如何快速计算末次月经

月经史的表达公式：13 3-5/28-30 49。

月经史表达公式代表着月经初潮的年龄，生理周期的天数，月经持续多久，绝经期的年龄。

一般情况下月经书写的方式，月经初潮的年纪，月经持续天数，月经周期天数，绝经期的年龄，倘若是没有绝经，就会些末次月经的时间，此外还会增加疾病特点、诱因进行添加。

因此不同用户的月经史所补充的内容也就是不同的，比如月经量多少、阴道分泌物性状、月经期有无血块或者痛经情况，而且月经史书写是根据个人情况来描述，以及用户的特点不同，所以为了反应女性健康的情况，其详细的书写形式也就不同。

扩展资料：

月经史注意事项：

1、用户把月经史理顺（最好每月用记事本记一下月经起止时间），妇科医生都会问到月经情况，因为很多疾病与月经周期相关。

2、用户平常需要注意观察白带状况，可以为医生提供比较好的病史资料。

3、用户在妇检要避开经期和来月经前一天，在月经干净3-7天内检查更好。

4、检查前24小时内不要过性生活，不要做阴道灌洗，三天内不要阴道上药。

5、妇检当天穿着宽松、好穿脱的衣服和鞋子。

-月经史

孕期的计算可以有两种方法
?末次月经计算法
末次月经的起始日开始，每周7天开始，40周的时候就是预产期了，也就是末次月经日期加280天，通常可以用月份加9日期加7的办法计算。
?受孕日期计算法
如果知道准确的受孕日期，加266天就可以了。
?医院计算法
但一般地医院或者通常请况下都是按照第一种方法计算的。

孕期计算是准妈妈们最关心的问题之一。最常见的方法是使用末次月经第一天来确定孕周。这个方法被称为“末次月经法”，非常简单易行哦！按照我说的三步，你就能轻松算出怀孕周期。
?三步计算孕期
回想最后一次月经第一天是哪一天，或者查看你的月经记录，记下来！算一算你的月经周期长度，通常一个周期是28天，但每个人的周期可能有所不同哦。从末次月经第一天开始算起，加上280天（也就是40周），就是你的预产期啦！
?估算不是绝对准确
要提醒一下，这只是一种估算哦，不是绝对准确的科学测量。因为每个人的月经周期都有差异，还受到很多因素的影响。所以，如果你想要更准确的孕期计算，一定要咨询专业的医生或产科医生哦！
????咨询专业医生
如果你还有其他问题，随时咨询专业的医生或产科医生哦！他们会根据你的具体情况，为你提供更准确的建议和指导。