周来院复诊。
术后应禁止性生活1个月,避免感染妇科炎症!
术后应注意多休息,少吃辛辣刺激性食物,可多吃新鲜水果!
【无痛人流后的心理恢复】
无痛人流后须注意心理恢复:
在经历了无痛人流手术以后,女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状。这是因为妊娠前后体内激素水平发生变化引起的。多数人会不治而愈。然而,手术后的调养对女性身心能否尽快恢复也有重要作用。
首先是要保证充分的休息。有些人认为无痛人流不是什么大手术,照常工作甚至加班加点,这种想法与做法是不可取的,否则会给身体带来极大的伤害,很难再恢复到之前的状态。当然,也有些人因工作缠身或因个人原因,不能让单位知道而不便请假,因而难以做到手术后充分休息。这时就应该将手术的时间选择在靠近周末的日子,凭借周末公休,使身心得到休息。同时应于流产后1―2周内安排一些轻松的工作或放慢工作节奏。
至于在心态上的调整,首先要正确认识和接受手术后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化,了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适,可以寻求适当的宣泄方式,如哭泣和倾诉等。另外,选择正规的医院进行手术和产后复查,寻求医生的帮助,以确保产后恢复良好,这是对以后再次妊娠的保证,也能帮助患者顺利度过心理恢复期。
总之,女性朋友在无痛人流后只有充分地休息和进行心态上的调整,才能使自己的心理恢复到人流前的状态。
人流后饮食调理应注意
1、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、人工流产手术后,身体虚弱,常出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
【无痛人流的适应症和禁忌症】
适应症:
因避孕失败而受孕。
因患各种疾病不宜继续妊娠者。
因各种特殊情况不能继续妊娠者。
禁忌症:
急慢性传染病的急性发作期。
有心脏疾病或心功能不全者。
急性生殖道炎症。
【无痛人流手术后要注意】
1、保持生活的规律性:即使流产手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天,或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗,并保证充分的休息。
2、服装应保持宽松,不要穿过于紧身的。
3、在此期间,不要喝酒,未经医生许可也不要洗澡,因为洗澡有时可引发感染。
4、术后10天到2周出血完全停止后,才可开始性生活。
5、为了保证母体的健康,不要在手术后马上妊娠,因为手术过程中子宫受到损伤,此时妊娠是很危险的,为此必须采取安全的避孕措施。
6、如果使用药物流产,必须接受医生的观察,看药物是否起效,流产是否完全。
7、从手术的第二天开始,不要过度劳动和运动。
【无痛人流手术的14条安全原则】
无痛人流手术是个相对来说比较安全的手术,但是也会存在一定的风险。因而,要遵守下面这些原则。
1、使用无痛式、吸引式,不要使用“搔括”,以免形成子宫内粘连、不孕症。 术前空腹8小时。
2、安全麻醉,如短超效巴比妥盐。
3、术前一定要用超音波确认:妊娠囊在子宫内,无外孕之虞及确定子宫轴向。
4、一定要有家属、朋友作伴。
5、手术后8小时内精神状况同酒醉,不可开车。
6、醒过来之后(约5~10分钟)可喝少量水,不觉恶心再进食。
7、术后隔天要回医院用超音波确认子宫收缩良否?
8、医生开立的抗生素一定要按时服用,以免骨盆腔炎(P.I.D.)或子宫内膜炎(Endometritis)。
9、月经会延迟10至20天左右,若延迟太久,如1个月,就要找医生检查了。
10、术后一周内禁欲,以免患有子宫内膜炎、阴道炎。
11、理论上术后与生产后一样,有一阵子卵巢处于休息状态,不可能受孕,但仍请你做好避孕措施,不要不信邪。
12、一位技术良好的妇产科医师,手术时间只要1到2分钟,休息半小时即可回家,你如果要补充营养可交代院方加打点滴。
13、流产手术后,有少数人子宫内膜细胞复原慢,会点状出血,你会滴滴答答,没关系回去找原来的医师开个荷尔蒙,立即可以解决,不必一天到晚唱:最近有点烦!!
14、掌握以上原则,流产手术是一相当安全的手术,但有两种状况虽罕见,仍具危险,需特别注意: 对麻醉药过敏者。 子宫内、子宫外同时怀孕的机率为三万分之一。
【无痛人流手术的全流程】
一、门诊进行妇科检查
1、 挂号
2、 看医生,进行妇科检查
3、 确定阴道清洁度
4、 子宫体大小
5、 进行妊娠化验,确诊怀孕者在进一步检查
6、 血常规、尿常规、肝功能(奥抗是否阳性)、艾滋病毒化验、心电图检查、B超
7、 麻醉检查(是否耐受麻醉)
8、 预约手术
二、手术期
1、 进入手术准备间,脱掉衣服(全裸)穿上手术衣(为患者准备的)
2、 建立静脉通路
3、 进入手术室
4、 躺在手术台上,两腿分开并固定在支架上。
5、 连好心电图、血压计
6、 进行阴道检查,确定子宫位置(前倾或后倾)
7、 进行阴道消毒
8、 注射异丙酚开始麻醉
三、手术后
1、 手术结束擦干外阴血迹
2、 护士给患者穿上衣服
3、 送回病房休息1小时后回家
四、手术恢复
1、 回家后要适当活动
2、 不可坐浴
3、 服用三天活血药和消炎药
4、 15天流小量血正常
5、 15天回医院复查
6、 一个月禁止性生活
祝你健康
引自,/view/132849.htm
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