刚做完流产能吃水果吗

女性在流产以后，身体方面，还是比较若的，不仅需要休息好，在吃东西方面，也要有所助益，才能避免影响到身体的恢复，或者是留下一些疾病。比如草莓，很多流产的女性，就不太敢吃。那么，流产后能不能吃草莓
?草莓有益身体恢复
女性在流产之后，是可以稍微吃一些草莓的，不会对身体健康，有负面的影响。而且草莓里面的铁含量比较高，如果流产之后，能够适当吃一些草莓，能够达到补血的效果，改善流产之后的女性，气血亏损的情况，对流产之后女性身体比较有好处。
?草莓不宜过量食用
流产之后的女性，如果想要吃草莓，那么要注意，不要一次吃得太多。因为草莓属于凉性的食物，如果吃的太多，可能会让肠胃感觉不舒服，发生拉肚子的情况，一次最好不要超过20个。而且在吃草莓的时候要注意，不要让草莓太凉，在热水里将草莓泡一下，对于身体更有好处。
?温性水果更适合女性
女性一般在流产之后，只要水果不是比较特殊，那么日常的水果，都可以适当吃一些。特别是一些温性的水果，吃了之后，对于女性身体是有益处的。比如桃子、樱桃、金桔、椰子等各种水果，都可以稍微吃一些，只是主要不要一次吃太多。

?禁忌食物
人工流产术后，不能吃活血的水果，比如荔枝、桂圆、杏，因为刚刚手术后，子宫未恢复，容易造成出血。另外也不能吃过于寒凉的水果，比如梨、西瓜、芒果等，会引起胃肠道的不适，造成腹痛以及恶露排出不畅的情况。
?多吃营养丰富的食物
人工流产后应该多吃营养丰富的食物，比如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆制品以及新鲜的无刺激性蔬菜，促进身体的康复。

小月子流产可以吃的水果如下：1、榴莲的营养价值非常高，具有强身健体、滋阴补阳、健脾补气的功效。2、香蕉营养丰富，富含粗纤维，易消化，吸收，而且小月子期间活动少，容易便秘，食用香蕉可以促进肠胃蠕动，润肠通便。推荐小月子后一个星期，可以多吃一些香蕉，对于防止流产后便秘和贫血有一定的帮助。
?榴莲
榴莲具有活血散寒、缓解腹痛、改善腹部寒凉症状的作用，能促进体温升高，改善寒凉体质，非常适合流产后身体虚弱、腹部寒冷、体力不佳的人吃。
?香蕉
推荐小月子后一个星期，可以多吃一些香蕉，对于防止流产后便秘和贫血有一定的帮助。

人工流产虽然手术并不复杂，但对身体的伤害可不小，人工流产后女性要注重术后身体护理，避免给子宫带来后遗症，术后护理除了身体各方面的，同时也要在饮食上多加调理，那么，人工流产后能不能吃橘子
?适当食用橘子
人工流产后可以适当的吃些橘子。流产后女性身体比较虚弱，需要及时补充营养，而橘子的营造价值就很丰富，具有非常多的矿物质，例如钙、磷、镁等，这些微量元素对人体健康起着非常重要的作用，合理的补充矿物质能维持人体健康成长。
?多种吃法
橘子的吃法有很多，可以将橘子做成杂果甜羹，也可以做成烘焙类的蛋糕等，对于本身有咳嗽或风热的人来说，也可以吃一些橘子来缓解。不过，橘子虽然有营养，但吃多了容易上火，因此，人工流产后女性要适当的摄入橘子，不要吃太多。
?温性水果更适合
人工流产后吃水果尽量要选择一些温性或平和性的，例如桃子、荔枝、葡萄、木瓜等，而其他比较寒凉的水果，例如雪梨、西瓜、柿子等，就要尽量少吃，以免影响身体恢复。女性平时要做好避孕措施，减少意外怀孕的几率。