一般坐月子做多少天

如果产妇是顺产的话可以在月子中心住30天左右，如果条件允许最好是住42天，对于剖腹产的话也需要坐42天，这样对于身体恢复是有利的。建议家庭状况允许的产妇，尽量在家多休养一段时间，并且即使出了月子也需要休养三个月左右的，这样才能让身体恢复的更好。
?????坐月子的时间
月子一般是坐一个月的。所以不管是在家还是在月子中心都是一样的，是需要住一个月的时间的。但是这个时间不是一定的，只能说是最少住一个月的时间。一个月是一个保底的时间，即使产妇恢复的快也是要住够一个月的。但是如果产妇恢复的比较慢的话就不只是要住一个月了，就要住更长的时间了。
?在家坐月子更好
更加建议产妇在家里坐月子的，在家里坐月子也比较方便舒适一些。
????月子中心的选择
坐月子的地方一定要挑选比较好的地方，设备比较齐全的的地方，服务比较好的地方，不然产妇去了月子中心没有人管的话那这个月子就会大打折扣了。
?坐满42天更好
如果是经济条件和家庭条件允许的情况下，小编建议妈妈们可以做满42天的月子，对妈妈的身体恢复是很有利的。
????坐月子的天数
坐月子的天数主要取决于这几个方面：一是妈妈的体质，二是生产方式。一般传统顺产需要坐大概30天的月子，对于剖腹产的妈妈，由于牵扯到伤口愈合的问题，需要坐大概40天。

传统认为一个月，即30天的时间。实际上，坐月子精确的时间应该是长达42天。经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。
????6周时间
比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周。
?6周到8周的时间
产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。

产妇分娩后，身体需要一段时间来恢复元气。坐月子的天数通常有28天和42天两种选择。如果你在28天内能完全康复，就可以考虑出月子了。但如果你感觉身体仍然很虚弱，可以延长到42天继续恢复。那么，在坐月子期间，需要注意哪些问题呢？
?休息
坐月子的首要任务是休息。产妇需要保证充足的睡眠，但也不必整天躺在床上。在宝宝出生后的第二天，就可以开始适当地走动，有助于产后恢复。
?子宫恢复
注意观察子宫的恢复情况，以及恶露的颜色和量。正常情况下，恶露会逐渐减少，颜色由红变白，气味也由血腥味转变为无味。若恶露持续不净或有异常情况，应及时就医。
?精神状态
产后女性可能会经历一些精神上的变化，因此要保持愉快的心情。家人也要给予充分的支持和关爱，帮助她们度过这段困难时期。
?健康检查
产后6-8周后，记得去医院进行一次全面的产后检查，以确保身体完全康复。
?出门注意事项
在坐月子期间出门也是可以的，但要注意不能在外停留太久，偶尔出去透透气是有益的。但要特别注意避免着凉，以免日后影响身体健康。

众所周知，坐月子是中国自古以来的习俗，也是众所皆知的产后问题。然而，让人不解的是，如今的新妈坐月子多数选择42天而不是30天。
????产褥期
俗称的坐月子是指30天,而42天是医学上所说的产褥期。女性的生殖器在生完孩子之后，大概要6周才能恢复到原状。
?????身体恢复
产后42天的时候（即产后6周），也正好是医生要求去做产后恢复检查的时间。所以，42天的坐月子时间，便顺理成章了。如果实在要找区别，那也只能说42天之后再出月子的产妇，与30天出月子的产妇相比，身体恢复得更加完善。
?????个人情况
坐是坐30天好还是42天好，这个并没有绝对的答案，完全取决于个人的情况来定。如果你时间充足，没有过多的事情要在此时去做，大可以坐满了42天再出来。反之，对于没有过多时间来完成42天月子的产妇，坐满了30天也是可以的。
?????科学调养
产妇经历过十多个小时的生产过程，消耗了大量的体力和精力，需要在产后一段时间进行休养和保养，这段时间俗称为坐月子。适当的休息辅以合理的饮食和锻炼，是有助于身体复原的。