刚流产能吃荔枝吗

在日常生活中，荔枝深受人们的喜爱，随着荔枝一颗接着一颗下肚，满足感也在跟着上升，但是对于流产后的女性来说，能否吃荔枝成为了这些女性朋友的烦恼，因为一旦吃错，有可能会影响到流产后的身体，那么流产后可以吃荔枝吗？流产以后吃荔枝好不好？吃什么水果好呢
?适量食用
在流产后是可以适当吃一些荔枝的，但是一次不可以吃太多，容易上火，如果产妇本身体质就比较燥热的话，就要吃得更少一些，或者不吃荔枝这一类型的温热型水果，而且在吃荔枝的时候要注意不可以吃刚从冰箱里面拿出来的冰镇水果，因为流产后的女性在一个月内都应该尽量不去吃生冷的食物，所以需要吃常温的荔枝。
?补充营养
流产后吃适量的荔枝有利于补充能量，增加体内的营养成分，并且对失眠、健忘、疲惫等都有一定的改善作用，另外还可以促进流产后的女性体内的血液循环，荔枝的果肉有补脾益肝、补心安神之功效。
?多样化选择
流产后可以吃的水果有很多，产妇们有很多选择的空间，可以适当的换一换水果吃，让饮食结构更加合理。

　人流后可以吃荔枝，但是不能吃冰镇的荔枝。
　　荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状。荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。
　　果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。核具有理气、散结、止痛的功效。可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。
　　在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。因进食荔枝而引起低血糖者，要适量补充糖水，症状严重者应及时送医院进行治疗。

水果是生活中必不可少的一种食物，水果中含有丰富的营养成分，能补充人体所需的多种营养，对人体有很多的好处，所以很多人都非常喜欢吃水果。但是由于水果比较凉，很多刚做过药流的女性来说，担心吃水果会刺激身体，那药流后能吃水果吗？
1、药流后可以吃水果吗
刚做完人流，身体较为虚弱，子宫也容易受寒导致子宫排血不畅，而水果大多是寒凉之品，所以最好先不要吃水果。
2、药流多久吃水果最好
药流后最好是等上一周后再吃水果，这个时候子宫内出血基本排出，吃一些温性有营养的水果可以帮助身体更快的恢复，但不可以吃过于寒凉的水果，如梨、冰西瓜等。
3、一周后吃什么水果好
药流一周后宜吃一些温性的水果，例如：榴莲、木瓜、石榴、荔枝、芒果、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子等，可以防止宫内受寒。
4、药流后的饮食
药流后忌生冷、辛辣、腥膻类食品，可以适量食用补益气血之品，如大枣、莲子等。同时，药流后要好好休息，应卧床休息3-5天，另外还应加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体。
5、药流后不宜吃的食物
1、女性在药物流产后，不宜食用生冷或属性寒凉的食物，如螃蟹、西瓜、苦瓜、梨、冰冻饮料等等，因为这些食物不利于淤血和胚胎残留物的排出，从而使身体恢复的时间延后。
2、女性在药物流产后，不宜食用辛油腻的食物，以免刺激胃肠，不利于消化，影响身体的恢复。
3、女性在药物流产后，不宜食用辛辣刺激性的食物，尤其是月经周期紊乱的女性，因为这些食物可刺激到生殖器官，从而延长女性私处出血的时间，在一定程度上增加了子宫感染的几率。
值得注意的是，女性在药物流产后，除了要注重饮食调理之外，还需注重药物调理。在药流后，要适量服用一些活血化瘀的药物，如益母草膏等，以排出宫腔内残留的胚胎组织，减少女性私处出血，从而缩短出血的时间。还有，药物流产尽管没有器械伤害，但其所导致的女性私处出血要比平时月经出血稍多，因此也要适当服用一些具有益气补血功效的药物，如当归养血丸、茜芷胶囊等。
6、药流后注意事项
1、药物流产后要注意休息，避免过度劳累；可适当服用一些益母草膏等活血化瘀药物，以促进子宫的收缩，利于排出胚胎组织，减少女性私处出血，缩短出血的时间。
2、药物流产后，首先在保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是要注意多补充含铁量较丰富的食物，防止缺铁性贫血的发生。鸡肉、鱼肉、动物肝脏、动物血液、瘦肉、大豆制品、莲子、新鲜蔬菜水果等食物，都是不错的选择。
3、药物流产后，如女性私处出血超过7天时，应在医生的指导下服用抗生素，预防细菌感染；如出血超过2周仍淋漓不止，应尽快到医院查明原因，必要时还需要进行清宫手术。
4、药流过后，无论出血多少，在没有来月经之前，都要禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛的状态，如在此时进行性生活，容易被细菌感染，引起出血不止或盆腔炎等妇科疾病。

人流后可以吃一些常温的水果。不要吃冰箱冷藏的不要吃凉性水果你可以吃大枣，山楂，樱桃，石榴，荔枝，橘子，香蕉，桂圆青果，木瓜，榴莲，这些温热的食物。而且桂圆是可以补血的水果。而且人流后一个月之内不要有性生活，要注意保暖，不要着凉。如果洗澡洗头发的话，千万不要吹风，受凉。饮食上面也不可以吃辛辣刺激性生冷，油腻的食物。

人流之后需要注意以下几个方面：
1、按照医嘱定时吃药，包括抗生素预防感染以及益母草等促进子宫修复的药物。
2、注意阴道流血、腹痛的情况，如果出现明显的腹痛或者阴道流血量超过月经量，有大血块，甚至有组织物，一定要及时就诊看医生，排除宫内残留等特殊情况。
3、人流术后两周一定要复查B超，判断人流是否做干净。如果B超提示宫腔内有残留，要及时手术清宫或者用药物将残留物排出。