怀孕早期胃痛怎么治疗

很多人在怀孕以后呢，因为身体激素的变化，身体也会出现非常多的变化，最常见的就是孕吐的状况，但是很多女生也会出现胃的不舒服，我们今天就来介绍一些怀孕的时候，如果胃不舒服的缓解的方法。
?少吃多餐
在怀孕早期我们要少吃多餐，因为孕初期的孕吐会比较严重，如果过多地进行进食的话，反而会刺激到我们的肠胃，从而加重呕吐的情况，所以要改变自己的饮食习惯。
?不能乱吃药
还要注意的是不能乱吃药，因为在孕前期的话，一些药物的摄入对胎儿生长有极大的影响，如果胃痛的厉害的话，可以喝一些木瓜牛奶蜂蜜和酸梅汁等进行调解。
?注意营养
注意营养，可以多喝点儿汤类的，食物的选择要新鲜，摄入营养要均衡，同时也要定期做好检查，多吃一些容易消化的食物。
?保持心情愉悦
保持心情的愉悦，调整好自己的情绪状况，其实有一些过度的紧张以及恐惧忧郁的话，都会引发胃炎，胃溃疡等疾病，所以在孕期的时候呢，要保持自己的心情平和，不可大喜大悲。
??♀?适当运动
进行适当的运动，如果是消化不良导致的胃不舒服的话，可以每天散散步做一些家务活促进消化。

合理的饮食，少食多餐。每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
?多吃新鲜的水果蔬菜
多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡。
?用抗酸剂缓解疼痛
如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。
?严重时去看医生
如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。