六个月后奶水会下降吗

宝宝在出生后几个月内都是需要吃母乳的，因为母乳当中的营养物质非常的丰富，能够满足孩子的成长发育。而和奶粉相比，孩子们也会更喜欢吃母乳，这是一种任何食物都不能取代的美味。但是有很多的宝妈都出现过母乳不足的情况，当宝宝6个月的时候，宝妈的奶水越来越少，那么这种情况是什么原因呢？

如果宝妈在给6个月宝宝喂母乳的时候，发现奶水越来越少了，有可能是因为宝妈没有补充丰富的营养物质，平常的饮食不太健康，那么这个时候宝妈就需要反思一下自己平常有没有多吃一些药物质丰富的食物。乳汁的多少以及乳汁中的营养元素都是来源于妈妈体内的，如果妈妈长期营养不良的话，自然而然会影响乳汁分泌，所以宝妈在日常生活中也要多吃一些营养价值高的食物，例如蔬菜水果或者是牛奶鸡蛋。女性也可以在家里多煮一些汤，对乳汁的分泌也是能起到催化作用的。如果发现母乳越来越少了，就可以吃一些猪蹄儿汤，这些催乳食物也是能有效的促进乳汁分泌。

如果宝妈情绪不是很好的话，也会制约母乳分泌。女性在生完宝宝之后，心情可能会非常的低落，而且因为生理因素以及环境因素的影响下，情绪波动也都比较频繁，所以在这个期间，孕妇的家人一定要经常和孕妇谈心，不要让他们过于消极，否则也会影响他们的身体健康，也会减少乳汁分泌。一般女性在生完孩子之后就想恢复身材做一些运动，并且通过节食来瘦身，但是如果平常的食物吃的比较少，也会影响到乳汁的分泌，导致奶水不够，这没有太多的营养物质来促进孩子成长发育。

当宝宝出生之后，最适合的食物就是妈妈的母乳，并且还有着很高的营养，所以说很多人都会通过母乳来进行喂养小宝宝。但是到了一定的时间，母乳的一些价值营养也是会有所改变，那么母乳什么时候没营养呢
?六个月之后营养下降
宝宝刚出生到六个月之间，吃母乳才是最好的，但是在六个月之内，母乳还有一个免疫的时期，六个月之后就会慢慢的下降。
?多吃有营养的食物
宝宝在一岁以前，营养几乎都是通过母乳得到的，平时妈妈可以吃一些有营养的食物，那么分泌出来的乳汁也能够更加的有营养。
?适当排空乳汁
有很多的妈妈都有一个错误的观点，就是认为当乳房里面的奶水排空之后，那么奶水也会变得越来越少。其实在适当的时候把乳房里面的乳汁排出之后，这样可以很有效果的刺激更多的乳汁分泌出来，其实在一般的情况下，妈妈可以用手挤，或者是通过吸奶器来进行排空乳汁，这样就可以充分的让乳房里面的乳汁排空。
?添加辅食
虽然母乳的营养是很丰富，但是在六个月以后的宝宝对于身体也在生长和发育，需要更多的一些营养，然而这些营养是没有办法从母乳当中得到的，所以说在这个时候就可以适当的给宝宝添加一些辅食。

母乳喂养越来越被推崇和提倡，因为母乳喂养可以让宝宝减少生病的几率。但是母乳喂养的宝宝要面对一个断奶的难题，大部分宝妈都是在母乳减少以后才考虑给宝宝断奶，那母乳什么时候会减少呢？
?六个月后辅食摄入增多
宝宝六个月以后，由于辅食的摄入会减少吃母乳的量，宝宝母乳吃的少了，宝妈的乳汁就会减少分泌。
???乳汁分泌因人而异
如果宝妈的乳汁分泌本来就不理想，可能宝宝隔两天不吃母乳，母乳就不会再分泌了。由于每个宝妈乳汁分泌都是不一样的，因此乳汁的减少时间也是因人而异的。
?只要吃奶水就会有
哺乳经验证明，只要宝宝一直吃奶水就会一直有。
?晚上不需要再喂母乳
一般宝宝到了六个月以后，如果白天辅食吃的比较多，晚上就不需要再喂母乳了，如果宝宝晚上还想吃奶，其实是因为需要心理安慰。
?以辅食为主
母乳在6个月后虽然还有大量营养，但是已经没有了增强宝宝抵抗力的作用。所以建议宝妈在宝宝六个月以后，就不要完全依靠母乳来喂养宝宝了，母乳可以作为搭配，尽量以辅食为主。慢慢的减少母乳喂养的次数和时间，过渡一段时间以后，就可以开始考虑给宝宝断奶了。

母乳一般是从六个月之后开始慢慢减少的，这个时候母乳的营养不能够满足宝宝身体所需，而且宝宝的食量也在逐渐增大，这个时候是可以添加辅食的，营养才会跟的上。家长可以给孩子吃一些比容易消化的粥类，米粉，配合母乳共同喂给宝宝。
如果宝宝吃辅食比较少，或者是肠胃消化不好，那么可以给宝宝添加奶粉，根据宝宝的月龄添加适合的奶粉。在如果吧喝奶粉或者是吃辅食以后，喝水更是必不可少的，需要多给宝宝喂水，以免宝宝便秘，威胁到宝宝的健康。
为了预防母乳减少，宝妈在宝宝吃奶之后需要将多余的奶水使用吸奶器挤出来，这样能够促进乳腺的分泌，增加奶水量。平时也可以喝一些鲫鱼汤或者是猪蹄汤等汤水，也是帮助下奶的，还可以多给乳房按摩，既可以增加促进乳腺分泌，也可以预防乳房疼痛。