大姨妈不来吃什么催

【导读】：每个月的时候月经不来就会让很多人苦恼，催月经就变得很重要了，催月经的时候吃什么是最好的呢？下面一起来看看这些。

豆浆

浓豆浆里面含有大量的蛋白质，能很好的 *** 雌激素，坚持喝一个月会很大程度解决痛经的问题，也是能催月经。

猪肝

猪肝富含铁质元素，可能大家逢年过节都会吃一些猪肝，如果女性朋友出现月经推迟的问题也可以通过食用猪肝来进行改善，猪肝堪称"养血之王"，对于改善女性朋友因为宫寒问题导致自身出现的月经推迟问题调理效果非常显著。

菠菜

菠菜对身体很好，出现月经推迟的问题，大家也可以多吃一些菠菜。菠菜中的铁元素是非常丰富的，对改善很多女性朋友因为体内血虚问题使自身出现的月经推迟问题调理效果非常显著，有助于体内造血干细胞功能的加强。同时菠菜也是绿色蔬菜的一种，经常食用对于提高自身的免疫力和抵抗力好处都非常多。

黑木耳

女性朋友出现了月经推迟的问题可以多吃一些小葱和黑木耳，也可以将小葱和黑木耳炒在一起，营养又美味。小葱可以达到一个通阳活血的功效。

银耳

能够调理人的身体，让女性的内部新陈代谢重新进行调整，当女性的新陈代谢重新恢复了正常之后，来月经的时间也就不会再有推迟了，这样能够有效的缓解女性的经期不调的情况，也是女性比较可取的一种催尽办法。

茴香酒

小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。 功效： 疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、 *** 及小腹胀痛等症。

山楂红糖饮

红糖帮助 *** 子宫，催经效果显著。生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经血亦可自下。 功效： 对于一些月经延迟的女性而言，在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的功效，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。

浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。 功效： 浓茶红糖饮可以每日饮用一次，对女性月经迟迟不来的现象有着很好的调理作用。还具有很好的清热、调经的功效，尤其是对月经初期经血量过多的情况更具有很好的调理功效，因此有这些情况的女性在平时不妨多饮用浓茶红糖饮。

益母草煮当归蛋

当归30克，益母草50克，鸡蛋1-2个，红枣适量。当归和益母草清洗干净，与鸡蛋一起，用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟，蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一起放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣，即可食用。调经止痛，适用于气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟。

猪腰核桃汤

猪腰2个，核桃仁30克，杜仲30克，猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。温肾填精，用于肾阳不足型闭经，月经推迟者。

　很多的女性因为生活习惯或者是环境的变化，月经就会出现异常的情况的，例如月经不来，月经推迟，月经提前等情况，女性在47岁左右的时候月经是非常容易出现问题的，毕竟差不多闭经了，47岁不来月经吃什么药好?

　1. 逍遥丸，逍遥丸是帮助治疗月经不调的常见药物，一般在医院查实病症以后医生都会开具此药以帮助女性恢复健康。逍遥丸是一类中成药，由多种中草药制作而成。也正是因为这样，在其安全性方面才不用过多的担心。

　2. 当归丸，前面有说过，引起月经不调的原因有很多，其中最常见的一种是因为血虚导致。一般这类女性朋友都贫血特征，气血严重亏损。而当归丸的一个主要作用就是帮助补气血，从而改善女性月经不调或者直接不来的情况。

　3. 比如说吃一些坤宝丸、天然维生素E软胶囊或者是大豆异黄酮，这类药物，如果是很想她来月经，并且潮热出汗、失眠、烦躁，那个症状很典型，属于体内激素下降得太快，导致那些症状出现的话，可以适当的服用一些雌激素来调理一下。

　4. 大黄蛰虫丸：是一种药效较强的治疗月经不调的中药，其中含有熟大黄、桃仁、蛰虫、虻虫、水蛭等中药成分，可以活血祛瘀、痛经散症;针对月经不调、催经有明显的疗效。

　女性在月经不来的时候并不一定需要吃药的，若只是两个月月经不来可以先自己调节一下生活作息，看月经会不会恢复。

　月经回潮一般因人而异，有一些人没有特殊的不适症状，但是有一部分人可能会感觉到全身都不舒服，整个人都很疲劳，下腹部以及腰背部都会酸痛 ，下坠，那么月经回潮吃什么好呢?

　1、多吃红萝卜，大豆芽，西红柿等富含维生素的食物，平常也要多吃蔬菜和水果 等健康的食品，少吃或避免吃辛辣刺激的食物，还要多吃含铁元素丰富的食品，可以有效的防止缺铁性贫血的情况。

　2、月经回潮期间可以多吃乌鸡，羊肉，猪肉，鱼和虾，动物的肾脏，黑豆，核桃这些比较滋补性的食品，能够及时的补充人体所需要的能量和营养。

　3、月经回潮期间还要多喝热开水， 保持大便的顺畅。可以多吃姜丝猪肝汤，可以有效的舒缓子宫，促进月经量的顺利排出，而且做法非常的简单实用，又经济实惠，是个不错的选择。

病情分析：你好；一般催经的药有甲羟孕酮片。
指导意见：你好：如果是吃甲羟孕酮片的话，建议每次吃5片，每天一次，连用5天，停药3－7天后就会来月经的，要注意月经期卫生，祝你健康。

可以催经的食物：

1、当归红枣汤

当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。

将上药切薄片，用绢袋盛好，浸于酒中，密封，隔水加热约1小时后，取出埋土中5天，然后取出静置11天，过滤后使用，每次温饮1--2小盅，日2次。本方适用于血虚之月经过少。

2、益母草

如果经常会出现月经推迟，可以取60克的益母草，与2个鸡蛋一起煮成汤，可以加些红糖，过滤掉益母草后，吃蛋喝汤，益母草有非常好的活血调经功效，可以改善气血不畅和气滞血瘀所引起的月经推迟，同时又能治疗痛经。

3、乌鸡

乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用，经常会出现月经推迟的女性，可以食用乌鸡来提高生理机能，改善月经推迟，经量减少等等症状，同时，还能治疗骨质疏松、缺铁性贫血症等。

4、月季花茶

夏季或秋季采摘的月季花花朵，最好选择紫红色的半开花蕾的月季花，气味清香的为佳。用沸水冲泡后代茶饮用月季花茶具有活血、润肤和行气的作用，可改善女性月经不调和痛经问题。

5、姜枣红糖水

大枣、干姜、红糖各30克。把大枣和干姜清洗干净，大枣去核留肉，姜切碎，之后与适量红糖一起煎成姜枣红糖水。喝汤吃大枣。这道姜枣红糖水特别为女性研制，可起到温经散寒的作用，可改善月经问题和淡化黄褐斑。

扩展资料：

月经推迟的因素：

第一，过度节食、作息无度，经常熬夜等导致月经量少。

第二，上次经期受寒冷刺激，或者饮食上过于生冷会引起盆腔内血管过分收缩，导致下次月经推迟，月经量减少也是很常见的原因。

第三，气滞血瘀引起的月经延期和月经少，如果最近一段时间生闷气或者是遇到巨大的精神刺激和心理创伤，都会导致女性月经量少，月经推迟。

第四，人工流产或者药物流产后一段时间内子宫内膜尚未恢复，体内性激素水平不正常情况下也会导致月经延期，月经量少。

第五，生理性月经推迟、月经量少多见于47-50岁前后的女性，在绝经期之前的1年左右，很多女性也会有这种症状，考虑和卵巢功能下降有关系。

参考资料：谨慎压力大容易月经不调 调理月经的7个大招介绍-人民网