一般奶胀多久就会回奶

母乳喂养的妈妈们，你们是否曾经面临过断奶的困扰？乳房胀痛，宝宝哭闹，心情纠结。那么，母乳不吃一般几天回奶呢？其实，回奶的时间因人而异，短则几天，长则几个月。
?乳房胀痛是常见问题
在断奶期间，乳房胀痛是常见的问题。一般来说，胀痛的时间大约在一个星期左右，但具体时间会根据个人体质有所不同。为了减轻胀痛，妈妈们可以注意饮食，避免油腻食物，同时观察乳房状况，预防乳腺炎。
?及时就医
如果乳房持续肿痛，建议及时就医。在回奶期间，妈妈们也要注意保持心情舒畅，因为心情也会影响到回奶的时间和乳房的健康。
?适应断奶的过程
如果选择断奶，就要果断干脆，同时讲究方法，让宝宝逐渐适应断奶的过程。
??回奶时间因人而异
总之，回奶的时间没有固定的答案，需要因人而异。妈妈们要根据自己的实际情况来制定回奶计划，并注意保持健康的生活方式，这样才能更好地度过断奶期。

宝妈在给孩子断奶以后，很容易有涨奶的现象，而回奶的时间都是因人而异，并没有什么具体的标准。如果快的话两天左右就能够回奶了，而慢一些就需要一周或者更久。总体来说，给宝宝断奶之后，宝妈的回奶时间是2~7天。

如果涨奶比较严重的话，就可以采取一些人工措施来回奶，比如饮食调节、服用回奶药等。大家要注意，回奶需要一个过程，能够在很短时间回奶的宝妈非常少。回奶的方法有自然回奶、人工回奶两种，宝妈们要尽量选择自然回奶。

涨奶的时候会引起疼痛，这时候宝妈可以洗个热水澡，同时对乳房按摩进行，这就能够起到减轻疼痛的作用。也可以将奶水挤出一些，这也能缓解涨奶、疼痛的症状，还可以避免出现积乳囊肿。但是不能挤出太多，否则就容易促进奶水的分泌，使回奶所需要的时间延长。

涨奶几天会回奶
涨奶后2~7天内会回奶，具体因人而异。
回奶是一个循环渐进的过程，很少妈妈能在较短的时间能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是减少喂奶的次数和时间，让乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括饮食调节和服用回奶药，断奶期间涨奶的妈妈也可以在通乳师的帮助下回奶。回奶涨奶的时间是因人而异的，没有固定的天数，一般快的话就是两天，时间长的话可能需要一周或者更久。所以说，涨奶后2~7天内会回奶，具体因人而异。

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什么是回奶
回奶是指在孩子断奶之后，哺乳期妇女乳汁分泌减少的现象。
随着宝宝的长大，母乳逐渐不能满足宝宝成长需要。断奶成了妈妈和宝宝要面对的事情，同时妈妈也要做好回奶准备。回奶主要有自然回奶和人工回奶两种方法。回奶时，妈妈要避免刺激乳房，可以多吃麦芽、韭菜、山楂等食物，有助于回奶。

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日常回奶的方法有哪些
1.自然回奶
如果妈妈哺乳时间已经达到10-12个月，就可以自然回奶。自然回奶常见的方法有：减少母乳喂养的次数、每次喂养时隔加长。这样就能减少宝宝对乳房的碰触和刺激，从而减少乳汁的分泌。新妈妈在回奶时，尽量不要食用下奶的食物，需要减少营养汤汁的食用。
2.人工回奶
如果哺乳时间不足10个月，因为特殊原因必须回奶的话，那么就可以采取人工回奶的方式帮助产妇回奶，如采用食疗回奶或药物回奶。
通过食用生麦芽煮水或者加糖豆浆一碗，可以帮助回奶;也可以口服或者注射雌激素类药物，比如：可以口服的药物为乙烯雌酚，注射类药物为苯甲酸雌二醇。另外，中药对于帮助新妈妈回奶的效果也很显著，比如在纱布中放皮硝，外敷于乳房，每日及时更换。

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断奶时涨奶怎么办
热敷：热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
按摩：热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
借助吸奶器：奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
热水澡：当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
温水浸泡乳房：可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
冷敷：如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

刚生完宝宝之后，有的女性奶水会很多，宝宝根本吃不完，有的女性好几天了都没奶，宝宝根本不够喝，这个奶水的多少和胸大小是没有关系的，不过和女性的身体素质还是有一定的关系的，在准备给宝宝断奶的时候，有奶水的情况下肯定会出现涨奶，那么，涨奶几天会回奶？随小编一起来看看吧
?不喂奶奶肯定会涨
如果想给宝宝断奶了，就不要喂奶了，不喂奶之后奶肯定会涨，涨奶是很难受的，还可能会疼，如果实在疼的难受就需要挤奶，否则容易变成乳腺炎，大概在一周的时候就能回奶了，但是也要看每个人的体质。
?涨奶严重需要吸奶器
涨奶比较严重的情况下是容易回奶的，但是会非常的难受，需要用吸奶器稍微吸一点出来，不会影响到断奶，有的人肯定会以为吸出来里面又会分泌出乳汁了，确实是会的，但是长时间涨奶就会回奶了，不用担心。
?喝麦芽水帮助回奶
还可以喝点麦芽水，是帮助回奶的，喝个四五天之后奶水就会减少，就能达到回奶的目的，既然想回奶了，就可以不用大补了，吃点清淡点 ，少喝水和汤，就不容易分泌乳汁，也比较好进行回奶。