流产后多久能吃雪糕

我们都知道流产对女性身体伤害是比较大，流产后要好好调养身体，否则可能会影响以后的怀孕。流产后尤其要注意饮食，切不可乱吃，有些女性在流产后想吃辣的和凉的食物，但不知道是否可以。那么流产后半个月可以吃辣和凉的东西吗，流产之后多久能吃辣的和冷的？

流产后半个月不可以吃辣的和凉的东西，因为此时身体还没恢复，如果此时吃凉的或者辣的，会影响到子宫内膜的恢复，从而影响身体的恢复，一般流产后一个多月后，如果月经正常恢复了，就说明生殖器官也恢复正常了，这时候可以少量的吃一些辣或者冷的食物。

女性流产后，还要注意这些：

1、饮食上多注重营养食物的摄入，多吃含有高蛋白的食物，比如奶类、瘦肉、鱼肉、蛋类等，还有多吃红枣、阿胶，能补身体血气。还有水果蔬菜也要吃，能提供多种维生素，对身体是比较好的。

2、流产一个月内禁止同房，如果过早同房，很可能会引发感染，从而引起多种妇科疾病。女性还有注意私处卫生，洗澡以淋浴为主。

3、还要多卧床休息，不要进行剧烈的活动，也不要干重活。身体要注意保暖，不要着凉。

问题分析：
您好，您对自己也太不负责任了，流产后一个月内不可以吃生冷食物和带刺激性的东西，也不可以碰凉水，那样容易出血多和关节痛，严重了甚至会继发性不孕。

意见建议：
流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品。